كيف أتعامل مع ابني المراهق

تربية الأبناء في سن المراهقة ليست مهمة سهلة إطلاقًا، بالتأكيد يكون هذا السن صعب بالنسبة لك ولابنك، سن المراهقة هو وقت التغيير الملحوظ للأولاد فهم لا يكونوا ناضجين بالشكل الكافي للتعامل معهم، حيث تتغير هرموناتهم ويكون تأثير أصدقائه عليه أقوى من أي وقت آخر، ولا يريدون التحدث معك بأي شيء، بداية من سن 14 سنة يكونون متقلبي المزاج ومتمردين، فإذا كنت مثل باقي الآباء وتواجه محاولات فاشلة في التواصل معه وتخوض معه معارك لا تنتهي بسبب تمرده وتتساءل كيف اتعامل مع ابني المراهق ؟ فاطمئن أنت لست وحدك ففي هذا العمر يتطلب منك التعامل مع ابنك الصبر والاحتواء.

ما الذي يدفع الأولاد المراهقين للتصرف بانفعالية وتمرد

في سن المراهقة يتحكم في سلوكهم حالة من التغييرات العصبية والهرمونية، بالإضافة إلى أنه في هذا السن لا يتم النضوج بشكل تام، لأن قشرة الفص الجبهي المسؤولة عن التفكير واتخاذ القرارات والتحكم في الدوافع والعواطف لا تنضج إلا في منتصف العشرينات، ولهذا السبب يشعر بالاحباط تجاه نفسه ويظهر ذلك في نوبات انفعالية وتقلبات مزاجية.

كيف اتعامل مع ابني المراهق

احترم حاجته إلى الاستقلال

• الاستقلالية جزء طبيعي من شخصية ابنك في هذه المرحلة العمرية، ولكن في الحدود الطبيعي.
• اترك مساحة لطفلك للتعبير عن نفسه وعن أفكاره الخاصة، واتركه يكتشف لوحده الأمور المحيطة به.

لا تفرض رأيك عليه

• عليك أن تتقبل أن رأي ابنك بالتأكيد يختلف عن رأيك، حيث الرأي الخطأ بالنسبة لك يبدو صحيح بالنسبة له.
• لهذا لا تفرض رأيك عليه فبدلًا من ذلك حاول الاستماع إلى وجهة نظره وأفكاره عند التحدث حول موضوع ما.

كن صبوراً

• بعد أن تقوم بتوضيح وجهة نظرك تجاه تصرفه الخاطئ، أعط له الوقت الكافي للتفكير في رأيك، وفي النهاية يتمكن من تصحيح السلوك بنفسه وبإرادته، مع مراعاة عدم التجاهل إطلاقًا.

ابق هادئًا

• الصراخ والجدال لا يحل مشكلة بل يؤدي إلى تفاقم الوضع، أخبره من دون صراخ ولكن بأسلوب حازم أنك لا تتسامح إطلاقاً عن تصرفه الخاطئ.

استخدم الفكاهة

• الفكاهة وعدم التحدث بجدية من الأمور التي تساعد في التخفيف من الجدال الحاد، حيث تساعد هذه الطريقة في نظر كل منكما إلى وجهة نظر الآخر.
• تجنب أسلوب الاستهزاء أو الأوامر لأن هذا يزيد من تدهور الوضع.

إظهار التقدير

• التقدير واظهار الامتنان له يساعد في بناء ثقته بنفسه، ويخلق علاقة إيجابية بينكما.
• لذلك عندما يقوم الابن بتصرف جيد في أمر ما عليك أن تظهر له الثناء والشكر.

امنحه الاهتمام

• في أحيان كثيرة يكون التصرف السيء والسلوك الانفعالي غير اللائق تكون وسيلة لجذب الانتباه، لذلك عالج هذه المشكلة بالاهتمام.

قضاء معًا بعض الوقت

• مهما كان لديك أعمال ومشغول يجب أن تقضي كل يوم وقت ممتع مع ابنك، للتحدث عن أموره وحياته الخاصة وعلاقاته وأصدقائه.
• كن بجانبه وراقبه إذا كان يبدو عليه ملامح الحزن أو الانزعاج.
• إذا لاحظت أنه غير سعيد اخرج معه وامشيا معًا وتحدث معه واعرف منه أسباب حزنه.

كن قدوة حسنة له

• من أفضل الأمور التي يمكن أن يقدمها الوالدين لابنهم أن يحددوا نوع السلوك الذي يريدون ابنهم فيه.
• على الأب أن يتعامل باحترام مع الزوجة وعائلته وأيضًا مع المحيط الخارجي.
• التصرف الجيد من قبل الآباء تكون من المؤثرات الإيجابية في شخصية الابن.

اقرأ أيضًا :

• كيف اتعامل مع الزوج العصبي

تغاضي عن عدم الاحترام البسيط

• السلوك غير المحترم من الأمور الشائعة كثيرًا بين المراهقين، فهذا جزء من بناء شخصيته.
• في مثل هذه الحالات يفضل التجاهل بشرط أن يكون التجاوز بسيط أما في حالة التصرف بوقاحة وقلة الاحترام الشديدة لا ينبغي التسامح فيها.

تابع العواقب

• إذا حددت عقاب ما لتصرف سيء صادر منه، فمن المهم المتابعة، ولا يفضل إضافة إليه مسؤوليات أخرى إلا عند الضرورة.
• عند معاقبته تحدث عن سلوكه غير اللائق وليس التركيز على شخصه ومهاجمته

حل المشكلة معًا

• علم ابنك كيف يحل المشاكل، واجعله يميز بين التصرف السيء والتصرف السليم.

كيف اتعامل مع ابني المراهق وما الأمور التي يجب تجنبها

• لا تدخل في خلاف معه حول شيء بسيط لأنه من الممكن أن يزيد هذا الشيء البسيط ويخرج عن نطاق السيطرة.
• عليك أن تعلم الوقت المناسب للتحدث معه إذا كان في حالة مزاجية سيئة أو جالس مع أصدقائه، فعليك أن تؤجل النقاش إلى وقت لاحق.
• لا تسخر منه، السخرية من الأمور التي تخلق تباعد بينك وبين ابنك.
• لا تتحدث معه كأنه جالس في محاضرة، فهذه الطريقة تجعله يمتنع عن الاستماع إليك، حاول أن تكون المحادثة المتبادلة بينكما عندما يقوم بممارسة شئ يحبه.
• لا تبالغ في التواصل معه عن طريق العين، لأن في أغلب الأوقات يكون أسلوب التواصل البصري غير مريح بالنسبة للمراهقين، فحاول أن تتحدث معه وأنت غير مركز على النظر إليه فمثلاً تحدث معه أثناء قيادة السيارة أو أثناء ممارسة الرياضة.

تربية الأولاد في سن المراهقة من الأمور الصعبة والمرهقة للغاية حيث يتطلب التحلي بالصبر، وبهذا نكون وضحنا لكم كيف اتعامل مع ابني المراهق وما الأمور التي يجب تجنبها يجب أن تراعيها حتى لا تفقد الحوار معه.