8 علاجات منزلية لعلاج البواسير
البواسير هي أوردة منتفخة في فتحة الشرج والمستقيم. وتشمل الأعراض الشائعة: الألم والحكة والنزيف. وتنقسم البواسير إلى:
- البواسير الداخلية (داخل المستقيم).
- البواسير الخارجية (خارج فتحة الشرج أو المستقيم).
بعض المصابين تختفي الأعراض والألم تلقائيًا خلال بضع أسابيع. والبعض الآخر يعاني من الانزعاج والألم لفترة طويلة.
اقرأ أيضًا:
- علاجات سريعة للتخلص من ألم أسفل الظهر منزلياً.
- 19 وصفة منزلية لعلاج الإنتفاخ Bloating.
- أفضل 13 وصفة منزلية لعلاج الإمساك.
علاج البواسير منزليًا
قد تساعد بعض العلاجات المنزلية في تخفيف ألم البواسير.
بندق الساحرات
بندق الساحرات يساعد على تقليل الحكة والألم (الأعراض الرئيسية للبواسير). يعتبر بندق الساحرات مضاد طبيعي للالتهابات، لذلك يقلل من التورم والالتهابات.
يتواجد بندق الساحرات في بعض المنتجات مثل المناديل والصابون المضادة للحكة.
الصبّار
استخدم جِل الصبار لعلاج البواسير والتهابات الجلد لعدة قرون. حيث يعتقد أن للصبار خصائص مضادة للالتهابات، والتي تساعد في تقليل التهيج والالتهابات.
- على الرغم من عدم تأكيد فعالية الصبار لعلاج البواسير، ولكن الدراسات والأبحاث أثبتت أمان استخدام الصبار موضعيًا.
- يفضل استخدام جل الصبار النقي لعلاج البواسير، ويمكنك الحصول عليه مباشرةً من داخل أوراق نبات الصبار.
يجب عمل اختبار الحساسية أولاً قبل استخدام الصبار منزليًا، لأن بعض الناس لديهم حساسية من الصبار، وخاصة الذين لديهم حساسية من الثوم أو البصل.
- اختبار الحساسية:
- ضع كمية صغيرة من جل الصبار على الساعد ثم انتظر من 24 إلى 48 ساعة.
- وملاحظة حدوث أي رد فعل، مثل الحكة والإحمرار والطفح الجلدي.
أخذ حمام دافئ مع الملح الانجليزي (ملح إبسوم)
- تساعد الحمامات الدافئة في تهدئة تهيج البواسير.
- وفقًا للدراسات والأبحاث، فإن أخذ حمام دافئ لمدة 20 دقيقة تقلل من الألم والالتهابات.
- ويمكنك إضافة أملاح إبسوم (الملح الإنجليزي) إلى الماء الدافئ لتقليل الألم.
المراهم الموضعية
- يساعد وضع المراهم الموضعية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية على تقليل التورم وعلاج البواسير بشكل أسرع.
تحذير هام قبل استخدام المراهم الموضعية
- إذا كنت تستخدم كريمًا يحتوي على الهيدروكورتيزون، فلا يجب استخدامه أكثر من أسبوع.
المناديل المهدئة الملطفة
- قد يؤدي استخدام ورق التواليت إلى تفاقم وزيادة ألم البواسير، لذلك يفضل استخدام مناديل تحتوي على مكونات مهدئة ومضادة للبواسير، مثل بندق الساحرات أو الصبار.
تنبيه عند استخدام مناديل التواليت
- يجب عدم استخدام مناديل تواليت تحتوي على الكحول أو العطور، لأنها تؤدي إلى تفاقم الأعراض وزيادتها بدلاً من تخفيفها.
كمادات الثلج (الكمادات الباردة)
- ضع كمادات الثلج على فتحة الشرج لتخفيف التورم لمدة 15 دقيقة.
تحذير هام عند استخدام كمادات الثلج
- يمنع وضع الثلج مباشرةً علي الجلد، بل قم دائمًا بلف الثلج داخل قطعة قماش أو منشفة.
الملينات
وفقا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى، تساعد الملينات أو مكملات الألياف التي تحتوي على السيلليوم، على تقليل الإمساك، وتسهيل حركة الأمعاء وتخفيف ألم البواسير.
ارتداء ملابس قطنية فضفاضة
- يساعد ارتداء الملابس القطنية على تقليل الأعراض وتخفيفها.
- تجنب استخدام المنظفات المعطرة عند غسل الملابس الداخلية.
متى يجب استشارة الطبيب؟
عادةً ما يمكن علاج البواسير وتقليل الألم ولكن في بعض الحالات النادرة قد تسبب البواسير بعض المضاعفات، مثل:
- الأنيميا: بسبب فقدان الدم المزمن مع كل حركة الأمعاء.
- اختناق البواسير: بسبب أن البواسير الداخلية تقطع إمدادات الدم فتسبب ألمًا شديدًا.
إذا كان ألم البواسير مستمر لأكثر من أسبوعين، يجب زيارة الطبيب للحصول على التشخيص المناسب والعلاج المناسب لصحتك. وإذا لم تجدي هذه الأدوية نفعًا قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة.
الوقاية من البواسير
تغيير بعض العادات الصحية اليومية يساعد على منع حدوث البواسير مثل:
- ممارسة الرياضة بانتظام وتناول الطعام الصحي يساعدان على الحفاظ على حركات الأمعاء منتظمة.
- تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف.
- شرب الكثير من الماء لمنع الإمساك والمساعدة على الهضم.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة.
- الذهاب إلى الحمام فورًا.
البواسير من الأمراض الشائعة في مجتمعنا ويمكن الوقاية منها وتجنبها بتغيير عاداتك إلى عادات صحية أكثر. وتذكر أن أساس الصحة هي بممارسة الرياضة بانتظام وتناول الطعام الصحي وشرب الماء. وذكرنا لك في مقالنا بعض الطرق التي تساعد في علاج البواسير منزليًا.
