تعرف على الفرق بين نزلات البرد والإنفلونزا
محتويات
عند إصابة شخص ما بانسداد الأنف واحتقان الحلق والرشح، يبدأ في سؤال نفسه هل أعاني من نزلة البرد أم الإنفلونزا؟
تابع معنا هذا المقال نوضح فيه الفرق بين البرد والإنفلونزا وطرق علاج كل منهما.
تحدث نزلات البرد والإنفلونزا بسبب الفيروسات التي تهاجم الجهاز التنفسي، وتعتبر من أكثر أمراض الجهاز التنفسي شيوعًا. تسبب الإنفلونزا تقربيًا 300 ألف وفاة سنويًا.
الفرق بين البرد والانفلونزا
يختلف الفيروس المسبب لنزلة البرد عن فيروس الإنفلونزا. وعادةً ما تكون أعراضها أكثر حدةً ويصاحبها ارتفاع درجة الحرارة وتسبب بعض المضاعفات خطيرة، مثل، الالتهاب الرئوي والعدوى البكتيرية.
نزلات البرد
وفقًا لجمعية الرئة الأمريكية، هناك أكثر من 200 فيروس يسبب نزلات البرد. قد تصاب بالبرد في أي وقت من السنة، ولكن تزداد نسبة الإصابة في الشتاء.
ويمكنك أيضًا الإصابة بالبرد عن طريق العدوى من شخص آخر مصاب. لتجنب الإصابة بالبرد، يجب الحرص على غسل اليدين بانتظام والتأكد من اتباع آداب العطس.
أعراض البرد
تشمل الأعراض:
- سيلان الأنف.
- التهاب الحلق.
- السعال والعطس.
- العيون المائية.
- الصداع.
- آلام الجسم.
العلاج
يعتمد علاج البرد على الراحة التامة وشرب الكثير من السوائل، لأن البرد من الأمراض الفيروسية، لذلك فإن المضادات الحيوية لا تؤثر عليه ولا تفيد في علاجه.
ولكن هناك العديد من الأدوية التي تساعد على تخفيف الأعراض، مثل:
- مضادات الهيستامين.
- مضادات الاحتقان.
- الأسيتامينوفين.
- مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.
- بعض الفيتامينات والمعادن: الزنك أو فيتامين C.
عادة ما تزول نزلات البرد في غضون 7 إلى 10 أيام. ولكن يجب زيارة الطبيب في هذه الحالات:
- لم تتحسن الأعراض أو يختفي البرد بعد أسبوع من الراحة.
- الحمى (ارتفاع درجة الحرارة).
- الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الحلق.
- تعاني من السعال المستمر (قد يدل ذلك على الربو أو التهاب الشعب الهوائية).
- المصابين بضعف المناعة.
الوقاية من الإصابة بنزلات البرد
على الرغم من عدم توصل الأطباء للقاح مناسب يمنع الإصابة بنزلة البرد، ولكن هناك بعض الخطوات البسيطة التي تمنع الإصابة بنزلة البرد.
- ابتعد عن أي شخص مريض.
- اغسل يديك كثيرًا بالماء الساخن والصابون للتخلص من أي جراثيم أو استخدم مطهرًا لليدين يحتوي على الكحول.
- ابق يديك بعيدًا عن وجهك.
- قم بتغطية فمك وأنفك عند السعال أو العطس.
اقرأ أيضًا:
- أسباب احتقان الأنف عند الرضع وعلاجه.
- هل تعاني من صعوبة التنفس؟ إليك أسبابه وطرق علاجه.
- علاج التهاب الحلق Sore Throats.
الإنفلونزا
إنفلونزا من الأمراض التنفسية أيضًا. ويمكنك الإصابة بالإنفلونزا عن طريق العدوى من شخص آخر مصاب.
تحدث الإنفلونزا الموسمية بسبب فيروسات الإنفلونزا A و B و C، وتعتبر A و B من أكثر الأنواع شيوعًا. ويتم تطوير لقاح جديد للإنفلونزا سنويًا.
أعراض الإنفلونزا
- السعال الجاف.
- حمى معتدلة إلى عالية.
- إلتهاب الحلق.
- قشعريرة.
- آلام شديدة في العضلات أو الجسم.
- صداع الرأس.
- انسداد وسيلان الأنف.
- تعب شديد قد يستمر لمدة أسبوعين.
- الغثيان والقيء.
- الإسهال (خاصةً عند الأطفال).
علاج الإنفلونزا
ينصح الأطباء بضرورة الراحة التامة وشرب الكثير من السوائل الدافئة. ويمكنك أيضًا تناول بعض الأدوية، مثل:
- مزيلات الاحتقان.
- مسكنات الألم: مثل إيبوبروفين وأسيتامينوفين
- الأدوية المضادة للفيروسات
متى تستشير الطبيب؟
يجب المتابعة مع الطبيب إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بمضاعفات الإنفلونزا، يشمل الأشخاص المعرضون لخطر حدوث مضاعفات:
- إذا كنت أكبر من 65 عامًا.
- النساء الحوامل أو التي ولدت حديثًا.
- الأطفال أقل من عمر سنتين.
- الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة.
- الذين يعانون من السمنة المفرطة.
- المصابين بالأمراض المزمنة.
أعراض الالتهاب الرئوي
إذا لاحظت هذه الأعراض، يجب استشارة الطبيب فورًا، لأنك قد تكون مصاب بالالتهاب الرئوي:
- صعوبة في التنفس.
- التهاب الحلق الشديد.
- المخاط يصبح لونه أخضر.
- حمى شديدة ومستمرة.
- آلام في الصدر.
الوقاية من الإنفلونزا
أفضل طريقة للوقاية من الأنفلونزا هي الحصول على لقاح الأنفلونزا في أكتوبر أو في بداية موسم الإنفلونزا. يساعد اللقاح على حمايتك من الإصابة من الإنفلونزا وأيضًا تصبح الأعراض خفيفة إذا أصبت بها.
لتجنب الإصابة بفيروس الأنفلونزا:
- غسل اليدين كثيرًا بالصابون والماء الدافئ أو استخدام مطهرًا لليدين يحتوي على الكحول.
- تجنب لمس الأنف والعين والفم.
- حاول الابتعاد عن أي شخص يعاني من الأنفلونزا أو أعراض تشبه أعراض الإنفلونزا.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- تناول الكثير من الفواكه والخضروات.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
العلاجات المنزلة لعلاج البرد والإنفلونزا
هناك العديد من الأشخاص الذين يرغبون في تجربة العلاجات المنزلية لتخفيف الأعراض:
- قطرات الأنف المالحة: تساعد على تخفيف انسداد الأنف.
- حمام البخار لتخفيف احتقان الحلق والأنف.
- الغرغرة بالماء المالح أو امتصاص المستحلب في تخفيف ألم التهاب الحلق.
من المهم أيضًا تناول الطعام الصحي وشرب الكثير من السوائل والراحة، وتعتبر أفضل علاج لعلاج الإنفلونزا أو البرد.
