Calm
-
تطبيقات وألعاب
أفضل التطبيقات للحفاظ على نشاط دماغك
إن الحفاظ على العقل في حالة نشاط يمكن أن يساعدك على التأقلم مع الإجهاد اليومي. لنتعرف معًا على أفضل التطبيقات للحفاظ على نشاط الدماغ.
-
تطبيقات وألعاب
ما هي أفضل التطبيقات التي تساعدك على القيام بتمارين التأمل
يمكن أن يكون التأمل طريق بسيط لمشاعر الهدوء والتوازن والسلام، وبعض الفوائد أخرى. توجد بعض تطبيقات التأمل المفيدة، لنتعرف على أيهم الأفضل.