باطنة وجهاز هضمي

أسباب فقدان الشهية 4 أبرزها الاكتئاب

أسباب فقدان الشهية عند الكبار

أسباب فقدان الشهية عديدة تتراوح ما بين الأمراض العقلية والجسدية تؤدي إلى انخفاض الرغبة في تناول الطعام ويؤدي إلى خسارة  الوزن أو سوء التغذية أو أعراض خطيرة إذا تُركت دون علاج.

وفي مقالنا سنتعرف على ما الذي يسبب انخفاض الشهية؟ وكيفية العلاج وأهم النصائح لتحسين الشهية ومنع المضاعفات.

أسباب فقدان الشهية

يمكن أن يؤدي عدد من الحالات إلى انخفاض الشهية. في معظم الحالات ، ستعود شهيتك إلى طبيعتها بمجرد علاج الحالة أو السبب الأساسي.

البكتيريا والفيروسات

يمكن أن يحدث ضعف الشهية بسبب الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية أو الفطرية أو غيرها من الالتهابات في أي مكان ويشمل ذلك:

  • عدوى الجهاز التنفسي العلوي
  • التهاب رئوي أو المعدة والأمعاء أو القولون
  • عدوى جلدية
  • التهاب السحايا

أسباب فقدان الشهية النفسي

  • يفقد كبار السن شهيتهم نتيجة أسباب نفسية مختلفة مثل الحزن والملل من الطعام والاكتئاب أو زيادة التوتر
  • يمكن أن تؤدي اضطرابات الأكل عند بعض الأشخاص، مثل فقدان الشهية العصبي، إلى انخفاض الشهية لأنهم يخافون زيادة الوزن.  

حالات طبيه

قد تكون الحالات الطبية التالية من أسباب الشهية:

  • مرض الكبد المزمن
  • فشل كلوي
  • فشل القلب
  • التهاب الكبد
  • فيروس نقص المناعة البشرية
  • مرض عقلي
  • قصور الغدة الدرقية
  • السرطان في القولون أو المعدة أو المبايض أو البنكرياس.

الأدوية

تقلل بعض الأدوية والعقاقير من الشهية. ويشمل ذلك:

  • العقاقير غير المشروعة مثل الكوكايين والهيروين والأمفيتامينات.
  • بعض المضادات الحيوية
  • الكوديين
  • مورفين
  • أدوية العلاج الكيميائي

متى تستشير الطبيب؟

استشر الطبيب على الفور إذا:

  • بدأت في فقدان الشهية المفاجئ وإنقاص الوزن بسرعة دون أسباب واضحة.
  • كان انخفاض شهيتك قد يكون نتيجة للاكتئاب أو الكحول أو اضطراب الأكل مثل فقدان الشهية العصبي أو الشره المرضي.

كيف يتم علاج قلة الشهية؟

  • إذا أدى انخفاض شهيتك إلى سوء التغذية  فقد يتم إعطاؤك مغذيات من خلال خط وريدي أو وصف أدوية عن طريق الفم لتحفيز الشهية.

يعتمد علاج قلة الشهية على أسباب فقدان الشهية؛ إذا كان السبب:

  • عدوى بكتيرية أو فيروسية، فلن تحتاج عادةً إلى علاج محدد للأعراض، حيث ستعود شهيتك بسرعة بمجرد الشفاء من العدوى.
  • حالة طبية مثل السرطان أو مرض مزمن، فقد يكون من الصعب تحفيز شهيتك. ومع ذلك، يمكنك الاستمتاع بالطعام عن طريق تناوله مع العائلة والأصدقاء أو الخروج لتناوله في المطاعم.
  • الاكتئاب أو اضطراب الأكل أو تعاطي المخدرات  فقد تتم إحالتك إلى أخصائي الصحة العقلية.
  • الأدوية فقد يمكن تغيير جرعتك أو تغيير الوصفة الطبية الخاصة بك. 

طرق طبيعية لتحسين الشهية

للمساعدة في التعامل مع أسباب فقدان الشهية يمكنك:

  • التركيز على تناول وجبة واحدة كبيرة فقط يوميًا، مع الوجبات الخفيفة بينهما.  
  • ممارسة التمارين الخفيفة 
  • الحصول على ما يكفي من العناصر الغذائية من الطعام من خلال تناول الوجبات الغنية بالسعرات الحرارية والبروتين
  • تجربة مشروبات البروتين السائل.
  • الاحتفاظ بمذكرات لما تأكله وتشربه على مدار فترة تتراوح من بضعة أيام إلى أسبوع لمساعدة الطبيب على تقييم مدخولك الغذائي ومدى انخفاض شهيتك.

اقرأ أيضا

تشخيص أسباب فقدان الشهية

سيحاول الطبيب تقييم الحالة عن طريق أخذ التاريخ الطبي والسؤال على الأعراض وقياس الوزن والطول وعن:

  • متى بدأت الأعراض وهل خفيفة أو شديدة
  • كم خسرت من الوزن
  • إذا كان هناك أي أحداث أو أي أعراض أخرى.

تشمل الاختبارات المحتملة ما يلي:

  • الموجات فوق الصوتية لبطنك
  • تعداد الدم الكامل
  • اختبارات وظائف الكبد والغدة الدرقية والكلى (تتطلب عادةً عينة دم فقط)
  • سلسلة GI العلوي، والتي تشمل الأشعة السينية التي تفحص المريء والمعدة والأمعاء الدقيقة
  • فحص بالأشعة المقطعية للرأس أو الصدر أو البطن أو الحوض.
  • في بعض الحالات، سيتم اختبارك للحمل وفيروس نقص المناعة البشرية أو اختبار البول بحثًا عن آثار الأدوية.

أعراض فقدان الشهية النفسي

  • إذا كان أسباب انخفاض شهيتك ناتجًا عن حالة قصيرة المدى، فقد تتعافى طبيعيا دون أي آثار طويلة المدى.

ومع ذلك، إذا كان ناتجًا عن حالة طبية أو نفسية فقد يترافق انخفاض الشهية مع أعراض، مثل:

  • التعب الشديد
  • فقدان الوزن
  • سرعة دقات القلب
  • حمى
  • التهيج
  • شعور عام بالمرض أو الضيق
  • سوء التغذية أو نقص الفيتامينات والكهارل

المصادر  

وفي نهاية مقالنا، نتمنى أن نكون وفقنا في عرض معلومات مفيدة عن أسباب فقدان الشهية نرجو مشاركتنا تجاربكم من خلال التعليقات

السابق
اكلات للضغط المنخفض للحامل
التالي
أسباب فقدان الشهية عند الحامل
Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments