تشنجات القولون Colon Spasm

يعتبر القولون Colon جزء من الأمعاء الغليظة من الجهاز الهضمي وهو الجزء المسؤول عن تكوين وإخراج البراز، وقد يتعرض الشخص للإصابة بتشنج القولون وهي انقباض مفاجئ وتلقائي للعضلات في القولون. ترتبط تشنجات القولون عادة بالإصابة بمتلازمة القولون العصبي (IBS) حيث يكون تشنج عضلات القولون عرضاً من أعراض متلازمة القولون العصبي، ولكن لا يشترط معاناة جميع المصابين بمتلازمة القولون العصبي من التشنج في الامعاء، حيث يمكن أن يكون تشنج القولون نتيجة لمشاكل صحية أخرى، أو حتى يمكن أن يصاب الشخص بتشنج القولون دون سبب معين أو معروف. طبيعيا تنقبض عضلات القولون وتساعد على إخراج البراز من الجزء السفلي من الجهاز الهضمي، ولكن في حالة تشنج القولون تنقبض عضلات القولون بشكل غير منظم، ويشعر الشخص بها، وتكون مؤلمة بخلاف الانقباضات الطبيعية. يمكن أن يسبب التشنجات اعراضا اخرى بالاضافة الى الالم والانتفاخات

أعراض تشنج القولون

يمكن أن تختلف شدة أعراض تشنج القولون من شخص لآخر.هذه بعض الأعراض التي يمكن أن تحدث:

• الألم : ألم مفاجئ في البطن خاصة في الجزء السفلي الأيسر من البطن ويمكن أن تختلف شدة الالم مع كل تشنج.
• الانتفاخات والغازات : يمكن حدوثها فى أى وقت من اليوم بغض النظر عن الوجبات الغذائية.
• رغبة مفاجئة لاستخدام الحمام : انقباض عضلات القولون تزيد من سرعة حركة الأمعاء .قد يحتاج المصاب لاستخدام دورة المياه بشكل طارئ عند التشنجات .
• تغيير في عملية الإخراج : حدوث تناوب بين الإسهال والإمساك عند الأشخاص الذين يعانون من تشنجات القولون .
• تغير في البراز و ظهور مخاط فيه : قد تمنع الحركات المفاجئة تكوين البراز بشكل كامل لذلك قد يكون رخوا وقد يظهر المخاط الابيض او الصافي ( مخاط فى البراز قد يكون من أعراض القولون العصبي ).

أسباب تقلصات القولون العصبي

تشنجات القولون عادة ما تكون أحد أعراض الحالة الصحية الأساسية.IBS (متلازمة القولون العصبي )هو الحالة الصحية الأساسية الأكثر شيوعًا التي يمكن أن يسبب تشنج القولون . هناك حالات أخرى قد تسبب ايضا هذه التشنجات مثل :

• التهاب القولون التقرحي
• مرض كرون
• انتفاخ القولون
• احتباس الغازات
• العدوى البكتيرية فى الأمعاء
• الانسداد المعوي

تشنجات القولون لها نفس اعراض متلازمة القولون العصبي لذلك يجب استشارة الطبيب لتحديد اذا كانت الاعراض ناتجة عن تشنج أو ناتجة عن حالة مرضية مثل القولون العصبي. يمكن أن تزيد أعراض متلازمة القولون العصبي عند الإجهاد والتوتر والقلق أو أكل الأطعمة الدسمة قد تؤدي إلى تقلصات في القولون ولكن حتى الآن لا يمكن تحديد سبب دقيق لحدوث تشنجات القولون .

علاج تشنج القولون

لا يوجد علاج او طريقة لمنع حدوث التقلصات بشكل دائم ولكن يهدف علاج تشنجات القولون إلى الحد من الأعراض المزعجة ومنع المضاعفات الناتجة من التشنجات . إذا تم تشخصيك بتشنجات القولون قد تريد معرفة الخيارات المتاحة للعلاج :

تغيير نمط حياتك اليومية

• السيطرة على التوتر : تعلم أن تتغلب على الإجهاد وتقليل تأثيره على صحتك العقلية والجسدية .هذا قد يساعد فى منع تقلصات القولون مستقبلا
• تحرك أكثر: زيادة النشاط البدني وممارسة التمرينات الرياضية قد يساعد الجهاز الهضمي على أن يكون في أفضل حالاته.
• تناول الألياف :تناول الالياف الموجودة فى الفواكه والخضراوات والحبوب والبقوليات تخفف من تهيج القولون وتمنع التشنجات والانقباضات للقولون .كما ان تقليل الدهون قد يخفف تهيج القولون وتمنع التقلصات والانقباضات فى المستقبل.
• الإقلاع عن التدخين : التدخين يؤثر عن الوظيفة الصحية للجهاز الهضمي لذلك الإقلاع يساعد على وقف التشنجات فى المستقبل .

العلاج الدوائي

• الأدوية المضادة للإسهال: تساعد على تخفيف بعض أعراض تشنجات القولون وإيقاف الإسهال.
• الأدوية المضادة للتشنجات : تساعد على تهدئة العضلات و تقليل التقلصات الحادة من تشنجات القولون .

مضاعفات تشنج القولون

قد تكون تشنجات القولون شديدة فى وقت واحد وبالكاد تلاحظها فى المرة القادمة ، من غير الواضح لماذا تختلف في الشدة ولكنها نادرا ما تكون علامة على مشكلة خطيرة .الوقت الوحيد الذي تحتاج فيه عناية طبية عاجلة إذا كان لديك تشنج القولون هي إذا كنت تظهر أي علامة على الانسداد المعوي وقد تشمل الأعراض التالية :

• الم شديد فى المعدة او البطن
• الغثيان
• القئ
• عدة القدرة على الإخراج

تراكم السوائل أو البراز في الأمعاء يمكن أن تكون حالة تهدد حياتك إذا لم تعالج بشكل صحيح وسريع. وإذا كنت تعانى من تكرار تشنجات القولون Colon Spasm فاستشر طبيبك لمعرفة السبب واذا تم التشخيص يمكنك البدء مع طبيبك فى وضع خطة العلاج المناسبة لك ووضع خطة للتعامل مع الآثار الجانبية للتشنج.

المصدر : Colon Spasms