حب الشباب: أسباب الإصابة والأعراض والعلاج والوقاية
محتويات
حب الشباب تعتبر من أكثر الأمراض الجلدية انتشارًا، وتعتبر من أكثر الشكاوي التي يسعى العديد من الأشخاص إلى التوصل إلى علاجها وأفضل الطرق للوقاية من حدوثها مجددًا.
تحتوي البشرة على ثقوب صغيرة تسمى المسام، وعندما تصبح هذه المسام مسدودة بالزيت والبكتيريا وخلايا الجلد الميتة والأتربة، تصبح البشرة معرضة لظهور حب الشباب.
تظهر حب الشباب على الوجه غالبًا، وقد يعاني البعض من ظهور حب الشباب على الكتف والظهر. يجب علاج حب الشباب لتجنب حدوث الندبات والآثار على بشرة الوجه، لأن الندوب يصعب التخلص منها.
أسباب حدوث حب الشباب
تحدث حب الشباب بسبب انسداد مسام الجلد بالزيت أو خلايا الجلد الميتة والبكتيريا.
- تفرز الغدة الزيتية في خلايا الجلد الزيت، للحفاظ على نعومة البشرة.
أسباب الإصابة بحبوب الشباب
- تفرز المسام الكثير من الزيت.
- تتراكم خلايا الجلد الميتة على المسام.
- تتراكم البكتيريا على مسام الوجه.
عوامل الخطر للإصابة بحبوب الشباب
هناك العديد من الخرافات التي تفسر ظهور حب الشباب وانتشرت لعدة سنوات بين الأشخاص، حيث يعتقد الكثير أن بعض الأطعمة مثل الشوكولاتة أو البطاطس المقلية تساهم في ظهور حب الشباب.
ومازالت الدراسات تبحث عن السبب الحقيقي لظهور ح الشباب.
- التغيرات الهرمونية الناجمة عن البلوغ أو الحمل.
- بعض الأدوية: مثل بعض حبوب منع الحمل أو الكورتيكوستيروئيدات.
- تناول نظام غذائي غني بالسكريات والكربوهيدرات.
- العوامل الوراثية.
اقرأ أيضًا:
- كيف تصنعين مزيل عرق طبيعي خالِِ من الألومنيوم في المنزل؟
- كيف يتم تفتيح الوجه وما هي آثاره الجانبية؟
- كيف تعتني ببشرتك للحصول على بشرة نضرة ومشرقة.
الأعراض
- ظهور بثور بيضاء أو سوداء (الرؤوس السوداء و البثور).
- وجود العديد من الرؤوس البيضاء على الجلد.
- نتوءات صغيرة حمراء اللون بسبب التهاب أو إصابة بصيلات الشعر تحت الجلد.
- ظهور بثور حمراء صغيرة لها صديد.
- كتل مؤلمة تحت سطح الجلد.
علاج حب الشباب
العلاجات المنزلية لحب الشباب
- تنظيف البشرة يوميًا بغسول طبي لإزالة الزيت والأتربة الزائدة.
- اغسل الشعر بالشامبو بانتظام.
- يجب غسل الوجه جيدًا للتخلص من آثار المكياج قبل النوم.
- لا يجب الضغط على البثور أو فتحها، لتجنب انتشار البكتيريا والزيت الزائد.
- لا تلمس وجهك وخاصةً في الأماكن الملتهبة.
الأدوية
هناك العديد من الأدوية التي تساعد في قتل البكتيريا أو تقليل الزيت على الجلد. ويجب أن تحتوي هذه الأدوية على هذه المواد الفعالة:
- البنزويل بيروكسيد: يتم استخدامه لتجفيف البثور الموجودة ومنع ظهور بثور جديدة، ويقتل البكتيريا المسببة لحبوب الشباب.
- الكبريت: من المواد الطبيعية التي نجحت في تخفيف حب الشباب.
- حمض الساليسيليك: يوجد في العديد من منتجات الصابون الطبية وغسول البشرة الطبي، ويساعد على منع انسداد المسام.
الأدوية التي توصف من قبل طبيب الجلدية
يصف طبيب الجلدية غالبًا بعض المضادات الحيوية الفموية أو كريمات موضعية تحتوي على المضادات الحيوية، لتقليل الالتهاب وقتل البكتيريا المسببة لحبوب الشباب.
غالبًا ما تكون الكريمات الموضعية التي يصفها الطبيب، حمض الريتينويك أو بيروكسيد البنزويل. ويصفها الطبيب بسبب:
- تعمل على الحد من إنتاج الزيت.
- يمنع مقاومة البكتيريا المسببة لحبوب الشباب للمضادات الحيوية.
الأيزوتريتينوين
الأيزوتريتينوين يعتبر من أقوى الأدوية التي تستخدم بكثرة في علاج حب الشباب الحاد، يحتوي على فيتامين A في علاج حب الشباب العقدي الحاد. ولكنها قد تسبب بعض الآثار الجانبية الخطيرة، لذا لا يجب استخدامه بدون إرشادات الطبيب المعالج.
العلاجات الأخرى
قد يوصي الطبيب ببعض العلاجات الأخرى لعلاج حب الشباب ومنع ظهور الندوب، مثل:
- العلاج الضوئي الديناميكي.
- التقشير الكيميائي: يزيل الطبقات العليا من الجلد.
- استخدام حقن الكورتيزون: لتقليل الالتهاب ويسرع من الشفاء. عادةً ما يستخدم الكورتيزون مع علاجات حبوب الشباب الأخرى.
عادةً ما يكون مدة العلاج تتراوح من 6 إلى 8 أسابيع من العلاج، ولكن بعض الحالات قد تستغرق وقت أطول. ولكن حب الشباب من الأمراض التي يسهل علاجها والتخلص منها.
الوقاية من حب الشباب
على الرغم من أنه يصعب الوقاية من حب الشباب، ولكن هناك بعض الخطوات التي تساعد في منع ظهور حب الشباب بكثرة أو تطوره إلى ندوب، وتشمل:
- غسل الوجهبغسول طبي مرتين يوميًا: مثل، غسول Teenderm.
- استخدام تونر خالي من المواد العطرية والكحولية: مثل، تونر سيباميد.
- استخدام كريم حب الشباب حسب إرشادات الطبيب المعالج.
- تجنب المكياج الذي يحتوي على الزيت.
- إزالة الماكياج وتنظيف البشرة جيدًا قبل النوم.
- الاستحمام بعد ممارسة الرياضة.
- تجنب الملابس الضيقة.
- تناول نظام غذائي صحي وتقليل تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والكربوهيدرات.
- تعلم تقنيات تساعدك على التخلص من الضغط العصبي والتوتر.
حب الشباب من أشهر الأمراض الجلدية، وهناك العديد من المنتجات الطبية التي تساعد على الوقاية من تطور وظهور حب الشباب وتساعدك على التخلص منها. يمكنك استخدامها بعد استشارة الطبيب المعالج أولاً.
