صحة الفم والأسنانصحة وطبنساء وتوليد

كيف يؤثر الحمل على أسنانك؟ ونصائح للحفاظ على صحة أسنانك

تعد صحة الأسنان جزءًا مهمًا من صحتك العامة، لأن العديد من أمراض الأسنان تؤثر على صحة القلب.

في الحمل، يمر جسم الأم بالعديد من التغييرات الجسدية، ومنها تغييرات على الأسنان واللثة. حيث يزيد الحمل من مخاطر الإصابة ببعض مشاكل صحة الأسنان التي قد تؤدي إلى مضاعفات الحمل، مثل الولادة المبكرة.

ما هي صحة الأسنان وكيف تؤثر على الحمل؟

يعد الحفاظ على صحة الفم والأسنان واللثة جزءًا هامًا من العناية بصحتك وخاصةً أثناء الحمل. يمكن للحمل أن يزيد من خطر إصابتك بمشاكل صحة الفم، ويمكن أن تؤثر هذه المشاكل على حملك.

على سبيل المثال،

تظهر بعض الدراسات وجود صلة بين أمراض اللثة والولادة المبكرة، الولادة قبل 37 أسبوعًا من الحمل. كما قد يعاني الأطفال المبتسرين من مشاكل صحية عند الولادة وأثناء حياته أكثر من الأطفال المولودين بعد اكتمال الحمل.

ولذلك يمكن أن تساعدك العناية الجيدة بالفم والأسنان واللثة أثناء الحمل على الحصول على حمل صحي وطفل سليم.

كيف يؤثر الحمل على صحة أسنانك؟

يمكن أن تؤثر التغييرات في جسمك أثناء الحمل على أسنانك ولثتك. فقد يحدث التالي:

  • يؤدي زيادة مستويات هرمونات البروجسترون والإستروجين في جسمك أثناء الحمل على زيادة خطر إصابتك ببعض مشاكل صحة الفم.
  • يمكنك تناول أطعمة معينة، مثل السكريات أو الموالح بكثرة أثناء الحمل على صحة أسنانك.
  • عدم الاهتمام بتنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط، قد يؤثر على صحة اللثة. بالنسبة لبعض النساء، قد يسبب تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط الشعور بالغثيان، مما يؤدي إلى قلة رغبتهم في غسل أسنانهم.

كما يمكن أن تزيد هذه التغييرات من خطر إصابتك ببعض مشاكل الأسنان أثناء الحمل، مثل:

  • تسوس الأسنان:
    • يزيد الحمل من خطر زيادة تسوس الأسنان.
  • التهاب اللثة:
    • يمكن أن تزيد هرمونات الحمل من خطر الإصابة بالتهاب اللثة.
    • تقربيًا يعاني أكثر من 75% من النساء الحوامل مصابات بالتهاب اللثة. وتشمل أعراضه ما يلي:
      • احمرار وتورم اللثة.
      • نزيف اللثة حتى عند تنظيف أسنانك بلطف.
  • تخلخل الأسنان أو الأسنان الفضفاضة:
    • يمكن أن تؤدي المستويات المرتفعة من هرمونات البروجسترون والإستروجين أثناء الحمل إلى ارتخاء الأنسجة والعظام التي تحافظ على أسنانك في مكانها بشكل مؤقت. مما يؤدي إلى زيادة تخلخل الأسنان.
  • أمراض اللثة أو التهاب دواعم السن:
    • بسبب عدم علاج التهاب اللثة، فقد يؤدي ذلك إلى أمراض اللثة.
    • وتحدث بسبب عدوى في اللثة والعظام التي تدعم الأسنان.
  • أورام الحمل أو الورم الحبيبي القيحي:
    • وتشير إلى وجود كتل على اللثة وبين الأسنان.
    • عادةً ما تختفي هذه الأورام من تلقاء نفسها بعد الولادة. وفي بعض الحالات النادرة، قد تحتاج إلى إزالتها من قبل طبيب الأسنان.
  • تآكل الأسنان:
    • بسبب غثيان الصباح، يزيد تعرض الأسنان لحمض المعدة. مما يؤثر على مينا الأسنان.
مشاكل الاسنان

ما هي علامات وأعراض مشاكل الأسنان أثناء الحمل؟

تتضمن علامات مشاكل الأسنان وأعراضها ما يلي:

  • التهاب الحلق.
  • الشعور بالدوار أو الدوخة.
  • الصداع.
  • رائحة الفم الكريهة.
  • تخلخل الأسنان.
  • تقرحات الفم أو كتل على اللثة.
  • انحسار اللثة.
  • احمرار اللثة وترومها وانتفاخها.
  • وجع الأسنان.

هل تصوير الأسنان بالأشعة السينية آمن أثناء الحمل؟

نعم، يعد آمن. تعتبر الأشعة السينية جزءًا من تشخيص الأمراض التي تصيب الأسنان، حيث تظهر الأشعة السينية للأسنان عن وجود مشاكل في أسنانك ولثتك والعظام حول فمك.

الأشعة السينية للأسنان آمنة أثناء الحمل، حيث تستخدم كميات صغيرة جدًا من الإشعاع، كما يفضل طبيب الأسنان أن يقوم بوضع مئزر خاص وياقة لحمايتك أنت وطفلك من الإشعاع.

علاج مشاكل الأسنان أثناء الحمل

في البداية، يجب أن تقومي بمعرفة الطبيب أنكي حامل، واعتمادًا على حالتك، قد يوصي الطبيب بانتظار العلاج إلى حين الولادة أو عمل ما يلزم حاليًا.تشمل العلاجات الآمنة أثناء الحمل ما يلي:

  • الأدوية: مثل، مسكنات الألم والمضادات الحيوية لعلاج الالتهابات.
  • التخدير الموضعي: يعد التخدير الموضعي آمن استخدامه أثناء الحمل.

نصائح لمنع مشاكل الأسنان أثناء الحمل

لتتمكني من الحفاظ على صحة أسنانك ولثتك أثناء الحمل، اتبعي النصائح التالية:

  • الحرص على فحص الأسنان بانتظام قبل وأثناء الحمل.
  • عد تناول أي دواء إلا بعد استشارة الطبيب، للتأكد من أمان تناول الدواء أثناء الوعي.
  • الحرص على تنظيف الأسنان بانتظام للحفاظ على صحة أسنانك ولثتك.
  • غسل الأسنان بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد مرتين في اليوم واستخدم الخيط مرة في اليوم.
  • استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة.
  • يساعد التنظيف المنتظم بالفرشاة والخيط على التخلص من البلاك ويساعد في الحفاظ على صحة أسنانك ولثتك.
  • إذا لم تستطع تنظيف أسنانك بالفرشاة بسبب غثيان الصباح، ينصح باستخدام مضادات الحموضة أو شطف فمك بمزيج من 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز في 1 كوب من الماء، لتقليل كمية الحمض في فمك.
  • قم بزيارة طبيب الأسنان لإجراء فحص أسنان منتظم كل 6 أشهر حتى أثناء الحمل.
  • تناول الأطعمة الصحية وتقليل تناول الحلويات.
    • تشمل الأطعمة الصحية والتي ينصح بتناولها أثناء الحمل، الفواكه والخضروات واللحوم الخالية من الدهون وخبز الحبوب الكاملة والمعكرونة ومنتجات الألبان قليلة الدسم.

يساعدك تناول الأطعمة الصحية على تغذيتك وطفلك، على سبيل المثال، تساعد العناصر الغذائية مثل الكالسيوم والبروتين والفوسفور والفيتامينات A و C و D على نمو أسنان طفلك بشكل صحي.

المصدر

Mona Hesham

طبيبة حاصلة على أربع لغات، وكاتبة في العديد من التخصصات، الطبية والأسرية والمجتمع والرياضية والتغذية والسياحة.

مقالات ذات صلة

Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments
زر الذهاب إلى الأعلى