لماذا تعد منتجات الكولاجين من أفضل منتجات العناية بالبشرة؟
محتويات
يعد الكولاجين، وهو بروتين ينتج بشكل طبيعي في الجسم، من المكملات الشائعة ومن أكثر المكونات التي تدخل في منتجات التجميل بغرض تحسين صحة البشرة. لنتعرف على فوائد الكولاجين للبشرة ونصائح هامة قبل استخدامه.
وفقًا لأطباء الجلدية، فإن منتجات الكولاجين بإمكانها تحسين مرونة الجلد وتقليل التجاعيد الظاهرة وزيادة تدفق الدم إلى الجلد. الكولاجين هو ما يمنع ترهل البشرة، ويمنحها مظهرًا ممتلئًا وشبابًا. ولذلك فهو من الخيارات الشائعة في منتجات التجميل.
الكولاجين للبشرة
يعتبر الكولاجين من البروتينات المفيدة للبشرة. وصفه العلماء أنه يعمل كالغراء للبشرة، لأنه يساعد في نعومة ومرونة ولمعان الجلد والبشرة. ينصح بتناول مكملات الكولاجين بعد بلوغ الثلاثون عامًا، لأن إنتاج الكولاجين يقل مع التقدم في العمر.
تساعد مكملات الكولاجين أو شرب الكولاجين في المحافظة على رطوبة وزيادة لمعانه ومرونته، وتعمل مكملات الكولاجين أيضًا على:
- ترطيب البشرة.
- تحسين مرونتها.
- يعتبر مضاداً للشيخوخة.
دور الكولاجين في الجسم
الكولاجين هو بروتين يعمل كأحد اللبنات الأساسية لبناء العظام والجلد والشعر والعضلات والأوتار والأربطة. ينتج الجسم الكولاجين بشكل طبيعي، لكن مع التقدم في العمر يبدأ إنتاج الكولاجين في الانخفاض.
بدءًا من منتصف العشرينات من العمر، يبدأ الجسم ببطء في فقدان الكولاجين. يمكن أن تفقد النساء ما يصل إلى 30% من إنتاج الكولاجين في أول 5 سنوات من انقطاع الطمث.
ولأننا نفقد الكولاجين مع تقدمنا في العمر، يستخدم الكثيرون مكملات الكولاجين كجزء من روتين مكافحة الشيخوخة.
وبالإضافة إلى ذلك، فالكولاجين ضروري لصحة الجسم، لأنه يعمل على:
- قوية عضلة القلب.
- تقوية وحماية الأنسجة الضامة الموجودة في العضلات.
- تقوية العظام والغضاريف.
- ضروري لعدسة العين والقرنية.
- يعزز صحة جهاز المناعة.
هل مكملات الكولاجين مفيدة للبشرة؟
غالبًا ما يباع الكولاجين كمكمل غذائي، ولكن حتى الآن لم يؤكد العلماء بطريقة قاطعة ما إذا كانت مكملات الكولاجين مفيدة للبشرة.
المشكلة هي أن معظم الأشياء التي تتناولها يتم تفكيكها بواسطة أحماض المعدة ولا يتم امتصاصها في مجرى الدم. ولذلك من غير الواضح ما إذا كان الجسم يمتص الكولاجين الذي تتناوله أم أنه يتحلل تمامًا في المعدة.
ولذلك فمازال هناك حاجة إلى دراسة موضوعية واسعة النطاق تركز على الكولاجين لتحديد الآثار طويلة المدى لهذا المكمل عن طريق الفم.
اقرأ أيضًا:
- كل ما تريد معرفته عن الكولاجين وفوائده وأهميته للجسم ومصادره الغذائية.
- كل ما تريدين معرفته عن الديرما بن وفوائدها واستخداماتها وآثارها الجانبية.
- كل ما تريد معرفته عن الفراكشنال ليزر واستخداماته الطبية.
كريمات الكولاجين
العلاجات الموضعية مثل الريتينول والتريتينوين أثبتت علميًا أنها تعزز تكوين الكولاجين. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن لمضادات الأكسدة مثل فيتامين سي عكس الالتهاب الذي يسبب تلف الكولاجين في البشرة.
ولذلك، من المرجح أن يستفيد الأشخاص من منتجات العناية بالبشرة بالريتينول أو فيتامين سي أكثر من الكريمات المحتوية على الكولاجين.
حماية الكولاجين الطبيعي لبشرة صحية
تعمل الأشعة فوق البنفسجية المنبعثة من الشمس على تكسير الكولاجين، لذلك يوصي الأطباء بضرورة وضع واستخدام واقي من الشمس يوميًا.
يمكن أن يمنع تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، مثل الفواكه والخضراوات، تكسير الكولاجين.
نصيحة هامة قبل استخدامه
ولكن يجب إجراء اختبار الحساسية قبل تطبيق أي منتج يحتوي على الكولاجين لأنه قد يسبب الحساسية للبعض. إذا شعرت بالإحمرار أو تقشر البشرة يجب عليك التوقف عن استخدام الكولاجين. وإذا استمر الإحمرار لفترة طويلة، يجب عليك استشارة الطبيب أولًا.
ولهذه الفوائد الرائعة والمميزة أصبح الكولاجين من أفضل المنتجات التي يمكن استخدامها في منتجات تجميل والعناية بالبشرة لأنه يمنح بشرتك لمعان ونضارة مثالية.
