صحة وطبمعلومات ونصائح طبيةنساء وتوليد
فوائد الرضاعة الطبيعية إيجابيات وسلبيات
محتويات
فوائد الرضاعة الطبيعية عديدة ولكن قد تواجه المرأة المزيد من التحديات والسلبيات خاصة في الأسابيع الأولى من حياة الطفل وأثناء فترات الانتقال، مثل العودة إلى العمل بعد إجازة الأمومة.
وفي مقالنا سنذكر أهمية الإيجابيات والسلبيات التي تتعرض لها المرضعات. فتابعوا القراءة.
إيجابيات الرضاعة الطبيعية
- توضح جميع المنظمات فوائد الرضاعة الطبيعية العديدة التي تقدمها لكل من النساء والأطفال.
تتضمن بعض أهم الإيجابيات ما يلي:
الفوائد الصحية للطفل
- تعتبر الرضاعة الطبيعية طريقة موثوقة لتزويد الطفل بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها.
- يعد حليب الأم الغني بالأجسام المضادة والأحماض الدهنية الغذاء المثالي للأطفال لدعم نمو الرضيع وجهازه المناعي.
- يحصل المولود الجديد على اللبأ في المقام الأول (سائل سميك غني بالأجسام المضادة) في الأيام الأولى للرضاعة الطبيعية مما يدعم جهازه المناعي حتى يأتي حليب الثدي العادي.
- يتفاعل لعاب الطفل عندما يرضع مع حلمتي المرأة ويوفر الغسيل العكسي من الطفل لجسم المرأة أدلة مهمة حول صحة الطفل ونموه.
- من فوائد الرضاعة الطبيعية أيضا تعزيز التطور المعرفي وتعزيز الأداء الأفضل في اختبارات الذكاء.
- تقليل مخاطر الإصابة بـ (مرض السكري من النوع 1 والنوع 2، ارتفاع نسبة الكوليسترول، بعض أنواع السرطان، مثل سرطان الدم في مرحلة الطفولة، مرض قلبي، السمنة).
كلما زادت قدرة حليب الثدي على التكيف مع احتياجات الطفل زادت الفوائد الصحية مع زيادة أيضا المخاطر مثل:
- التهاب الأمعاء والقولون الناخر (NEC) (مرض معدي قاتل يصيب الأطفال المبتسرين).
- التهابات الأذن والجهاز التنفسي
- نزلات البرد
- متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS)
- مشاكل في المعدة، مثل الإسهال والقيء
- الأكزيما.
الفوائد الصحية للمرأة المرضعة
- يحدث انقطاع الطمث في معظم النساء المرضعات أثناء الرضاعة، مما يوفر وسيلة آمنة لمنع الحمل خاصة للنساء اللواتي يعانين من فترات مؤلمة أو الانتباذ البطاني الرحمي.
- تقليل مخاطر الإصابة باكتئاب الولادة نتيجة التحولات الهرمونية من أهم فوائد الرضاعة الطبيعية للصحة العقلية.
- انخفاض احتمالية الإصابة بـ (بعض أنواع السرطان مثل سرطان الثدي، البدانة، داء السكري من النوع 2، التكاليف العالية لوازم الرضاعة الصناعية).
- السهولة والراحة: من الممكن إرضاع الطفل في أي مكان بدون الحاجة لتسخين الزجاجة أو تعبئة الحليب، أو عمل أي مستحضرات أخرى.
- إمكانية القيام بمهام أخرى في نفس الوقت، مثل العمل أو التحدث في الهاتف أو مشاهدة فيلم.
- زيادة الترابط بين الأم وطفلها وزيادة القدرة على تهدئة الطفل بالرضاعة الطبيعية.
اقرأ أيضا
- تغيرات الثدي أثناء الحمل 3 علامات تعرفي عليها
- أضرار انخفاض الضغط أثناء الحمل
- حبوب الثدي بثور طبيعية أم أحد أعراض سرطان الثدي
- أدوية الروماتويد أثناء الرضاعة الآمن والممنوع
سلبيات الرضاعة الطبيعية
على الرغم من فوائد الرضاعة الطبيعية إلا أنه هناك بعض السلبيات مثل:
- طول فترة التكيف والألم وغالبًا ما تكون الأسابيع الأولى من الرضاعة الطبيعية هي الأصعب.
- تعاني بعض النساء من مشاكل في إدرار الحليب، أو حلمات مؤلمة أو متشققة او التهاب الضرع.
- النوم غير الكافي والطلبات المستمرة لرعاية الطفل أمرًا صعبًا.
- يسبب الإرهاق والصعوبات المحتملة للشفاء أثناء الولادة زيادة صعوبة الرضاعة الطبيعية.
- المبالغة في الفوائد خاصة المعرفية فقد فشلت الدراسات في إثبات ذلك.
- فقدان الاستقلالية الجسدية، وخاصة في الرضاعة الطبيعية الحصرية التي تربط المرأة بطفلها مما يشعر بعض النساء أنهن فقدن ملكية أجسادهن.
نقص الدعم الاجتماعي مثل:
- الضغط لوقف الرضاعة الطبيعية في وقت أقرب مما يريدون
- عدم وجود دعم من الزوج.
- النوم غير الكافي وخسارة كبيرة للوقت
- العار من الرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة
- نقص المشورة بشأن الرضاعة الطبيعية من المهنيين الطبيين
- الارتباك حول الأنشطة الآمنة للقيام بها عند الرضاعة الطبيعية
- التوزيع غير المتكافئ لأعمال الأبوة والأمومة في الأعمال المنزلية، أو تغيير الحفاضات، أو الاستيقاظ ليلًا مع الطفل، مما يجعل الرضاعة الطبيعية مرهقة.
مدة الرضاعة الطبيعية
وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP):
- لا يوجد حد أعلى لمدة إرضاع الرضيع ولذلك، فإن فوائد الرضاعة الطبيعية ممتدة وغير ضارة.
- توصي AAP بالرضاعة الطبيعية الحصرية من الثدي خلال الأشهر الستة الأولى من حياة الطفل ثم إدخال مثل الأطعمة الصلبة أو العصائر أو الماء بعد 6 أشهر.
المصادر
وفي نهاية مقالنا؛ يمكن الحصول على فوائد الرضاعة الطبيعية والإيجابيات وتجنب السلبيات بدعم الأم من الأحباء والأخصائيين الطبيين.
