جدول الريجيم الكيتوني لأسبوع

جدول الريجيم الكيتوني لأسبوع

نقدم لكم اليوم برنامج حمية الكيتو (الكيتوجينيك) لأسبوع كامل. البرنامج مقدم من KetoArabic مقالات هامة عن ريجيم الكيتوجينك ننصح بقراءة هذه المقالات فى حال لم

شوية رز ورغيفين | مقال عن السكري

شوية رز ورغيفين | مقال عن السكري

أنقل لكم اليوم أحد المقالات التى أعجبتني وبشدة للمهندس أحمد عفيفي عن مرض السكري. ويمكنكم متابعة المزيد من مقالاته على رابط موقعه بالمصدر أسفل المقالة. 

جدول الريجيم الكيتوني لأسبوع

كيتوجينيك دايت في 14 يومًا فقط نتائج سريعة

الكيتوجينيك دايت يعتبر الكيتوجينيك من أنظمة الريجيم الشائعة حول العالم فى الوقت الحالي، ويتبعه العديد من المشاهير والرياضيين لأنه يعتبر حمية غذائية صحية ويحافظ على

البداية فى الكيتو

البداية الصحيحة فى الكيتوجينك دايت

تكلمنا فى مقالات سابقة فى المقال عن الكيتوجينك أو الكيتو دايت المعروف أيضا بالحمية الكيتونية. الكيتو دايت نظام غذائي صحي وسريع لذلك من الضروري جدا مراعاة

الحمية الكيتونية

الرياض | دور الحمية الكيتونية في علاج الصرع

أقيمت ورشة الحمية الكيتونية المتخصصة فى الرياض نظمتها مدينة الملك سعود الطبية بالرياض تحت اشراف ادارة التغذية سلطت الضوء على أهمية التغذية العلاجية لمرضى الصرع،

Vitamin Suppliments

كيتوجينيك | المكملات الغذائية عند اتباع الكيتو دايت

من المعروف أنه عند اتباع نظام غذائي أو حمية معينة قد يفتقر جسمك إلى بعض الفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية. فى هذا المقال سنحاول سرد بعض

مكملات غذائية

كيتوجينيك | 5 مكملات غذائية صديقة فى الحمية الكيتونية

ما هوا الكيتوجينيك دايت؟ موضوعنا اليوم فى موقع المقال عن الحمية الكيتونية او ما يعرف بـ ريجيم الكيتوجينيك حيث يعتبر من أهم وأقوى الحميات الغذائية المستخدمة

البيض بجبنة الفيتا

البيض بجبنة الفيتا

المدة الزمنية: 20 دقيقةعدد الحصص:4مستوى الصعوبة: متوسطةالسعرات الحرارية للحصة: 166 كالوريالدهون لكل حصة: 14 غالكربوهيدرات لكل حصة: 1 جمالبروتين لكل حصة: 10 جم المقادير 4

ketogenic

الحمية الكيتونية .. أمل جديد لمرضى السرطان والصرع

تعرفنا في مقالات سابقة على الغذاء الكيتوني، وعرفنا أنه نظام غذائي تصل فيه كمية الدهون في الوجبة إلى أربعة أو ثلاثة أضعاف كمية البروتين والنشويات

الحمية الكيتونية نظام غذائي علاجي

الغذاء الكيتوني هو نظام غذائي تصل فيه كمية الدهون بالوجبة إلى أربعة أو ثلاثة أضعاف كمية البروتين والنشويات مجتمعات، وعندها تتكون الأجسام الكيتونية، والتى تقوم

تعرف على الكيتوجينيك دايت (الحمية الكيتونية)

سنحاول فى موقع المقال تعريفكم على الحمية الكيتونية وطريقة اتباعها والاستمرار عليها وأهم المكملات الغذائية وكيفية تجنب الأعراض الجانبية فى الأسبوعين الأولين أو ما يسمى