الاكتئاب
-
صحة نفسية
أشهر مضادات الاكتئاب المستخدمة لعلاج الاكتئاب وبعض النصائح عند استخدامها
حتى بعد تشخيص الاكتئاب، فإن العثور على الدواء المناسب لعلاج الاكتئاب يمكن أن يكون عملية معقدة. تعرف على أشهر مضادات الاكتئاب المستخدمة.
-
صحة نفسية
كيف يمكنك التخلص من الكسل لزيادة إنتاجيتك وتحقيق أهدافك؟
ماذا تفعل إذا وجدت أنك تشعر بالكسل كل يوم وتواجه مشكلة في إنجاز أمورك. في مقالنا اليوم نوضح لك نصائح للتخلص من أو علاج الكسل لتحقيق أهدافك.
-
اضطرابات النوم وحلولها
لماذا يشعر البعض برغبة مُلحة للنوم طوال اليوم؟
من الطبيعي أن تشعر برغبة في النعاس بعد يوم طويل أو أداء بعض الأعمال، ولكن قد يعاني البعض من كثرة النوم. تعرف على اسباب كثرة النوم والعلاج.