علاج الكبد الدهني وأسباب الإصابة والأعراض ونصائح للوقاية

كتابة: Mona Hesham - آخر تحديث: 28 سبتمبر 2020
علاج الكبد الدهني وأسباب الإصابة والأعراض ونصائح للوقاية

إن وجود كميات قليلة من الدهون في الكبد أمر طبيعي، لكن الإفراط في تناوله يمكن أن يصبح مشكلة صحية. يحدث الكبد الدهني بسبب تراكم الدهون في الكبد مما يؤثر على وظيفة الكبد.

الكبد هو ثاني أكبر عضو في الجسم، يساعد على معالجة العناصر الغذائية من الأطعمة والمشروبات وينقي الدم من المواد الضارة ويتخلص من السموم في الجسم.

يمكن أن تسبب زيادة الدهون في الكبد التهاب الكبد، مما قد يؤدي إلى تلف الكبد، وفي الحالات الشديدة، يمكن أن يؤدي هذا إلى فشل الكبد.

أعراض الكبد الدهني

في معظم الحالات، لا يسبب الكبد الدهني أي أعراض ملحوظة، ولكن قد تشعر بالتعب أو الشعور بعدم الراحة أو الألم في الجانب الأيمن العلوي من البطن.

وتشمل أعراض تليف الكبد ما يلي:

  • فقدان الشهية.
  • فقدان الوزن.
  • التعب والوهن.
  • نزيف الأنف.
  • الحكة.
  • اليرقان: إصفرار الجلد والعينين.
  • آلام البطن.
  • انتفاخ البطن.
  • تورم الساقين.

أسباب الكبد الدهني

يتطور الكبد الدهني عندما ينتج جسمك الكثير من الدهون أو لا يتمكن الجسم من استقلاب الدهون بكفاءة كافية. يتم تخزين الدهون الزائدة في خلايا الكبد حيث تتراكم مما تسبب الكبد الدهني.

يمكن أن يحدث تراكم الدهون بسبب:

  1. البدانة أو السمنة.
  2. ارتفاع نسبة السكر في الدم.
  3. مقاومة الأنسولين.
  4. ارتفاع مستويات الدهون وخاصةً الدهون الثلاثية في الدم.

أما الأسباب الأقل شيوعًا لتراكم الدهون في الكبد الدهني تشمل:

  1. الحمل.
  2. فقدان الوزن السريع.
  3. بعض أنواع العدوى: مثل، التهاب الكبد C.
  4. الآثار الجانبية من بعض أنواع الأدوية.
  5. التعرض لبعض السموم.
  6. العوامل الوراثية.
إقرأ أيضا  كل ما تريد معرفته عن الصرع وعلاجه

اقرأ أيضًا:

علاج الكبد الدهني

التشخيص

لتشخيص الكبد الدهني يقوم الطبيب بأخذ تاريخك الطبي، مثل:

  1. التاريخ الطبي العائلي.
  2. عادات نمط الحياة اليومية.
  3. الأمراض التي تعاني منها. 
  4. أي أدوية قد تتناولها.
  5. التغييرات الأخيرة في صحتك، مثل:
    1. هل كنت تعاني من الإرهاق أو فقدان الشهية أو أي أعراض أخرى غير مبررة. 

ثم يقوم الطبيب بالفحص البدني وإجراء بعض الاختبارات التشخيصية مثل:

  • تحليل وظائف الكبد: للتحقق من إنزيمات الكبد.
  • التصوير بالموجات فوق الصوتية.
  • الأشعة المقطعية.
  • الرنين المغناطيسي.
  • خزعة الكبد: تعتبر خزعة الكبد أفضل طريقة لتحديد مدى خطورة مرض الكبد الدهني.
    • أثناء الخزعة: يقوم الطبيب بإدخال إبرة في الكبد وإزالة قطعة من النسيج لفحصها.

علاج الكبد الدهني

يجب أن ننوه أنه حتى الآن لم تتم الموافقة على أي أدوية لعلاج مرض الكبد الدهني نهائيًا.

ولكن في معظم الحالات، يمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة على التحكم والحد من مضاعفات الكبد الدهني:

  1. إنقاص الوزن في حالة السمنة.
  2. اتباع نظام غذائي صحي مناسب لمرضى الكبد الدهني.
  3. ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة على الأقل.

وقد يوصي الطبيب بالجراحة أو زراعة الكبد في الحالات الحادة.

النظام الغذائي لمرضى الكبد الدهني

إذا كنت مصابًا بمرض الكبد الدهني فقد يوصي الطبيب بهذه التغييرات في نظامك الغذائي:

  • اتباع نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه والخضروات والبقوليات والحبوب الكاملة.
  • تقليل استهلاك للكربوهيدرات المكررة: مثل، الحلويات والأرز الأبيض والخبز الأبيض ومنتجات الحبوب المكررة.
  • تقليل استهلاك للدهون المشبعة في اللحوم الحمراء.

الكبد الدهني الحاد أثناء الحمل

يعد الكبد الدهني الحاد أثناء الحمل من المضاعفات النادرة والخطيرة للحمل. وغالبًا ما يظهر في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. وإذا تركت دون علاج، فإنها تشكل مخاطر صحية خطيرة للأم والجنين.

إقرأ أيضا  أنواع سرطان الدم وأسبابه وأعراضه Blood Cancer

وفي معظم الحالات، تعود صحة الكبد إلى طبيعتها في غضون أسابيع قليلة من الولادة.

نصائح للوقاية من أمراض الكبد

لمنع الإصابة بأمراض الكبد الدهني والكبد الأخرى، يجب اتباع هذه النصائح:

  • الحفاظ على وزن صحي.
  • تناول نظام غذائي غني بالعناصر الغذئية منخفضة الدهون المشبعة والدهون المتحولة والكربوهيدرات المكررة.
  • المتابعة الدورية لمستوى سكر الدم ومستويات الدهون الثلاثية ومستويات الكوليسترول في الدم.
  • ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل.

من الممكن عكس الكبد الدهني من خلال تغيير نمط الحياة واتباع إرشادات الطبيب المعالج. أما إذا وصل الكبد إلى تليف الكبد فلا يمكن عكس تليف الكبد لسوء الحظ.

 من المهم اتباع خطة العلاج التي أوصى بها الطبيب المعالج واتباع نمط حياة صحية.

المصدر

374 مشاهدة
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments
0
نحب أن نسمع منكم، أضف تعليقك.x
()
x