أسباب حب الشباب ونصائح للوقاية من حب الشباب

كتابة: Mona Hesham - آخر تحديث: 26 ديسمبر 2020
أسباب حب الشباب ونصائح للوقاية من حب الشباب

يعد حب الشباب من أكثر أمراض الجلد شيوعًا، ويصاب معظم الأشخاص ولكنه غالبًا ما يؤثر على المراهقين بسبب التغيرات الهرمونية. نتعرف في هذا المقال على اسباب حب الشباب وعلاجه.

اسباب حب الشباب

حب الشباب هو في الأساس حالة هرمونية تنتج بسبب تأثير هرمونات الذكورة أو الهرمونات الأندروجينية والتي عادةً ما تنشط خلال سنوات المراهقة. تسبب الحساسية لهذه الهرمونات بالإضافة إلى البكتيريا الموجودة على الجلد والأحماض الدهنية داخل الغدد الدهنية ظهور حب الشباب.

ويعد الوجه والصدر والكتفين والرقبة والظهر من الأماكن الشائعة لظهور حب الشباب بها.

على الرغم من أن حب الشباب هو في الأساس حدث فسيولوجي طبيعي، إلا أن بعض الحالات قد تؤدي إلى تفاقم حب الشباب وظهوره بكثرة أو بقوة.

اسباب ظهور حب الشباب

هناك العديد من العوامل التي تسبب ظهور حب الشباب ومنها:

  • إنتاج الزهم (الدهون) بكثرة.
  • تراكم خلايا الجلد الميتة.
  • تراكم الجراثيم والأتربة داخل مسام الوجه.
  • تغير مستويات الهرمونات وخاصةً خلال الدورة الشهرية.
  • الملابس وأغطية الرأس قد تزيد من فرص حب الشباب..
  • انسداد مسام بصيلات الشعر.
  • بعض منتجات التجميل أو العناية بالبشرة تزيد من فرص حدوث حب الشباب.
  • العوامل الوراثية.
  • التوتر والضغط النفسي والعصبي.
اسباب حب الشباب

حب الشباب الناتج من ارتداء الكمامة الطبية

ينصح بارتداء الكمامة لتقليل فرص الإصابة بفيروس كورونا المستجد COVID-19. ولكن من الآثار الجانبية الشائعة بعد ارتداء الكمامة لفترة طويلة هي ظهور حب الشباب. أطلق أطباء الجلدية على حب الشباب الناتج من ارتداء الكمامة الطبية اسم Maskne.

إقرأ أيضا  فوائد كريمات واقي الشمس على البشرة وكيفية فهم مكوناته وطريقة عملها

اسباب هذا النوع من حب الاشباب

ينتج هذا النوع من حب الشباب بسبب الاحتكاك بين الكمامة وجلد الوجه، يؤدي هذه الاحتكاك إلى الضغط والحرارة مما يحفز ظهور البثور وحب الشباب. وأكد أطباء الجلدية أن هذه العوامل تزيد من فرص الإصابة بحب الشباب:

  1. تزيد الرطوبة والحرارة الموجودة تحت الكمامة (بسبب بخار الماء الناتج من التنفس) من انسداد المسام وتزيد من وجود البكتيريا على الجلد.
  2. زيادة إفراز الجلد إلى الزيوت والزهم.
  3. تهيج الجلد واحمراره.

أكد أطباء الجلدية أن ضغط الكمامة على بشرة الوجه يؤدي إلى انسداد مسام البشرة مباشرةً، وهذه بيئة مثالية لتكون حب الشباب وخاصةً لأصحاب البشرة الدهنية.

وبالإضافة إلى ذلك، قد يؤدي الاحتكاك وتهيج الجلد واحمراره إلى الإصابة بالطفح الجلدي تحت الكمامة وهي من العوامل التي تزيد من فرص الإصابة بحب الشباب.

اقرأ أيضًا:

نصائح للوقاية من حبوب الشباب

الطريقة الفعالة للوقاية من حب الشباب هي بتقليل وتجنب العوامل التي تزيد من فرص حدوثها. وتشمل طرق الوقاية منها ما يلي:

  • غسل الوجه جيدًا مرتين يوميًا والتأكد من تنظيف مسام الوجه جيدًا من الأتربة.
  • استخدام غسول وجه طبي يناسب نوع بشرتك.
  • الحرص على تقشير البشرة مرة واحدة أسبوعيًا على الأقل.
  • تجنب استخدام منتجات التجميل بكثرة ويجب التأكد من غسل الوجه جيدًا وإزالة المكياج قبل النوم.
  • عدم تناول أو تقليل الأطعمة الدهنية والشيكولاتة والأطعمة الحارة.
  • ترطيب الوجه جيدًا بعد غسله.
  • عدم لمس الوجه باليدين إلا بعد التأكد من نظافة اليدين أولاً.
  • يجب وضع كريم واقٍ من الشمس قبل التعرض لأشعة الشمس.
  • شرب الماء الكافي يوميًا للحفاظ على ترطيب الجسم والجلد.
إقرأ أيضا  ماربالين كريم Marpalene Cream أدابالين مقشر لعلاج الكلف وحب الشباب

يعد حب الشباب من أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا، ويؤدي تراكم البكتيريا وانسداد مسام الوجه إلى ظهورها. ولكن يمكنك الوقاية منها بالتأكد من غسل الوجه وترطيبه جيدًا والاهتمام بتناول نظام غذائي صحي وشرب الماء الكافي يوميًا.

318 مشاهدة
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments
0
نحب أن نسمع منكم، أضف تعليقك.x
()
x