كل ما تريد معرفته عن طرق علاج البواسير المتاحة
محتويات
هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من البواسير. في مقالنا اليوم نتعرف على علاج البواسير الداخلية والخارجية والعلاجات المنزلية التي يمكنك القيام بها لتخفيف الألم.
علاج البواسير منزليًا
هناك العديد من العلاجات المنزلية التي تساعدك على تخفيف ألم البواسير وتشمل:
- الحمام الدافئ: يساعد الجلوس في الماء الدافئ (وليس الساخن) لمدة 15 دقيقة عدة مرات في اليوم على تقليل التورم في المنطقة وارتخاء عضلة العضلة العاصرة.
- المراهم والكريمات الموضعية: يمكنك استخدام الفازلين أو الكريمات الموضعية لتخفيف الألم. يمكنك استخدام كريم هيدروكورتيزون 1% لتخفيف الحكة، ولكن لا تستخدمه لمدة تزيد عن أسبوع ما لم يصف الطبيب غير ذلك.
- الاهتمام بنظافة المنطقة والنظافة الشخصية جيدًا.
- الكمادات الباردة: يمكنك وضع كمادة باردة على منطقة الألم لبضع دقائق لتخديرها وتقليل التورم.
- ارتداء الملابس الفضفاضة والملابس القطنية: لتخفيف الشعور بعدم الراحة.
- تناول نظام غذائي غني بالألياف: تناول الخضراوات والفواكه والمكسرات والحبوب الكاملة للوقاية من البواسير والإمساك.
- الملينات.
- الحفاظ على شرب الماء الكافي يوميًا: اشرب سبعة إلى ثمانية أكواب من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب الجسم.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: ينصح الأطباء بالمشي السريع لمدة 20-30 دقيقة كل يوم لتعزيز حركة الأمعاء الطبيعية.
- حافظ على تنفسك أثناء حركة الأمعاء: من الشائع حبس أنفاسك أثناء حركة الأمعاء، وقد يؤدي ذلك إلى الألم والنزيف.
- قم بالجلوس على وسادة مريحة بدلًا من الجلوس على سطح صلب لتخفيف التورم والألم.
- ينصح بعدم الجلوس لفترة طويلة: إذا كان لا بد من الجلوس لفترة طويلة، يجب عليك التحرك لمدة 5 دقائق كل ساعة لتجنب حدوث البواسير.
الأدوية المستخدمة في علاج البواسير الداخلية والخارجية
قد يصف الطبيب بعض الأدوية لتخفيف أعراض البواسير والألم، مثل:
- مسكنات الألم (الأسيتامينوفين، الإايبوبروفين والأسبرين): لتخفيف الألم.
- الكريمات الموضعية التي تحتوي على الليدوكائين لتخدير المنطقة أو هيدروكورتيزون لتقليل التورم والحكة.
الجراحة
إذا كنت تعاني من البواسير لفترة طويلة أو لم تتحسن الأعراض بعد تلقي العلاج، فقد يوصي الطبيب ببعض الإجراءات الجراحية لتقليص أو إزالة البواسير، وتشمل هذه الخيارات ما يلي:
- الحقن: يمكن للطبيب حقن البواسير الداخلية بمحلول لتكوين ندبة وإغلاق البواسير.
- ربط الشريط المطاطي: باستخدام أداة خاصة، يضع الطبيب رباطًا مطاطيًا صغيرًا حول البواسير، مما يؤدي إلى قطع إمدادات الدم لها. في غضون أسبوع، سوف يجف الباسور ويتقلص ويسقط.
- التخثر أو الكي: يقوم الطبيب بكي أو حرق الأنسجة باستخدام مسبار كهربائي أو الليزر أو الأشعة تحت الحمراء لإزالة الأنسجة المصابة، مما يؤدي إلى تقلص البواسير.
- استئصال البواسير: تعد الطريقة الأكثر فعالية للتخلص من البواسير تمامًا، ولكن التعافي مؤلم ويمكن أن يستغرق عدة أسابيع.
- تدبيس البواسير: يقوم الطبيب بقطع تدفق الدم إلى البواسير الداخلية وإعادة الأنسجة المتساقطة إلى مكانها. ما يميز هذه العملية أن التعافي يكون أسهل، ولكن يعيبها أن هناك فرصة أكبر لعودة البواسير.
العلاجات الطبية فعالة، ولكن ما لم تغير نظامك الغذائي ونمط حياتك، فقد تعود البواسير مجددًا.
اقرأ أيضًا:
- علاج البواسير الخارجية وأسباب الإصابة بها وأعراضها ونصائح للوقاية منها.
- طرق لتخفيف وعلاج البواسير منزليًا ومتى يجب استشارة الطبيب.
- البواسير Hemorrhoids : أسباب وأعراض والوقاية والعلاج.
أفضل الأطعمة المفيدة لمرضى البواسير
ينصح الأطباء بتناول بعض الأطعمة التي تساعدك على تعزيز حركة الأمعاء وتعزيز صحة الجهاز الهضمي.
الأطعمة الغنية بالألياف
يجب تناول 25 -30 جرام من الألياف يوميًا لتعزيز صحة الجهاز الهضمي وتسهل حركة الأمعاء. ولكن يجب إضافة الألياف ببطء في النظام الغذائي، لأن تناول الكثير من الألياف بسرعة كبيرة يتسبب في حدوث الغازات والانتفاخ.
ومن أفضل الأطعمة التي يجب تناولها مرضى البواسير ما يلي:
- الفول والعدس والمكسرات.
- البقوليات.
- الحبوب الكاملة.
- الشوفان والشعير: من أفضل الأطعمة التي ينصح بها الأطباء لمرضى البواسير.
- التفاح.
- الكمثرى.
- الخوخ.
- البطاطس
- التوت.
- العنب.
- الطماطم.
- اللفت.
- الخيار.
- الكرفس.
- الفلفل الحلو.
- البطيخ.
- البازلاء.
- الفواكه المجففة: مثل، التين والمشمش والتمر.
الاطعمة التي يجب تجنبها
- الخبز الأبيض.
- الحليب والجبن ومنتجات الألبان الأخرى.
- اللحوم.
- الأطعمة المصنعة مثل الوجبات المجمدة والوجبات السريعة.
البواسير من أكثر الامراض إزعاجًا بسبب الألم والنزيف الذي يعاني منها المريض، ولكن هناك بعض العلاجات المنزلية التي تساعد على تخفيف الألم والتورم، وفي بعض الحالات قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة لاستئصال البواسير لإزالتها.
