بدائل القهوة في الدورة الشهرية

فوائد وأضرار شرب القهوة اثناء الدورة الشهرية 

شرب القهوة أثناء الدورة الشهرية يمنحك العديد من الفوائد مثل تحسين المزاج وزيادة الانتباه واليقظة ويخفف الألم. ولكن، هل يسبب الكافيين زيادة التشنجات؟  وفي مقالنا سنطرح أهم الأشياء التي يجب…