سن اليأس عند الرجال؛ حقيقة أم وهم؟
محتويات
سن اليأس عند الرجال أو إياس الذكور هو مجموعة من التغيرات والأعراض التي تحدث بسبب انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون الذكري بفعل التقدم في السن والشيخوخة.
وفي مقالنا سنعرف ما هو إياس الذكور وهل يؤثر على الخصوبة وما هي الأعراض والأسباب وكيفية العلاج وما الفرق بين انقطاع الطمث عند النساء والذكور.
ما هو إياس الذكور؟
- إياس الذكور أو انقطاع الطمث عند الذكور كما يصفه البعض يسبب العديد من التغيرات المرتبطة بالعمر في مستويات هرمونات مثل نقص هرمون التستوستيرون والأندروجين وقصور الغدد التناسلية المتأخر.
- غالبا ما تبدأ أعراض إياس الذكور في عمر 50 عامًا أو أكبر.
هرمون التستوستيرون هو هرمون ينتج في الخصيتين مسؤول عن:
- الدافع الجنسي والتغييرات خلال فترة البلوغ.
- تنمية الطاقة العقلية والبدنية.
- الحفاظ على كتلة العضلات.
- التغيرات في الصوت.
- تنظيم السمات التطورية الرئيسية الأخرى.
ما الفرق بين أعراض سن اليأس عند النساء والرجال؟
- يختلف إياس الذكور عن سن اليأس عند النساء في عدة نواحٍ؛ أبرزها:
انقطاع الطمث يسبب العقم عند النساء، ولا يسبب الإياس عند الذكور ذلك.
- بداية انقطاع الطمث هو نهاية للساعة البيولوجية للمرأة حيث تنخفض قدرتها على الحمل إلى الصفر عمليًا وهي حاليًا لا رجعة فيها.
- يسبب الإياس الذكوري العجز الجنسي أو ضعف الانتصاب لكنه لا يثبط قدرة الرجل على الإنجاب فهو لا يزال قادر على إنتاج السائل المنوي المسؤول عن الخصوبة.
الانخفاض المفاجئ للهرمونات في سن اليأس لا يحدث عند الذكور بل هو انخفاض تدريجي ومستمر
- يرتبط انقطاع الطمث بمجرد تحديده بانخفاض كبير وسريع في الهرمونات الأنثوية مثل الاستروجين والبروجسترون والتستوستيرون والجريب المنبه في غضون بضعة أشهر حتى تتوقف الإباضة تمامًا.
- أما في إياس الذكور، فإن معدل التغير في مستويات الهرمونات يكون تدريجيا وقد يستغرق سنوات حتى يتسبب في ظهور أعراض مرتبطة بهذه الحالة.
سن اليأس يؤثر على جميع النساء بينما لا يؤثر الإياس على جميع الذكور
- ظهور انقطاع الطمث أمر لا مفر منه تمر به جميع النساء في مرحلة ما من حياتهن بين 40-60 عامًا.
- على العكس من ذلك، فإن الإياس الذكوري لا يؤثر بالضرورة على جميع الرجال كما أنه لا يسبب انخفاض كبير أو سريع في هرمون التستوستيرون إلى درجة تشخيص إصابتهم بإياس الذكور.
أعراض سن اليأس عند الرجال
قد يسبب انقطاع الطمث عند الذكور مشاكل جسدية وجنسية ونفسية والتي عادة ما تتفاقم مع تقدم الرجل في السن ويشمل ذلك ما يلي:
- انخفاض الطاقة
- الشعور بالاكتئاب والحزن
- انخفاض الرغبة الجنسية
- قلة الثقة بالنفس
- صعوبة في التركيز
- الأرق وصعوبة النوم
- زيادة دهون الجسم
- انخفاض كتلة العضلات والشعور بالضعف الجسدي
- التثدي، أو نمو الثديين
- انخفاض كثافة العظام
- الضعف الجنسي لدى الرجال
- العقم
- تورم أو رقة في الثدي
- انخفاض حجم الخصية
- فقدان شعر الجسم
- الهبات الساخنة.
- هشاشة العظام.
مشاكل سن الأربعين عند الرجال
- تحدث العديد من التغييرات في التستوستيرون على مر السنين كالتالي:
قبل بلوغ سن البلوغ
- تكون مستويات هرمون التستوستيرون منخفضة لدى الرجل.
- ثم تزداد كلما نضجت جنسياً. التستوستيرون هو الهرمون الذي يغذي التغيرات النموذجية التي ينطوي عليها سن البلوغ
مع التقدم في العمر
- ستبدأ مستويات هرمون التستوستيرون في الانخفاض بمعدل 1 % سنويًا بعد أن يبلغ الرجال سن الثلاثين.
- قد تتسبب بعض الحالات الصحية في حدوث انخفاضات مبكرة أو أكثر حدة في مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال.
اقرأ أيضًا:
- 7 أسباب لانخفاض عدد الحيوانات المنوية عند الرجال؛ أبرزها السكري والتدخين
- سن اليأس متى يبدأ؟ الأسباب والأعراض مع 3 مراحل لانقطاع الطمث
- انقطاع الطمث المبكر في سن العشرين
التشخيص
- يتم تشخيص انقطاع الطمث عند الذكور عن طريق أخذ عينة من الدم لاختبار مستويات هرمون التستوستيرون.
علاج سن اليأس عند الرجال
أكثر أنواع العلاج شيوعًا لأعراض الياس لدى الذكور هو اتخاذ خيارات نمط حياة صحية، مثل:
- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الحصول على قسط كاف من النوم.
- الحد من الإجهاد.
مضادات الاكتئاب
- قد يصف لك طبيبك مضادات الاكتئاب والعلاج وتغيير نمط الحياة في حالات الاكتئاب.
العلاج بالهرمونات البديلة
- هو خيار علاجي يشمل الهرمونات البديلة للتستوستيرون مثل المنشطات المعززة للأداء ولكنها تسبب العديد من الآثار الجانبية الضارة. مثل زيادة نمو الخلايا السرطانية لديك.
المصادر
وفي نهاية مقالنا؛ من الطبيعي أن تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون مع التقدم في العمر مما يسبب ظهور أعراض سن اليأس لدى الرجال ويمكن تحسين العديد من الأعراض عن طريق تغيير نمط الحياة أو استشارة الطبيب لتحديد خيارات العلاج إذا كانت الأعراض تسبب لك مشقة.
