فوائد رياضة الجري
-
صحة وطب
هل تعاني من آلام الجانبين عند المشي السريع أو الجري؟ إليك الأسباب والحلول
يعاني البعض من ظهور الم حاد ومفاجيء في أحد أو كل الجانبين بعد المشي السريع أو الجري. لنتعرف على أسباب هذا الألم وطرق علاجه.
يعاني البعض من ظهور الم حاد ومفاجيء في أحد أو كل الجانبين بعد المشي السريع أو الجري. لنتعرف على أسباب هذا الألم وطرق علاجه.