العوامل التي تؤثر على معدل التنفس Respiratory Rate
محتويات
يشير معدل التنفس إلى عدد مرات التنفس في الدقيقة الواحدة، ويبلغ تقربيًا 12 إلى 20 مرة في الدقيقة الواحدة. وهناك العديد من العوامل التي قد تؤثر على معدل التنفس لديك.
العوامل التي تؤثر على معدل التنفس
تشمل العوامل الأكثر شيوعًا التي يمكن أن تؤثر على معدل التنفس المقاس ما يلي:
- الحالة العاطفية.
- اللياقة البدنية.
- درجة الحرارة الداخلية.
- بعض الأمراض.
أسباب بطء معدل التنفس
هناك العديد من الأسباب التي تسبب بطء في معدل التنفس، ومنها:
إدمان المخدرات
تؤثر المخدرات بشكل كبير على الجهاز العصبي المركزي. قد تعمل بعض الأدوية كمثبطات، بينما يعمل البعض الآخر كمنشطات. ولذلك تلاحظ تأثير على ضغط الدم ومعدل التنفس لديك بشكل واضح بعد الأدوية المخدرة.
أمراض التمثيل الغذائي
يلعب هرمون الغدة الدرقية دورًا مهمًا في العديد من عمليات الجسم، مثل، التنفس. وقد يسبب قصور الغدة الدرقية ضعف عضلات الرئتين، مما يجعل التنفس أكثر صعوبة. مما يبطئ من معدل تنفسك.
إصابات الدماغ أو السكتة الدماغية
قد تسبب السكتة الدماغية خلل في الجهاز التنفسي. وتعتمد التغييرات في معدل التنفس على السكتة الدماغية ومكانها وسرعة تلقي العلاج. على سبيل المثال،
- تؤدي التغيرات الطفيفة في الجهاز التنفسي إلى: اضطرابات النوم، مثل انقطاع النفس النومي.
- كما تؤدي اضطرابات الجهاز التنفسي الخطيرة إلى توقف التنفس والحاجة إلى التنفس الصناعي.
توقف التنفس أثناء النوم
وهي حالة يشير إلى توقف التنفس أثناء النوم. وينقسم إلى نوعين رئيسين، وهما:
- انقطاع النفس الانسدادي النومي: يحدث عندما تسترخي عضلات الحلق وتغلق مجرى الهواء أثناء النوم.
- انقطاع النفس النومي المركزي: ويحدث عندما لا ترسل منطقة الجهاز العصبي المركزي التي تتحكم في التنفس الإشارات المناسبة أثناء النوم، بسبب السكتة الدماغية أو قصور القلب أو بعض الأدوية.
أسباب سرعة معدل التنفس
هناك العديد من الأسباب التي تسبب زيادة في معدل تنفسك عن الطبيعي، ومنها:
الحمى
تشير الحمى إلى رد فعل من الجسم لمقاومة العدوى التي أصابته. وهناك العديد من علامات وأعراض الحمى، مثل، سخونة الجلد والتعرق والقشعريرة وزيادة معدل التنفس.
الجفاف
عندما تكون مصابًا بالجفاف، تنخفش مستويات السوائل بدرجة كافية لتغيير مستويات الإلكتروليتات. مما يؤثر على عملية تبادل الغازات في الرئتين، مما يؤدي إلى زيادة معدل تنفسك.
الربو
الربو هو حالة مرضية مزمنة تتميز بضيق والتهاب الشعب الهوائية مما يصعب من دخول الكمية الكافية من الهواء إلى الرئتين.
وبالإضافة إلى ذلك، قد يؤدي المخاط الزائد إلى انسداد الشعب الهوائية، مما يقلل من الأكسجين الداخل إلى الرئتين، مما يتسبب في زيادة التنفس حيث يحاول الجسم تعويض نقص تبادل الهواء.
مرض الانسداد الرئوي المزمن
مرض الانسداد الرئوي المزمن هو مجموعة من الحالات التي تسبب تلف الرئة على المدى الطويل. وتشمل الأمراض التالية:
- انتفاخ الرئة.
- التهاب الشعب الهوائية المزمن.
- الربو المزمن.
أمراض القلب
يعمل القلب على توزيع الدم المؤكسج على الأعضاء الحيوية في الجسم. وبسبب أمراض القلب، تتدهور وظيفة القلب ولا يتمكن من ضخ الدم كما ينبغي ولذلك لا يحصل الجسم على الأكسجين الذي يحتاجه مما يزيد من معدل التنفس كطريقة لزيادة التنفس.
الالتهابات
يمكن أن تسبب التهابات الرئة في التهاب الشعب الهوائية والرئتين، مما يؤدي إلى صعوبة التنفس.
القلق أو نوبات الهلع
يعد فرط التنفس أو التهوية أو التنفس السريع من أعراض نوبات القلق أو الهلع الشائعة. حيث يزداد معدل القلب وضغط الدم ومعدل تنفسك.
تسرع النفس العابر للرضع
تحدث هذه الحالة الحادة عند حديثي الولادة وتتميز بسرعة التنفس لديهم. بعد الولادة، يحاول الرضع طرد السوائل في الرئتين من خلال التنفس، ولكن إذا لم يتمكنوا من ذلك، فقد يزداد معدل التنفس لاستيعاب المزيد من الأكسجين.
عادةً ما يختفي تسرع النفس العابر في غضون أيام قليلة حوالي 48 ساعة، ولكن استشر الطبيب للاطمئنان على صحة رضيعك.
