لماذا يصاب بعض الأشخاص بالصداع بعد تناول الآيس كريم؟
محتويات
بالطبع لا يوجد شيء أفضل من كوب آيس كريم أو مشروب صيفي مثلج في يوم حار. ولكن مع الأسف يُكثر بعد الأشخاص من المثلجات، ويحدث لهم شيء غريب ومؤلم. كما لو أن شخصًا ما طعنك بإبر صغيرة في وسط جبهتك. وإذا شعرت بذلك، فذلك يعني أن صداع الآيس كريم بدأ.
هذه الظاهرة الغريبة تعرف باسم تجميد الدماغ، وهي مزيج من الألم المشتق مباشرة من المتعة.
العلم وراء صداع الآيس كريم
قد يصيبك هذا النوع من الصداع مرة واحدة على الأقل في حياتك. وقام العديد من العلماء دراسة هذه الظاهرة الغربية. وتوصلوا في النهاية إلى أن السبب الرئيسي هو الشعيرات الدموية بالجيوب الأنفية. وذلك نظرًا لأن هذه الأوعية الدموية الصغيرة يتم تبريدها بسرعة عندما تنخفض درجة حرارة الهواء الذي نستنشقه أثناء تناول شيئًا باردًا، فإنها تتمدد وتنقبض، قبل أن تتوسع مرة أخرى بعد أن تدفأ. مما يؤدي إلى الشعور بالشد في الجبهة نتيجة تسبب التمدد المتغير يسبب تغيرًا في الضغط. يمر بعد ذلك الدافع العصبي للألم عبر العصب ثلاثي التوائم، وهو محور مهم للأعصاب في الوجه يرتبط مباشرة بنقطة في الجبهة عند اكتشاف الألم. هذا هو السبب في أننا نشعر بأن دماغنا “يتجمد” من نقطة بالقرب من الجبهة.
اقرأ أيضًا:
هل نضر أدمغتنا عندما “نجمدها”؟
في الواقع، تتغير درجة حرارة الدماغ كلما أصابنا الحمى، أو عندما نقضي وقتًا طويلاً في الشمس الحارقة أو في البرد القارس. وعلى الرغم من ذلك، فإن أجسامنا جيدة جدًا في الحفاظ على التوازن وتعويضات للحفاظ على الدماغ ضمن نطاق درجة حرارة آمن.
حيث يعطي الجسم أعراض عندما يكون الدماغ ساخن أو بارد، من تلك الأعراض:
- الحمى.
- التعرق.
- الألم.
- الضعف الإدراكي ومجموعة من العلامات الأخرى التي تدل على وجود خطأ ما.
كما أن هناك معلومة ممميزة عن الدماغ وهي أنه يمكنه أن يتحمل أن يعيش في درجات حرارة منخفضة، مثل درجات الحرارة التي تحدث أثناء العمليات الجراحية العصبية الغازية.
ولكن حتي بعد تلك العمليات الجراحية يحتفظ الدماغ بحوالي 15٪ من طاقته النموذجية ووظائفه الأيضية، ثم تعود درجة الحرارة إلى وضعها الطبيعي وتكون أنسجة المخ سليمة تمامًا.
وتلخيصًا لما سبق ذكره، وللإجابة على على سؤالنا. فإذا كان الدماغ قادرًا على تحمل ساعات من البرودة الشديدة، فإن بضع ثوانٍ من الألم المؤقت لن تسبب أي ضرر دائم. ولكن يفضل تناول الأيس كريم ببطء لعدم حدوث صداع الأيس كريم.
طرق علاج صداع الآيس كريم على الفور
بدلًا من انتظار اختفاء الألم، هناك بعض الطرق التي يمكنك استخدامها لعلاج صداع الآيس كريم. منها:
- اضغط بلسانك على سقف فمك لمدة 10 ثوان. هذه هي الطريقة الأسهل والأسرع لتخفيف تجميد الدماغ، فتدفئة سقف الفم سيرسل رسالة إلى أعصابك للتوقف عن الانقباض.
- غطي فمك بيديك وتنفس بسرعة. سيؤدي ذلك إلى حبس أنفاسك الدافئة وزيادة درجة الحرارة داخل فمك.
- لا تبتلع الآيس كريم مباشرة. فإن إعطاء كل ما تأكله أو تشربه بضع ثوانٍ للتسخين سيمنع تجميد الدماغ.
تجميد الدماغ هو الأسوأ، تجميد الدماغ هو صداع قصير ناتج عن الاستهلاك السريع جدًا للأطعمة والمشروبات الباردة. عندما يلامس شيء بارد سقف الفم، تنقبض الأوعية الدموية وتتضخم بسرعة فائقة في محاولة لتسخين الدماغ، مما يسبب الألم.
