قوة العظام
-
أمراض العظام والمفاصل
كيفية تعزيز صحة عظامك للوقاية من هشاشة العظام
تساعد العظام على الحركة والتنقل من مكان لآخر وحماية الأعضاء الحيوية. لذلك نتعرف اليوم على أفضل النصائح التي تساعدك على تعزيز صحة عظامك.
-
أمراض العظام والمفاصل
أسباب لين العظام Osteomalacia وأعراضه ومضاعفاته وعلاجه ونصائح للوقاية منه
يعد لين العظام من الأمراض الشائعة والتي تصيب بعض الأطفال الصغار. لنتعرف على أسبابه وأعراضه ومضاعفاته وطرق علاجه والوقاية منه.
-
أمراض العظام والمفاصل
كيف تلتئم العظام المكسورة broken bones؟
تعتبر العظام المكسورة مؤلمة، ولكن معظم تلك الكسور تلتئم جيدًا. تعرف على كيفية التئام العظام ومخاطر عدم التئام العظم بطريقة صحيحة.
-
أمراض العظام والمفاصل
ما هو نخاع العظم Bone marrow؟ والأمراض التي قد تصيبه
نخاع العظم هو المسؤول عن إنتاج خلايا الدم ويوجد داخل العظام الطويلة. تعرف معنا على أهمية نخاع العظم للجسم والأمراض التي قد تؤثر عليه.
-
الطب البديل
الفوائد الصحية للتوت البري
التوت البري هو أحد الفواكه الصيفية اللذيذة المفيدة في نفس الوقت، حيث أنه يحمي الجسم من الكثير من الأمراض كما أنه يعمل على تقوية العظام وخفض ضغط الدم، والتوت البري…