اكلات رجيم
-
الحميات الغذائية
جدول رجيم سهل لمدة أسبوع كامل
يبحث الرجال والسيدات عن جدول رجيم سهل وسريع يضمن لهم الحصول على جسد ممشوق ورشيق دون حرمان، تابعوا معنا هذا الجدول.
-
خضار
أكلات رجيم شوربة الفطر
المدة الزمنية: 45 دقيقة عدد الحصص:6 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير 450 غ من الفطر الطازج. نصف كوب من الطحين. نصف كوب كريمة طبخ قليلة الدسم. عرقان بصل أخضر وزن العرق…