التمر
-
فوائد الخضروات
لماذا ينصحنا الأطباء بالإفطار على التمر؟
ينصح الأطباء ضرورة تناول التمر على الفطور صباحًا، للاستفادة من فوائده الصحية وقيمته الغذائية. لنتعرف معًا على هذه الفوائد على صحتك.
-
الحميات الغذائية
ما هو ريجيم التمر والماء لفقدان الوزن؟ وما هي مميزاته وأضراره؟
من أشهر الحميات التي نالت على إعجاب العديد من الأشخاص ريجيم التمر واللبن. في مقالنا اليوم نتعرف على هذه الحمية وفوائدها وأضرارها للجسم.
-
الطب البديل
فوائد التمر الصحية
التمر هو ثمرة شجرة النخيل، التي تزرع في العديد من المناطق الاستوائية في العالم. أصبح التمر شائع للغاية للاستخدام فى السنوات الاخيرة