سكر الدم
-
مرض السكري
ما هي مستويات الجلوكوز أو سكر الدم الطبيعية؟ وكيف يعالجه الجسم؟
يعد الجلوكوز أبسط الكربوهيدرات، مما يجعله أحادي السكاريد. وهو أحد مصادر الطاقة للجسم، لنتعرف معًا على سكر الدم ومستوياته الطبيعية.
-
فوائد الخضروات
هل تساعد الكينوا Quinoa على فقدان الوزن الزائد؟
تعتبر الكينوا من أشهر النباتات الصحية في العالم لأنها غنية بالمغذيات الضرورية للجسم. تعرف معنا على فوائد الكينوا الصحية وقيمتها الغذائية.