كيف يؤثر الغضب على الجسم

احذر الغضب يقصر العمر؛ أضرار الغضب والعصبية الزائدة على الجسم

أضرار الغضب المفرط عديدة سواء على الصحة الجسدية أو العقلية مما يسبب مشاكل في علاقاتك مع الأصدقاء والعائلة وفي العمل، وحتى القتل وتدمير الممتلكات والإساءة وزيادة العنف المنزلي. بماذا يشعر…