نتائج البحث عن : كالسيوم
-
فيتامينات ومعادن
كبسولات فاركوفيت ب12 منشط للكبد آمن ورخيص
فاركوفيت ب12 منشط آمن ورخيص متعدد الفوائد ليس فقط للكبد، لو بحثنا في أفضل مدعمات الكبد في مصر لن تجد مكمل غذائي و مدعم للكبد متعدد الاستخدامات مثل الفاركوفيت ب 12…
-
البروتين Protein
مصادر البروتين النباتي وفوائده
يعتبر البروتين هو المصدر الطبيعي الرئيسي الذى يساعد في بناء عضلات الجسم، حيث يساعد البروتين في نمو الجسم كله كما أنه يساعد فى إصلاح أي خلل أو ضرر موجود في…
-
فوائد الفيتامينات والمعادن
فوائد المكمل الغذائي سنتروم Centrum
فوائد الـ سنتروم Centrum فوائد سنتروم ، يعد ممكمل غذائي متعدد الفيتامينات والمعادن الضرورية التي يتطلبها الجسم بشكل يومي، فهو أمن على الأطفال والنساء اللواتي يخططن للحمل أو الحوامل ومفيد…
-
الطب البديل
فوائد الثوم على الريق
انت لا تتخيل ماهي فوائد الثوم على الريق . حيث يمتلك الثوم راحة قوية ولكن لديه خصائص صحية أقوي وتصبح فوائد الثوم أكثر فعالية عند تناول الثوم علي الريق .…
-
فوائد المكسرات
فوائد المكسرات الصحية بأنواعها المختلفة
فوائد المكسرات كثيرة حيث أُثبت خطأ الاعتقاد أن المكسرات تساهم بزيادة الوزن بشكل كبير لاحتوائها على الدهون، فصحيح أن المكسرات تعتبر حصة من حصص الدهون وتحسب من مجموعة الدهون والزيوت…
-
فوائد المكسرات
فوائد عين الجمل أو الجوز
عن عين الجمل أو الجوز يعتبر عين الجمل أو الجوز من أغنى المصادر النباتية بالبروتين كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف بالإضافة إلى احتوائه على نسب عالية من…
-
فوائد المكسرات
فوائد بذور القرع “اللب الابيض”
استخدم اللب الأبيض كما يعرف في مصر أو بذور القرع كما يعرف في بعض الدول العربية منذ زمن بعيد في شمال ووسط وجنوب أمريكا. حيث كان يستهلك سكان أمريكا الأصليون…
-
فيتامينات ومعادن
أين يوجد المغنسيوم
المغنيسيوم هو عنصر من العناصر الكيميائية في الجدول الدوري، وله رمز كيميائي هو mg، وعدده الذري هو 12، وسمّي مغنيسيوم نسبة إلى منطقة مغنيسيا في اليونان، يعتبر المغنسيوم من العوامل…
-
نساء وتوليد
عناية الام بصحتها فى فترة النفاس
تبدأ فترة النفاس بعد ولادة الطفل وتنتهي عندما يعود جسم الأم إلى حالته السابقة للحمل، وتستمر هذه الفترة عادة من ستة إلى ثمانية أسابيع. تتعرض الأم في فترة النفاس للعديد…