فاتورة التليفون الأرضي المصرية للاتصالات

فاتورة التليفون الأرضي المصرية للاتصالات

عزيزي الزائر، الآن يمكنك الاستعلام عن فواتير التليفون الأرضي من خلال موقع الشركة المصرية للإتصالات. وأيضا توفر الخدمة الدفع الالكتروني لفاتورة التليفون الأرضي عن طريق

برمجة الريسيفر

برمجة الريسيفر الجديد

الريسيفر هو جهاز إستقبال إلكتروني للقنوات التلفزيونية، حيث يقوم باستقبال الإشارات المشفرة القادمة من الأقمار الصناعية الخاصة بالقنوات، ثم فك شفرتها بتحويلها من الصيغة الرقمية

ترتيب الفيريزر الصغير

تخزين أطعمة أكثر فى الفريزر الصغير

تخزّن كل سيدة مأكولات متنوّعة في الفريرز، من لحومٍ وخضارٍ وبقايا أطعمة لتستخدمها لاحقًا بكل سهولة. لكن يمتلئ الفريزر بسرعة، وخاصةً إذا كان حجمه صغيرًا.

لعب البنش بطريقة صحيحة

أخطاء في تمرين الصدر قد تؤدي إلى اعتزال كمال الأجسام | بالصور

على الرغم من الفوائد الكبيرة للتمارين الرياضية ورفع الأثقال، فإن عليك الحذر عندما تمارسها؛ بسبب إمكانية تسبب بعضها بالأضرار الخطيرة لبقية عضلات وعظام الجسد. وفيما

تمرين العضلات الكبيرة والعضلات الصغيرة

المقبلون على الدخول لعالم الجيم يجب أن يعرفوا العديد من المعلومات، من بينها الفرق بين العضلات الكبيرة فى الجسم والعضلات الأصغر، وما نوعها وكيفية التعامل

طاقة الجسم

8 نصائح لتعزيز الطاقة في جسمك طبيعيًا

اذهب إلى المتجر، وسترى عددًا كبيرًا من الفيتامينات والأعشاب والمكملات الأخرى التي يتم الترويج لها كمعززات للطاقة. بعضها يضاف إلى المشروبات الغازية والأطعمة الأخرى. ولكن

جدول الريجيم الكيتوني لأسبوع

جدول الريجيم الكيتوني لأسبوع

نقدم لكم اليوم برنامج حمية الكيتو (الكيتوجينيك) لأسبوع كامل. البرنامج مقدم من KetoArabic مقالات هامة عن ريجيم الكيتوجينك ننصح بقراءة هذه المقالات فى حال لم

الزبدة

كل ما تريد معرفته عن الزبدة

الزبدة هي المادة الدهنية الموجودة في الحليب، ويتم الحصول عليها من خض اللبن المتخمر أو القشدة المتخمرة أو غير المتخمرة بأوعية خاصة بعدة طرق، منها: 1) الطريقة

French Macarons

طريقة إعداد الماكرون الفرنسي

حلوى الماكرون الفرنسي الكلاسيكي أنيق للغاية، مما يجعله مثالي للحفلات والتجمعات، من خلال اتباع هذه الوصفة سوف تصبحي خبازة ماكارون محترفة في وقت قصير !

سداد فاتورة فودافون ADSL عن طريق كروت الشحن

سداد فاتورة فودافون ADSL عن طريق كروت الشحن

دفع فاتورة فودافون ADSL بكروت الشحن إدفع إشتراك ڤودافون ADSL عن طريق كروت الشحن… إطلب #8*2828* وأتبع الخطوات لشحن الكارت وهينزلك رصيد بنفس القيمة اللي

vodafone

سداد فاتورة فودافون بكروت الشحن

ادفع فاتورتك الشهرية بكروت الشحن فقط اتبع الخطوات التالية: اتصل بـ 8821 مجاناً لتعرف قيمة فاتورتك.اختر “الدفع بكروت الشحن”.ادخل الكود المكون من 14 رقم على

انواع سلطات بالدجاج سيزر كول سلو لفائف

سلطات بالدجاج | سيزر – كول سلو – الخس

الدَجاج من أشهر الأطعمة وأغناها بالقيمة الغذائية، فهو يَمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية مثل الكالسيوم، والحديد، والصوديوم، والفوسفور، والبوتاسيوم، والسيلينيوم، والزنك، والنحاس، والمنجنيز، وحمض

طريقة عمل التميس

طريقة عمل التميس

التميس هو أشهر أنواع الخبز في المطبخ السعودي. ويُعد بخلط الدقيق مع الخميرة، والماء، وقدر ضئيل من السكر والملح. ويُقدم ساخنًا مع الأنواع المختلفة من

Dairy Free, Calcium-Rich Recipes

وصفات غنية بالكالسيوم وخالية من منتجات الألبان

لا تُعد منتجات الألبان المصدر الوحيد ولا الأفضل للحصول على الكالسيوم. هناك العديد من الأطعمة الخالية من الألبان والتي توفّر كمية كبيرة من الكالسيوم. يتأثر