3 طرق يمكنك تطبيقها لتعلم بشكل أسرع
محتويات
عندما تكون صغيرًا تكون منفتح على الأفكار الجديدة، ويصبح التعلم أمرًا سهلاً وشيقًا. ولكن مع التقدم في السن تبدأ في الاعتقاد بأنك تعرف معظم المواضيع وتعتقد أن المواد التي تدرسها في المدرسة سيئة ولن تستفاد منها. لكن في الواقع يجب ألا تتوقف عن التعلم أبدًا، فالدماغ مثل أي عضلة أخرى يجب عليك تمرينها لتصبح قوية. ولكن للأسف أثناء عملية التعلم، يستسلم العديد من الطلاب بسرعة كبيرة. وبسبب عدم كفاءة الطلاب على إدارة عملية التعلم بصورة صحيحة يؤدي إلى عدم وجود نتائج مما يؤدي إلى تثبيط الدافع.
قد تصبح عملية التعلم صعب قليلًا لبعض الطلاب، ولكن مع استخدام بعض الحيل يمكنك جعل عملية التعلم أسهل بكثير. ومن خلال هذا المقال سنوضح لك أسهل 3 طرق لمساعدتك على جعل عملية التعلم بشكل أفضل وأسرع
فهم طبيعة عقلك
معظمنا يفضل الجلوس على الأريكة بدلاً من الذهاب إلى الصالة الرياضية حيث أن طبيعة أجسادنا وعقولنا كسولة لا تحب بذل جهد. وكذلك العقل لا يختلف كثيرًا عن طريقة عمل الجسم. فالعقل لا يحب أن يجبره الشخص على التفكير في المشاكل أو تعلم مهارات جديدة. ولكن بمجرد أن تبدا في اتخاذ القرار وتتعلم الأساسيات، ستجد أن دماغك لا يحتاج إلى القيام بنفس القدر من العمل، لذلك يصبح الأمر أسهل بمرور بعض الوقت.
اخدع عقلك لتعلم بشكل أسرع
عندما تبدأ في تعلم مهارة أو مادة جديدة قد يرفض عقلك في البداية الدخول إلى وضع التعلم أو الشعور بأن هذه المهمة صعبة ومستحيلة. وقد يبدأ عقلك في التفكير في العديد من الأعذار لعدم القيام بها أو حتى تركها يوم أخر.
في هذه الحالات، يجب عليك أن تخدع عقلك لتركز ويساعد على التعلم بسرعة، ومن أسهل الطرق للقيام بذلك هي إجبار نفسك على الابتسام وأنت تتعلم المادة والتحدث بصوت عالي أن هذه المادة رائعة وسهلة لخداع العقل. حيث أظهرت بعض الدراسات أن الابتسامة يمكن أن يؤثر على عواطفنا بطريقة إيجابية. اخدع نفسك حتى يصبح ما تعلمته ممتعًا.
اقرأ أيضًا:
- كيف تذاكر مادة تكرهها بسهولة؟
- أفضل الاستراتيجيات لتتمكن من الاستفادة من وقت المذاكرة.
- الأخطاء التي يقع بها الطلاب أثناء فترة الامتحانات وكيفية التغلب عليها.
التعلم بسرعة عن طريق عدم القيام بالعديد من المهام في وقت قصير
اكتشف علماء النفس أنه عند بدأ التعلم تزداد حدقة العين، وهذا يعني أن التركيز مطلوب لاكتساب وتعلم مهارة جديدة. وقد يؤدي التبديل بين مهارة وأخرى في وقت قصير إلى قيام عقلك بالكثير من العمل. فعندما تقوم بالانتقال من مهمة إلى أخرى بشكل متكرر، فإن ذلك يؤدي إلى الإرهاق الذهني. ولذلك لا تفعل أي شيء سوى مهمة واحدة لفترة من الوقت.
وللتعلم بسرعة وبشكل أفضل، يجب أن تولى الأمر اهتمامًا كاملاً حيث أن أي مصدر تشتت قد يدمر قدرة عقلك على استيعاب المعلومات.لذلك، تخلص من مصادر التشتيت التي يمكن أن تشتت انتباهك عندما تتعلم. قم بوضع هاتفك بعيدًا عن يديك، وأوقف تشغيل التلفزيون، واذهب إلى غرفة بمفردك. ولا تبدل بين مهمة وأخرى عدة مرات قدر الإمكان حتى لا تستنزف طاقة عقلك.
إن تعلم مهارات جديدة ليس بالأمر السهل، لكنه أحد الأشياء التي تجعل الحياة ممتعة للغاية.
