نقص بوتاسيوم الدم hypokalemia: أسبابه وأعراضه وطرق علاجه والوقاية منه
محتويات
يحدث نقص بوتاسيوم الدم عندما ينخفض مستويات البوتاسيوم في الدم. ويعد البوتاسيوم من المعادن الأساسية في الجسم، لأنه مهم لعمل الخلايا العصبية والعضلية وخاصةً عضلات القلب.
تتحكم الكلى في مستوى البوتاسيوم في الجسم، مما يسمح بخروج البوتاسيوم الزائد عن طريق البول أو العرق.
متلازمة نقص بوتاسيوم الدم
يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات البوتاسيوم إلى عدم انتظام ضربات القلب وضعف شديد في العضلات.
أعراض نقص البوتاسيوم في الجسم
عادةً لا يظهر نقص بوتاسيوم الدم الخفيف أي علامات أو أعراض. ولا يظهر أي أعراض غالبًا إلا في حالة انخفاض مستوى البوتاسيوم كثيرًا.
- مستوى البوتاسيوم الطبيعي: 3.6 إلى 5.2 مليمول / لتر.
في حالة كان مستوى البوتاسيوم أقل من 3.6 مليمول / لتر، تظهر الأعراض التالية:
- التعب والإرهاق.
- الإمساك.
- تشنجات عضلية.
- خفقان القلب.
وفي الحالات الحادة، أي عندما يكون مستوى البوتاسيوم أقل من 2.5 مليمول / لتر، تظهر الأعراض التالية:
- الشلل.
- توقف التنفس.
- انهيار الأنسجة العضلية.
- كسل الأمعاء أو توقفها.
- فقدان الشهية.
- الغثيان والقيء.
وتعد هذه من الأعراض الطارئة التي قد تسبب الوفاة لأنها تؤثر على القلب، ولذلك لا تستهون بنقص البوتاسيوم لديك، واذهب إلى الطبيب إذا شعرت بالأعراض السابقة.
أسباب نقص بوتاسيوم الدم
نفقد الكثير من البوتاسيوم من خلال البول أو العرق أو حركة الأمعاء. ولذلك قد يؤدي عددم تناول البوتاسيوم بصورة كافية وانخفاض مستويات المغنيسيوم إلى نقص بوتاسيوم الدم.
وقد يحدث نقص بوتاسيوم الدم كعرض أو أثر جانبي لـ:
- متلازمة بارتر: اضطراب وراثي نادر في الكلى يسبب اختلال توازن الملح والبوتاسيوم.
- متلازمة ليدل: اضطراب نادر يسبب ارتفاع ضغط الدم ونقص بوتاسيوم الدم.
- أمراض القلب.
- تناول مدرات البول التي تخرج البوتاسيوم، مثل، الثيازيدات ومدرات البول التناضحية.
- الاستخدام طويل الأمد للملينات.
- الجرعات العالية من البنسلين.
- الحماض الكيتوني السكري.
- متلازمة كوشينغ: تحدث بسبب ارتفاع الكورتيزول أو هرمون التوتر في الجسم لفترة طويلة.
- الجفاف.
- نقص المغنيسيوم.
- اضطرابات الغدة الكظرية.
- سوء التغذية.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- الهذيان الارتعاشي.
- أنواع الحماض الأنبوبي الكلوي الأول والثاني.
- زيادة الكاتيكولامين، مثل، في النوبة القلبية.
- بعض الأدوية: مثل، الأنسولين ومضادات بيتا 2.
- تسمم الباريوم.
- متلازمة جيتلمان: اضطراب وراثي نادر في الكلى يسبب خللًا في الأيونات في الجسم.
- القيء أو الإسهال لفترة طويلة.
- العوامل الوراثية.
التشخيص
يمكن معرفة مستوى بوتاسيوم الدم من خلال تحليل الدم أو البول. وفي حالة نقص البوتاسيوم، سيقوم الطبيب بإجراء اختبار مخطط كهربية القلب للتحقق من ضربات القلب وإيقاعها.
اقرأ أيضًا:
- أعراض نقص السكر في الدم Hypoglycemia وأسبابه وطرق علاجه والوقاية منه.
- أسباب حدوث نقص الأكسجين في الدماغ Brain Hypoxia وطرق التشخيص والعلاج.
- نقص الألبومين Hypoalbuminemia: أسبابه وأعراضه وعلاجه.
علاج نقص البوتاسيوم في الجسم
يتطلب علاج مستويات البوتاسيوم المنخفضة في المستشفى الخطوات التالية:
1. إزالة السبب الرئيسي: بعد تحديد السبب الأساسي، سيصف الطبيب العلاج المناسب. على سبيل المثال، قد يصف الطبيب أدوية لتقليل الإسهال أو القيء أو تغيير الدواء أو علاج المرض الذي تعاني منه.
2. استعادة مستويات البوتاسيوم: قد تحتاج إلى حقنة بالتنقيط IV لزيادة مستوى البوتاسيوم في الدم. لا ينصح بتناول مكملات البوتاسيوم، لأن ارتفاع مستوى البوتاسيوم بسرعة كبيرة يمكن أن تسبب بعض الآثار الجانبية مثل، نظم القلب غير الطبيعي.
بعد ارتفاع مستوى البوتاسيوم في الدم إلى مستواه الطبيعي، ينصح الطبيب باتباع نظام غذائي غني بالبوتاسيوم ومكملات المغنيسيوم أو البوتاسيوم إذا نصح الطبيب بذلك.
كيفية الوقاية من نقصه
يساعد تناول نظام غذائي غني بالبوتاسيوم في الوقاية من انخفاض بوتاسيوم الدم. وتشمل المصادر الغذائية للبوتاسيوم ما يلي:
- الأفوكادو.
- الموز.
- التين.
- الكيوي.
- البرتقال.
- السبانخ.
- الطماطم.
- الحليب.
- البازلاء والفول.
- زبدة الفول السوداني.
ولذلك يجب عليك تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات لحصول الجسم على ما يكفيه من العناصر الغذائية الضرورية له.
