الإدمان

ما هو إدمان الكافيين وكيف يمكن التعافي منه ؟

ادمان الكافيين الموجود في القهوة أو الشاي أو النسكافيه أو مشروبات الطاقة أو المياه الغازية يغير التركيب الكيميائي للدماغ مما يسبب الشعور بالتعب والصداع والغثيان عند محاولة الإقلاع عنه. وفي…