صحة وطبمعلومات ونصائح طبيةمنوعات طبيةنساء وتوليد
أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج
محتويات
أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية لا تقتصر على الحمل فقط فقد يكون بسبب زيادة التوتر والإجهاد أو تغيير الوزن أو مشاكل الرحم أو متلازمة تكيس المبايض.
وفي مقالنا سنعرف ما الذي يسبب اضطرابات دورتك الشهرية وعدم حدوث الحمل بعد الزواج.
ما هي الدورة الشهرية غير منتظمة؟
- يبلغ متوسط الدورة الشهرية 28 يومًا، ولكن قد يختلف وقت دورتك الشهرية بعدة أيام حيث تحسب الدورة من اليوم الأول من دورتك الشهرية إلى بداية اليوم التالي.
- تعد الدورة غير منتظمة إذا كانت أقل من 24 يومًا أو أكثر من 38 يومًا، أو إذا كانت دورتك الشهرية تختلف من شهر لآخر بأكثر من 20 يومًا.
- تشير الأبحاث إلى تأثير الزواج على الدورة الشهرية للمرأة وتفاقم بعض أعراض الدورة الشهرية، مثل التشنجات والصداع.
أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج
- يشمل ذلك العديد من العوامل المتداخلة مثل:
الإجهاد
- والمقصود هنا الإجهاد العاطفي الذي يغير مؤقتًا من الهرمونات التي تنظم دورتك الشهرية؛ فقد يكون الزواج حديثًا أمرًا مرهقًا لأنك تتكيف مع الحياة والمسؤوليات الجديدة.
التغيير في الروتين
- تؤثر الاضطرابات في روتينك اليومي على دورتك الشهرية؛ فغالبًا ما يتضمن الزواج العديد من التغييرات في روتينك اليومي والتي يمكن أن تؤثر على فتراتك.
- يشمل ذلك الانتقال إلى منزل مختلف، والتكيف مع جدول جديد، وتناول الطعام بشكل مختلف.
تغير الوزن
- قد يزيد الزواج من خطر زيادة الوزن لدى المرأة نتيجة الشعور بالرضا الزوجي وعدم الرغبة في العثور على شريك جديد أو تغييرات في النظام الغذائي.
- تعد التغيرات السريعة في الوزن من أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية حيث تؤثر دهون الجسم على كمية هرمون الأستروجين التي ينتجها جسمك.
- النساء ذوات الدهون الزائدة ينتجن هرمون الأستروجين أكثر من النساء ذوات الدهون الأقل مما قد يسبب فترات غير منتظمة أو ضائعة أو ثقيلة.
تحديد النسل
- يؤدي استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية أو إيقافها إلى جعل دورتك الشهرية غير منتظمة أو فقدانها أو إيقافها تمامًا.
- يجب أن يتكيف جسمك في غضون ثلاثة إلى ستة أشهر بعد بدء أو إيقاف تحديد النسل الهرموني وقد يوصي طبيبك بتغيير وسائل منع الحمل إذا استمرت المشاكل.
- قد تصبحين حاملاً إذا فاتتك حبوب منع الحمل أو إذا توقفت مؤخرًا عن تناول حبوب منع الحمل.
الحمل
- يسبب الحمل فترات ضائعة. ولكن في بداية الحمل، قد يتسبب أيضًا في حدوث نزيف الدم ونزيف الانغراس، والذي يشبه الدورة الشهرية الخفيفة جدًا.
تشمل علامات الحمل المبكرة الأخرى ما يلي:
- إعياء
- التهاب الثدي أو الحلمات
- غثيان الصباح
- النفخ
- تقلصات خفيفة
تشمل أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية الأخرى ما يلي:
- انقطاع الطمث
- متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (متلازمة تكيس المبايض)
- بطانة الرحم
- مشاكل الغدة الدرقية
- الأورام الليفية
- مرض التهاب الحوض (PID)
- بعض الأدوية
عدم انتظام الدورة الشهرية والحمل
- قد تتعارض الدورة الشهرية غير المنتظمة مع قدرتك على الحمل لعدم حدوث التبويض.
إذا كانت هناك أسباب طبية لعدم انتظام الدورة تمنعك من الحمل فقد يشمل العلاج:
- دواء لمساعدتك على الإباضة، مثل عقار كلوميفين سيترات (كلوميد)، أو موجهة الغدد التناسلية البشرية بعد انقطاع الطمث، أو هرمون منشط للجريب.
- جلوكوفاج لعلاج مقاومة الأنسولين ومتلازمة تكيس المبايض.
- بروموكريبتين (بارلوديل) لعلاج المستويات العالية من البرولاكتين، والذي يمكن أن يوقف التبويض.
- تغييرات في نمط الحياة إذا كنت تعاني من نقص أو زيادة الوزن.
اقرأ ايضًا:
- أسباب تأخر الدورة الشهرية مع عدم وجود حمل
- متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة
- وقت التبويض عند المراة؛ جدول أيام الإباضة
- أعراض التبويض المؤدية للحمل 8 أبرزها ارتفاع حرارتك
نصائح الحمل مع الدورة الشهرية غير المنتظمة
إذا كنتِ تحاولين الحمل فيجب معرفة أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية لديك وتتبع أعراض التبويض عن طريق:
- تتبع دورتك الشهرية لبضعة أشهر.
- التحقق من درجة حرارة الجسم الأساسية الذي سيكون أعلى أثناء فترة الإباضة.
- الانتباه إلى لمخاط عنق الرحم لأنه يزيد ويصبح أكثر انزلاقًا أثناء الإباضة.
متى تستشيرين الطبيب
حدد موعدًا لاستشارة طبيبك إذا:
- فاتتكِ أكثر من ثلاث فترات متتالية ولستِ حاملًا.
- أصبحت دورتك الشهرية فجأة غير منتظمة بعد أن كانت منتظمة دائمًا.
- كانت دورتك أقل من 21 يومًا أو أكثر من 35 يومًا.
- تستمر دورتك الشهرية أكثر من أسبوع.
- تنقعين في فوطة قطنية أو سدادة كل ساعة أو ساعتين لعدة ساعات متتالية.
- أصبحت دورتك الشهرية مؤلمة.
- كنت تعانين من حمى أو إفرازات غير عادية خلال دورتك الشهرية.
- لديك نزيف بين فترات.
علاج الدورة الشهرية غير المنتظمة في المنزل
هناك بعض الإجراءات التي يمكنك اتخاذها في المنزل للمساعدة في علاج أسباب عد انتظام الدورة الشهرية:
- وضع روتين منتظم.
- تناول نظام غذائي متوازن.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على وزن صحي.
- تقليل التوتر والإجهاد.
- تناول حبوب منع الحمل بانتظام كما هو مقرر لك.
علاج عدم انتظام الدورة الشهرية
فيما يلي خيارات العلاج المتاحة إذا لم تساعد العلاجات المنزلية في علاج تنظيم دورتك الشهرية أو إذا كانت أسباب طبية أساسية تسببت في عدم انتظام الدورة الشهرية:
- العلاج الهرموني، مثل الإستروجين أو البروجستين.
- الميتفورمين لعلاج متلازمة تكيس المبايض ومقاومة الأنسولين.
- دواء الغدة الدرقية.
- جراحة لإزالة الأورام الليفية.
- تغييرات في تحديد النسل الهرموني إذا كان يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية.
المصادر
وفي نهاية مقالنا؛ يمكنك تنظيم دورتك والحمل بعد علاج أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج، فقط استشيري الطبيب لتحديد خيارات العلاج المناسبة لك.
