محتويات
الهرمونات هي مواد كيميائية تنتج من الغدد الصماء في الجسم، وهي الرسل الكيميائية التي تخبر الأنسجة والأعضاء بما يجب القيام به. أي إنها تساعد في التحكم في العديد من عمليات الجسم الرئيسية، بما في ذلك التمثيل الغذائي والتكاثر.
يشير مصطلح الخلل الهرموني إلى أنه يكون لديك الكثير أو القليل جدًا من هرمون معين. حتى التغييرات الطفيفة في مستوى أي هرمون يمكن أن يكون لها آثار خطيرة في جميع أنحاء الجسم.
اعراض اضطراب الهرمونات
تلعب هرموناتك دورًا أساسيًا في صحتك العامة. ولذك هناك مجموعة واسعة من الأعراض التي تشير إلى اضطراب الهرمونات. تعتمد الأعراض على الهرمونات أو الغدد التي لا تعمل بشكل صحيح.
وتشمل الأعراض الشائعة ما يلي:
- زيادة الوزن.
- الإعياء.
- زيادة الحساسية للبرد أو الحرارة.
- الإمساك.
- جفاف الجلد.
- فقدان الوزن غير المبرر.
- زيادة أو انخفاض معدل ضربات القلب.
- ضعف العضلات.
- كثرة التبول.
- زيادة العطش.
- آلام العضلات والتصلب.
- ألم أو تصلب أو تورم في المفاصل.
- ترقق الشعر أو الشعر الناعم الهش.
- زيادة الجوع.
- الاكتئاب.
- العصبية أو القلق أو التهيج.
- عدم وضوح الرؤية.
- التعرق.
- العقم.
اعراض اضطراب الهرمونات عند النساء
تعد متلازمة تكيس المبايض من أكثر اضطرابات الهرمونات انتشارًا. وتشمل الأعراض التي تشير إلى اضطراب الهرمونات عند النساء ما يلي:
- اضطراب وتغير الدورة الشهرية.
- الشعر الزائد في الوجه والذقن أو أجزاء أخرى من الجسم.
- حب الشباب على الوجه أو الصدر أو أعلى الظهر.
- ترقق الشعر أو تساقط الشعر.
- زيادة الوزن أو صعوبة فقدان الوزن.
- التعرق الليلي.
الأعراض عند الرجال
يلعب التستوستيرون دورًا مهمًا في نمو الذكور. ولذلك يؤدي عدم إنتاج ما يكفي من هرمون التستوستيرون، فقد يؤدي إلى ظهور العديد من الأعراض مثل:
- التثدي.
- فقدان كتلة العضلات.
- العقم.
- انخفاض في نمو شعر اللحية والجسم.
- هشاشة العظام.
- صعوبة في التركيز.
اعراض اضطراب الهرمونات عند الأطفال
قد يعاني بعض الأطفال من قصور الغدد التناسلية بسبب نقص الهرمونات الجنسية. وتشمل الأعراض عند الأطفال الذكور ما يلي:
- انخفاض كتلة العضلات.
- نمو شعر الجسم بشكل متقطع.
- النمو المفرط للذراعين والساقين.
- التثدي.
أما الأعراض عند الفتيات تشمل:
- عدم مرور الفتاة بالدورة الشهرية.
- أنسجة الثدي لا تنمو.
- معدل النمو لا يزيد.
اسباب اضطرابات الهرمونات
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى اختلال التوازن الهرموني:
- داء السكري.
- قصور الغدة الدرقية أو خمول الغدة الدرقية.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- قصور الغدد التناسلية.
- متلازمة كوشينغ.
- العلاج بالهرمونات.
- الأورام.
- تضخم الغدة الكظرية الخلقي.
- اضطرابات الطعام.
- الأدوية.
- الضغط العصبى.
- قصور الغدة الكظرية.
- ورم الغدة النخامية.
- إصابة أو صدمة.
- علاج السرطان.
أسباب عدم التوازن الهرموني عند النساء
ترتبط العديد من أسباب عدم التوازن الهرموني عند النساء بالهرمونات التناسلية. وتشمل الأسباب الشائعة ما يلي:
- سن اليأس.
- الحمل.
- الرضاعة الطبيعية.
- متلازمة تكيس المبايض.
- انقطاع الطمث المبكر.
- الأدوية الهرمونية مثل حبوب منع الحمل.
- قصور المبيض الأساسي.
التشخيص
لا يوجد اختبار واحد ومحدد لتشخيص عدم التوازن الهرموني. اعتمادًا على الأعراض التي تعاني منها، قد يوصي الطبيب باختبارًا تشخيصيًا واحدًا أو أكثر، وتشمل الاختبارات التشخيصية ما يلي:
- فحص الدم: للتحقق من مستويات الغدة الدرقية والإستروجين والتستوستيرون والكورتيزول.
- الموجات فوق الصوتية: تساعد الطبيب على الحصول على صور للرحم أو المبيضين أو الخصيتين أو الغدة الدرقية أو الغدة النخامية.
- الخزعة.
- التصوير بالرنين المغناطيسي.
- الأشعة السينية.
- فحص الغدة الدرقية.
- تحليل عدد الحيوانات المنوية.
اقرأ أيضًا:
- كل ما تريد معرفته عن قصور الغدة الكظرية (مرض أديسون) وعلاجه.
- تعرف على هرمون الكورتيزول (هرمون التوتر) وأهميته في الجسم.
- ما هي الغدد الصماء ووظائفها في الجسم وأهم الاضطرابات بها؟
علاج اضطرابات الهرمونات
يعتمد علاج الخلل الهرموني على سبب ذلك. تشمل خيارات العلاج الشائعة ما يلي:
العلاج بالإستروجين
إذا كنت تعانين من أعراض غير مريحة لانقطاع الطمث، فقد يوصي الطبيب بجرعة منخفضة من الإستروجين.
تحديد النسل
إذا كنتِ تحاولين الحمل، يمكن أن يساعد تحديد النسل في تنظيم دورات الطمث. وتشمل أنواع تحديد النسل ما يلي:
- حبوب منع الحمل.
- جهاز داخل الرحم (اللولب).
قد يساعد أيضًا في تحسين حب الشباب وتقليل الشعر الزائد على الوجه والجسم.
الأدوية المضادة للأندروجين
الأندروجينات هي هرمونات جنسية ذكورية توجد في كل من النساء والرجال. ويسبب ارتفاعه بنسبة كبيرة عند النساء في ظهور بعض الأعراض، مثل:
- تساقط الشعر.
- نمو شعر الوجه.
- حب الشباب.
الميتفورمين
الميتفورمين هو دواء السكري من النوع 2، ويصفه بعض الأطباء لعلاج متلازمة تكيس المبايض، فهو يساعد في خفض مستويات الأندروجين وتشجيع الإباضة.
التستوستيرون
يمكن أن تقلل مكملات التستوستيرون من أعراض انخفاض هرمون التستوستيرون أو تأخر سن البلوغ عند الأطفال والمراهقين.
العلاج بهرمونات الغدة الدرقية
يصف الطبيب ليفوثيروكسين (هرمون الغدة الدرقية الصناعي) لمن يعانون من قصور الغدة الدرقية، حيث يعمل على إعادة مستويات الهرمون إلى التوازن.
العلاجات الطبيعية والمكملات الغذائية
تحتوي العديد من المكملات الغذائية على هرمونات نباتية، وتعرف هذه الهرمونات باسم هرمونات متطابقة بيولوجيًا، لأنها تشبه هرمونات الجسم الطبيعية من الناحية الكيميائية.
وينصح الأطباء بتغييرات في نمط الحياة أثناء علاج الاضطرابات الهرمونية، مثل:
- ممارسة اليوجا بانتظام: لأنها تعمل على إنقاص الوزن وتنظيم الهرمونات.
- فقدان الوزن الزائد.
- اتباع نظام غذائي متوازن.
الهرمونات هي مركبات كيميائية مسؤولة عن العديد من العمليات الرئيسية في جسمك. وقد يؤدي عدم التوازن الهرموني إلى العديد من الأعراض والمضاعفات الخطيرة، لذلك إذا كنت تعاني من أي أعراض تشير إلى اضطراب الهرمونات، يجب عليك استشارة الطبيب أولاً.
المصدر
