باطنة وجهاز هضميصحة وطب

طرق لتخفيف وعلاج البواسير منزليًا ومتى يجب استشارة الطبيب

البواسير هي أوردة متورمة في الشرج والمستقيم. وتنقسم البواسير إلى بواسير داخلية (داخل المستقيم) أو بواسير خارجية (تحت الجلد حول الشرج).

تقربيًا يصاب نحو ثلاثة من كل أربعة بالغين بالبواسير. السبب الدقيق للإصابة بالبواسير غير معروف، وهناك عدة عوامل تؤدي إلى البواسير.

لحسن الحظ هناك عدد من الأشخاص يشعرون بالارتياح بعد استخدام العلاجات المنزلية وتغيير نمط الحياة يساعد كثيرًا في تقليل البواسير.

علاج البواسير في المنزل

هناك بعض العلاجات المنزلية التي تساعد كثيرًا في علاج البواسير في المنزل مثل:

علاج البواسير في المنزل

تناول الأطعمة الغنية بالألياف

تناول الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة، لأنها من الأطعمة الغنية بالألياف. تناول هذه الأطعمة يلين البراز ويزيد حجمه، مما يساعد في تجنب الإجهاد أثناء حركة الأمعاء. ولكن يجب إضافة الألياف إلى نظامك الغذائي ببطء، لتجنب الإصابة بالغازات أو الانتفاخ.

استخدام العلاجات الموضعية

يمكنك استخدام الكريمات الموضعية لتخفيف البواسير التي تحتوي على الهيدروكورتيزون.

اقرأ أيضًا:

الجلوس بانتظام في حمام دافئ أو حمام المقعدة

يمكنك الجلوس في ماء دافئ دون وضع أي إضافات لمدة 10 إلى 15 دقيقة من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. وتستخدم لتخفيف آلام البواسير والتورم.

تناول مسكنات الألم

يمكنك استخدام الأسيتامينوفين، الأسبرين أو الأيبوبروفين لتخفيف الألم والانزعاج الذي قد تعاني منه.

كمادات الثلج أو الكمادات الباردة

قم بضع قطع من الثلج على فتحة الشرج لتقليل التورم والألم لمدة 15 دقيقة. يجب عدم وضع الثلج مباشرةً على الجلد.

علاج البواسير في المنزل

متى يجب استشارة الطبيب؟

يجب استشارة الطبيب إذا لاحظت هذه الأعراض:

  1. جفاف الجلد أو الطفح الجلدي حول فتحة الشرج.
  2. إذا تعاني من ألم شرجي شديد ونزيف من المستقيم.
  3. آلام البطن.
  4. الإسهال.
  5. الحمى.

العلاج الطبي للبواسير

هناك العديد من الخيارات الطبية التي تساعد في علاج البواسير:

ربط الشريط المطاطي

إجراء يستخدمه الأطباء لعلاج نزيف البواسير الداخلية أو تدليها.

  • يضع الطبيب شريط مطاطي حول قاعدة الباسور.
  • يقطع الشريط تدفق الدم ويتقلص الجزء الباسور من الباسور ويسقط في غضون أسبوع.

التخثير الضوئي بالأشعة تحت الحمراء

  • يستخدم الطبيب أداة توجه ضوء الأشعة تحت الحمراء لعلاج البواسير الداخلية.
  • تتسبب الحرارة الناتجة عن ضوء الأشعة تحت الحمراء في تكوين الأنسجة المنتدبة، مما يقطع تدفق الدم، ويؤدي إلى تقليص البواسير.

التخثير الكهربائي

  • يستخدم الطبيب أداة ترسل تيار كهربائي لعلاج البواسير الداخلية.
  • يتسبب التيار الكهربائي في تكوين أنسجة ندبية، مما يقطع تدفق الدم، ويؤدي إلى تقلص البواسير.

استئصال البواسير

يقوم الجراح بإزالة الأنسجة الزائدة التي تسبب النزيف، وتتم هذه العملية تحت التخدير الموضعي.

تدبيس البواسير

يستخدم الطبيب أداة تدبيس خاصة لإزالة أنسجة البواسير الداخلية وسحب البواسير الداخلية المتدلية إلى فتحة الشرج، تحت التخدير الموضعي.

الوقاية من البواسير

يمكنك الوقاية من الإصابة من البواسير عن طريق اتباع النصائح التالية:

  1. تناول أطعمة غنية بالألياف والفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة.
  2. تناول ستة إلى ثمانية أكواب من الماء والسوائل الأخرى يوميًا.
  3. تناول المكملات الغذائية المحتوية على الألياف.
  4. تجنب الإجهاد أثناء التبرز، لتجنب الضغط على الأوردة في المستقيم السفلي.
  5. الذهاب إلى الحمام أثناء الإحساس بحركة الأمعاء.
  6. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  7. تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة، لتجنب الضغط على أوردة الشرج.

البواسير من الأمراض الهضمية الشائعة في مجتمعنا، ولكن يمكن الوقاية منها بابتاع العادات الصحية وتناول الأطعمة الغنية بالألياف وممارسة الرياضة بانتظام.

بعض المصابين تختفي الأعراض والألم خلال بضع أسابيع، والبعض قد يعاني من الألم لفترة طويلة، لذا يجب استشارة الطبيب.

المصدر

Mona Hesham

طبيبة حاصلة على أربع لغات، وكاتبة في العديد من التخصصات، الطبية والأسرية والمجتمع والرياضية والتغذية والسياحة.

مقالات ذات صلة

Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments
زر الذهاب إلى الأعلى