كيفية الاستحمام أثناء الدورة

الاستحمام أثناء الدورة الشهرية؛ فوائد وأضرار

الاستحمام أثناء الدورة مفيد في تخفيف التقلصات خاصة إذا كان بالماء الدافئ، لذلك، لا يوجد سبب لعدم غسل شعرك أو الاغتسال في أيام دورتك الشهرية. وفي مقالنا سنتعرف على كيفية…