مكملات الكولاجين
-
مكملات غذائية
6 فوائد صحية لتناول مكملات الكولاجين
يعد الكولاجين أكثر البروتينات الهامة في الجسم. ولذلك انتشرت العديد من حبوب الكولاجين في الصيدليات. لنتعرف على فوائد هذه المكملات الغذائية.
-
مكملات غذائية
ما مقدار الكولاجين الذي يجب أن تتناوله يوميًا؟
الكولاجين أحد البروتينات الأساسية في الجسم وأكثرها وجودًا، لأنه يدخل في الأنسجة الضامة. لنتعرف معًا على مقدار الجرعة اليومية للكولاجين.
-
معلومات ونصائح طبية
ما هو الكولاجين وأهميته وفائدته للجسم؟
يعد الكولاجين أكثر البروتينات الموجودة في الجسم، لأنه مسؤول عن العديد من الوظائف الحيوية في الجسم. لنتعرف على الكولاجين وفوائده في الجسم.