نتائج البحث عن : فيتامين سي
-
أدوية وعلاجات
موندو Mondo Cream للعناية بالجلد من الجفاف
موندو Mondo Cream لجفاف الجلد، نوضح بعض استخدامات كريم موندو دواعي الإستعمال و موانع الاستعمال والآثار الجانبية التى قد تحدث عند استخدامه. ما هو موندو كريم ؟ هو أحد العلاجات…
-
العناية بالبشرة
فوائد الفازلين للوجه
ما هو الفازلين الفازلين هو مادة طبيعيّة يتم استخراجها من النفط، وهي أشبه بمادة هُلاميّة، تحتوي على مجموعة مختلفة من الزيوت الطبيعية المعدنيّة وشمع البارافين، وتم استخدام الفازلين كمادة علاجية…
-
فوائد الفيتامينات والمعادن
مكملات غذائية يجب تناولها يوميًا من مصادر خارجية
تناول المكملات الغذائية يوميًا قد تكون وسيلة لدعم صحتك، وإليك ٤ أنواع من المكملات الغذائية التي تضيف عناصر غذائية ضرورية لصحة الجسم يوميًا، حيث يصعب الحصول على كافة العناصر الغذائية التي…
-
الطب البديل
8 نصائح لتعزيز الطاقة في جسمك طبيعيًا
اذهب إلى المتجر، وسترى عددًا كبيرًا من الفيتامينات والأعشاب والمكملات الأخرى التي يتم الترويج لها كمعززات للطاقة. بعضها يضاف إلى المشروبات الغازية والأطعمة الأخرى. ولكن بالكاد يوجد دليل علمي على…
-
العناية بالشعر
كيف توقف تساقط الشعر طبيعيًا
قد يحدث فقدان أو تساقط الشعر لأسباب وراثية. وقد أظهرت الأبحاث أن الصلع الوراثي، يتأثر بشكل جزئي أو شديد بالوراثة ويرتبط بنوع الجنس. وهذا يعني أن الذكور يمكنهم تمرير صفة…
-
البروتين Protein
9 فوائد مذهلة لأسماك السلمون قد لا تعرفها
تعتبر شبه القارة الهندية محظوظة جدا حيث إنتاجها الضخم من الأسماك. أولئك الذين يسكنون المناطق الساحلية الممتدة للبلاد يستمتعون بتناول الأسماك (وغيرها من المأكولات البحرية) كجزء من نظامهم الغذائي الأساسي.…
-
الدهون Fats
فوائد سمك التونة الصحية
إذا كنت ممن يحبون أكل السوشي فبالتأكيد سوف تفهم وتُقدر الطعم المميز للتونة ، فيعتبر سمك التونة من الأسماك التي تعيش في المياه المالحة، ونستطيع أن نري هذا النوع من…
-
مطبخ اللحوم
طريقة عمل الكبدة البقري بالفلفل
فوائد الكبدة تعتبر الكبدة من أهم المصادر الحيوانية الغنية بـالبروتين، بالإضافة لأحتواها على نسبة عالية جدا من فيتامين د وفيتامين أ وتحتوى أيضا على عناصر الحديد والزنك والنياسين. المكونات كيلو…
-
الحميات الغذائية
كيتوجينيك دايت في 14 يومًا فقط نتائج سريعة
الكيتوجينيك دايت يعتبر الكيتوجينيك من أنظمة الريجيم الشائعة حول العالم فى الوقت الحالي، ويتبعه العديد من المشاهير والرياضيين لأنه يعتبر حمية غذائية صحية ويحافظ على معدل حرق دهون عالي جدا…
-
أمراض الحساسية
الكورتيزون Cortisone العلاج السحري الخطر
أحيانا نجد بعض المرضي وأثناء صرف الوصفة الطبية الخاصة بهم يسألوا إذا ما كان الدواء يحتوى على الكورتيزون – Cortisone وعندما يتم ابلاغه أنه يحتوي فعلاً على الكورتيزون ومشتقاته تجد رد فعل…
-
فيتامينات ومعادن
كبسولات فاركوفيت ب12 منشط للكبد آمن ورخيص
فاركوفيت ب12 منشط آمن ورخيص متعدد الفوائد ليس فقط للكبد، لو بحثنا في أفضل مدعمات الكبد في مصر لن تجد مكمل غذائي و مدعم للكبد متعدد الاستخدامات مثل الفاركوفيت ب 12…
-
أنف وأذن وحنجرة
علاج الزكام بالأدوية في المنزل
يعتبر الزكام أحد الأمراض الفيروسية البسيطة، يصيب الجهاز التنفسي بما في ذلك الأنف، والجيوب الأنفية، والحلق والقناة التنفسية العلوية، غالبا ما يختفي من تلقاء نفسه خلال أسبوع إلى أسبوعين بدون…
-
أعصاب
أسباب الزهايمر والوقاية منه
نتكلم اليوم عن مرض ألزهايمر أو الخرف الكهلي (AD) وأسبابه التى قد تكون لم تسمع بها من قبل وأهم طرق الوقاية منه أو تأخير علامات ظهوره عن طريق الوقاية من مسبباته…
-
البروتين Protein
مصادر البروتين النباتي وفوائده
يعتبر البروتين هو المصدر الطبيعي الرئيسي الذى يساعد في بناء عضلات الجسم، حيث يساعد البروتين في نمو الجسم كله كما أنه يساعد فى إصلاح أي خلل أو ضرر موجود في…
-
كيتوجينيك - الحمية الكيتونية
كيتوجينيك | المكملات الغذائية عند اتباع الكيتو دايت
من المعروف أنه عند اتباع نظام كيتو أو حمية معينة قد يفتقر جسمك إلى بعض الفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية. فى هذا المقال سنحاول سرد بعض المكملات الغذائية الضرورية التى قد…