آلام الظهر
-
آلام الظهر والرقبة
أسباب حدوث آلام الظهر عند الأطفال وطرق الوقاية منه
آلام الظهر شائعة عند الأطفال وخاصةً خلال فترة المراهقة. لنتعرف معًا على أسباب آلام الظهر الشائعة عند الأطفال وطرق علاجها وكيفية الوقاية.
-
تمارين رياضية
5 تمارين لتقوية ولعلاج آلام أسفل الظهر Lower Back Pain
يعاني العديد من الأشخاص من آلام أسفل الظهر بسبب الوضعيات الخاطئة أو لأسباب أخرى. تعرف معنا اليوم على تمارين لاسفل الظهر لتخفيف الألم.
-
آلام الظهر والرقبة
علاج آلام أسفل الظهر وأسبابه ونصائح للوقاية منه
تعد آلام أسفل الظهر من الأسباب شائع لزيارة الطبيب وتعد السبب الأكثر شيوعًا للإعاقة المرتبطة بالعمل. تعرف على علاج الم اسفل الظهر وأسبابه.
-
آلام الظهر والرقبة
أفضل التمارين الرياضية لتخفيف آلام عرق النسا
يشير عرق النسا إلى ألم الأعصاب الذي يوجد في أسفل الظهر ويمتد إلى الجزء الخلفي من الساقين والقدمين. يحدث بسبب تهيج العصب الوركي (أكبر الأعصاب في الجسم). وفقًا لكلية الطب…
-
صحة وطب
أسباب آلام الظهر Back Pain وأعراضه وعلاجه
آلام الظهر من المشاكل الشائعة في العصر. آلام الظهر ليست مرض ولكن عرض لبعض المشاكل الصحية. يمكن أن ينتج عن الإصابة وبعض الحالات الطبية.
