أسباب كسر إصبع القدم Broken Toe وعلاجه ونصائح للتعافي من الكسور

كتابة: Mona Hesham - آخر تحديث: 15 سبتمبر 2021
أسباب كسر إصبع القدم Broken Toe وعلاجه ونصائح للتعافي من الكسور

إصابة إصبع القدم والشعور بألم شديد ومستمر قد يكون ناتج حدوث كسر في إصبع القدم. في كثير من الحالات، يكون معنى هذا الألم هو حدوث التواء للاصبع مما يعني أن العظم مازال سليمًا.

إذا شعرت بحدوث كسر فيجب عليك الذهاب لتلقي العلاج اللازم. إذا تُرك إصبع القدم المكسور دون علاج، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية قد تؤثر على قدرتك على المشي والجري.

الأعراض

يعتبر الألم الشديد هو أشهر الأعراض لكسر الإصبع. قد تسمع أيضًا كسر العظم في وقت الإصابة. قد يتسبب العظم المكسور، في حدوث تورم عند الكسر. بعض الأعراض الأخرى:

  • تغير لون الجلد القريب من مكان الكسر.
  • صعوبة وضع وزن على القدم.
  • حدوث ألم عند المشي أو الوقوف.
  • في بعض الحالات، يؤدي الكسر إلى خلع الإصبع.

كما أن أحد الاختلافات الرئيسية بين الكسر والالتواء هو موقع الألم. عادة ما يؤلم الكسر في مكان كسر العظم. أما في حالة الالتواء، قد يشعر بالألم في منطقة عامة حول إصبع القدم.

الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كانت الإصابة هي كسر أو التواء هي الذهاب إلى الطبيب. 

أسباب كسر اصبع القدم

السببان الأكثر شيوعًا لكسر إصبع القدم هما:

  • اصطدامه بشيء صلب.
  • وجود شيء ثقيل على اصبع القدم. 

المشي حافي القدمين أحد عوامل الخطر الرئيسية، خاصة إذا كنت تمشي في الظلام أو في بيئة غير مألوفة.

التشخيص

يمكن تشخيص كسر إصبع القدم باستخدام الأشعة السينية. ستساعد المعلومات الواردة من الأشعة السينية الطبيب أيضًا في تحديد ما إذا كانت الجراحة ضرورية. إذا لم يخف الألم وتغير اللون بعد بضعة أيام، فعليك الذهاب إلى الطبيب.

إقرأ أيضا  ما هو اختبار كثافة العظام BMD؟ وفيم يستخدم؟ وتفسير نتائجه المحتملة

يؤدي كسر إصبع القدم الذي لا يعالج بشكل صحيح إلى هشاشة العظام، وهي حالة مؤلمة تسبب ألمًا مزمنًا في مفصل واحد أو أكثر.

يفحص الطبيب إصبع القدم كما سيسأل عن التاريخ الطبي للمصاب. لذا تأكد من إخبار الطبيب إذا لاحظت فقدان الإحساس أو الوخز في إصبع قدمك. قد يكون هذا علامة على تلف الأعصاب.

كسر اصبع القدم

علاج كسر إصبع القدم

من أجل الحصول على العلاج التام لإصبع القدم المكسور، فعليك بالتزام الراحة التامة للإصبع والحفاظ عليه مستقرًا.

عند إحساسك بالألم في إصبعك يجب عليك:

  • وضع كمادات ثلج للإصبع وإبقائه مرتفعًا.
  • تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج وصفة طبية، مثل:
    • أسيتامينوفين (تايلينول).
    • إيبوبروفين (أدفيل، موترين).
    • نابروكسين (أليف).

إذا خضعت لعملية جراحية لإصلاح إصبع القدم، فقد يصف لك الطبيب أدوية ذات مفعول أقوى لتسكين الألم.

جبيرة إصبع القدم

أفضل علاج لكسور إصبع القدم هو أخذ إصبع القدم المكسور وتثبيته بعناية في إصبع القدم المجاور له بشريط طبي. في الغالب، يتم وضع ضمادة من الشاش بين أصابع القدم لمنع تهيج الجلد.

يتم استخدام إصبع القدم غير المكسور بشكل أساسي كجبيرة للمساعدة في منع تحرك إصبع القدم المكسور أكثر من اللازم. مما يسهل في عملية العلاج.

إذا كان لديك شظايا عظام في إصبع القدم تحتاج إلى الشفاء، فقد لا يكون الشريط اللاصق كافيًا.

كما قد يُنصح بارتداء جبيرة المشي. يساعد ذلك في الحفاظ على استقرار الإصبع المصاب مع توفير دعم كاف لقدمك لتقليل بعض الألم الذي قد تشعر به أثناء المشي.

اقرأ أيضًا:

إقرأ أيضا  تعرف على الجيوب الأنفية وأهميتها في الجسم

متى تحتاج إلى الجراحة

في الحالات الخطيرة جدًا، قد تكون الجراحة ضرورية لإعادة ضبط العظام المكسورة أو العظام. يمكن للطبيب أن يضع مسامير في العظم لمساعدته على الشفاء بشكل صحيح. ستبقى هذه القطع من الأجهزة في إصبع القدم بشكل دائم.

التعافي من كسر اصبع القدم

من المحتمل أن يكون إصبع القدم مؤلمًا ومتورمًا، حتى بعد بضعة أسابيع. لذا ستحتاج إلى تجنب الجري أو ممارسة الرياضة أو المشي لمسافات طويلة لمدة شهر إلى شهرين بعد إصابتك.

كما يمكن أن يكون وقت التعافي أطول إذا كان الفاصل في أحد مشط القدم. مشط القدم هي العظام الأطول في القدم التي تتصل بالكتائب، وهي العظام الأصغر في أصابع القدم.

باستخدام جبيرة المشي، يجب أن تكون قادرًا على المشي واستئناف معظم الأنشطة غير الشاقة في غضون أسبوع إلي أسبوعين بعد إصابة إصبع القدم. كما يجب أن يتضاءل الألم تدريجيًا إذا كان العظم يتعافى بشكل صحيح.

نصائح للتعافي من كسر اصبع القدم

لتحسين شفائك من الكسر عليك اتباع الآتي:

  • ارتدى حذاء أكبر وأوسع للقدم المتورمة، كما يجب عليك شراء حذاء يخفف الضغط على الإصبع المتورم.
  • قم باستخدام كمادات الثلج ورفع القدم إذا أوصي الطبيب بذلك.
  • خفف من حدة أنشطتك اليومية.

يحدث كسر إصبع القدم عندما تتعرض للإصابة بشئ صلب به. مما يسبب تورم وألم شديد في القدم. أوضحنا في هذا المقال الأسباب والأعراض الشائعة لحدوث كسر إصبع القدم ومتى يجب عليك الذهاب إلى الطبيب. كما يجب عليك تقليل أنشطتك اليومية إذا أصبت في قدمك وعليك باستخدام كمادات الثلج ورفع القدم.

المصدر

283 مشاهدة
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments
0
نحب أن نسمع منكم، أضف تعليقك.x
()
x