كيتوجينيك
-
خضار
طريقة عمل البروكلي
وصفة طبخ البروكلي بطريقة سهلة وبسيطة وشهية جدًا، سيحبها كل العائلة. البروكلي من الخضروات المليئة بالعناصر الغذائية.
-
الحميات الغذائية
الحمية الكيتونية .. أمل جديد لمرضى السرطان والصرع
تعرفنا في مقالات سابقة على الغذاء الكيتوني، وعرفنا أنه نظام غذائي تصل فيه كمية الدهون في الوجبة إلى أربعة أو ثلاثة أضعاف كمية البروتين والنشويات مجتمعين، وعندها تتكون الأجسام الكيتونية،…
-
كيتوجينيك - الحمية الكيتونية
الحمية الكيتونية نظام غذائي علاجي
الغذاء الكيتوني هو نظام غذائي تصل فيه كمية الدهون بالوجبة إلى أربعة أو ثلاثة أضعاف كمية البروتين والنشويات مجتمعات، وعندها تتكون الأجسام الكيتونية، والتى تقوم بدور فعال فى تغيير النشاط…
-
كيتوجينيك - الحمية الكيتونية
تعرف على الكيتوجينيك دايت (الحمية الكيتونية)
سنحاول فى موقع المقال تعريفكم على الحمية الكيتونية ( كيتوجينيك دايت) وطريقة اتباعها والاستمرار عليها وأهم المكملات الغذائية وكيفية تجنب الأعراض الجانبية فى الأسبوعين الأولين أو ما يسمى بالكيتو فلو…