صحة نفسية

الوسواس القهري Obsessive Compulsive Disorder

الوسواس القهرى هو نوع من الأمراض العقلية. وهو اضطراب شائع ومزمن، يعاني فيها الشخص من هوس الأفكار أو سلوك قهرى متكرر. والبعض يعاني من كلاهما.

الوسواس القهري لا يتعلق بعادات، مثل عض الاظافر او التفكير السلبى. ولكنه يؤثر على حياتك اليومية ووظيفتك وعلاقاتك الاجتماعية، قد يمنعك من عيش حياتك طبيعيا.

أعراض الوسواس القهري OCD

يعرف الكثير من الاشخاص المصابين أن أفكارهم وعاداتهم غير منطقية. يمكن أن تتضمن الهواجس العديد من الأفكار المختلفة، مثل الحاجة المتكررة الى النظافة.

قد يعاني بعض المصابين من اضطراب التشنجات اللاإرادية، وهي حركات مفاجئة ومتكررة. قد تأتي الأعراض وتذهب وقد تقل وقد تزداد.

يمكن أن تشمل الأفكار، مثل:

  • الخوف من الجراثيم.
  • الخوف من التعرض للاذى او الاصابة.
  • ترتيب الاشياء بدقة.
  • الاعتقاد فى بعض الأرقام أنها سيئة أو جيدة.
  • الشك في اخلاص من حولهم.

ويمكن أن تشمل بعض العادات القهرية:

  • غسل اليدين باستمرار.
  • ترتيب المعين للأشياء.
  • حساب الخطوات اليومية.
  • الخوف من لمس المقابض العامة.

أسباب الإصابة بالوسواس القهرى

السبب الرئيسى للإصابة غير معروف. لكن قد يختلف الدماغ قليلا عند المصابين. لكن يلزم البحث لمعرفة السبب الدقيق للاصابة.

الوسواس القهري أكثر شيوعا في النساء عن الرجال. قد يصيب المراهقين ايضا، ويزيد القلق من الأعراض سوءا.

قد تكون أكثر عرضة للإصابة بالاضطراب إذا لديك:

  • والد أو أخت مصابين بالوسواس القهرى.
  • الاكتئاب او القلق.
  • صدمة أو اعتداء جسدي عنيف.
الوسواس القهري

عوامل الخطر للإصابة بالوسواس القهرى

  • الوراثة: قد تصاب بالوسواس القهري إذا كان لديك قريب مصاب به. العلاقة بين الوراثة و الإصابة بالوسواس تحت الدراسة والبحث للان.
  • الاداء الوظيفي للدماغ: أظهرت الدراسات اختلافات فى القشرة الدماغية الأمامية عند المصابين.
  • البيئة المحيطة: صدمات الطفولة قد تزيد من فرص الاصابة وبعض العدوى البكتيرية قد تزيدها ايضا. لكن ما زال الرأي النهائي تحت الدراسة والبحث.
إقرأ أيضا  أسباب آلام الصدر أو القفص الصدري وعلاجه ونصائح للوقاية منه

تشخيص اضطراب الوسواس القهري

قد يطلب الطبيب اختبار الدم للتأكد من عدم وجود اسباب اخرى للاصابة. قد يناقش الطبيب معك بعض أفكارك و هواجسك المختلفة.

علاج اضطراب الوسواس القهري

لا يوجد علاج نهائي للوسواس القهري، لكن هناك بعض الطرق التى تساعدك على مواجهة افكارك والتخفيف من الأعراض المزعجة لديك. ومن طرق العلاج:

  1. الأدوية: تستخدم مثبطات اعادة امتصاص السيروتونين SSRIs للمساعدة على تقليل الأعراض. يشعر بعض المصابين بالتحسن فى خلال 8 أسابيع. يمكن ايضا استعمال الأدوية المضادة للهذيان.
  2. العلاج النفسي: عادة ما يكون فعالا في جميع الحالات، يشمل العلاج السلوكي المعرفي وجلسات العلاج المشتركة مع المصابين الآخرين.
  3. التحفيز المغناطيسي للجمجمة (علاجات تحفيز الدماغ).

لذلك اذا كانت لديك أفكار غير منطقية أو تم التشخيص بالوسواس القهرى، يرجى زيارة طبيبك واتباع نصائحه لتقليل تأثير الوسواس القهرى على حياتك اليومية والمساعدة على علاجه.

المصادر

السابق
الحجامة Cupping Therapy
التالي
كيفية صلاة الاستخارة ودعائها ووقتها
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments