أسباب فقدان الشهية وأعراضها وطرق علاجها والوقاية منها
يعاني بعض الأشخاص من فقدان في شهيتهم مما تؤثر على تغذيتهم وصحتهم العامة. لنتعرف على أسباب فقدان الشهية وأعراضها وطرق علاجها والوقاية منها.
فقدان الشهية
فقدان الشهية هو اضطراب من اضطرابات الطعام التي تجعل الشخص لا يرغب في تناول الطعام أو يجعله خائفًا من تناول الطعام خوفًا من زيادة الوزن أو بسبب رؤيتهم السلبية للذات.
غالبًا ما يعاني المصابين من فقدان الشهيه من تشوه صورة الجسم وعدم تقبل الذات بطريقة إيجابية حيث أنهم يعتقدون أنهم يعانون من السمنة على الرغم من أنه يعانون بالفعل من النحافة وليس زيادة الوزن.
علامات وأعراض فقدان الشهية
تشمل علامات وأعراض فقدان الشهيه ما يلي:
- الخوف من زيادة الوزن.
- تشوه رؤيتهم للذات.
- توقف الدورة الشهرية أو عدم انتظامها.
- الدوار.
- تساقط الشعر.
- جفاف الجلد.
- فقدان الشهية.
- فقدان الوزن.
- الانتفاخ والإمساك.
- آلام البطن.
- الصداع.
- الأرق أو صعوبات النوم.
- الشعور بالبرد.
- التعب الشديد والإجهاد.
- ضعف الدورة الدموية في اليدين والقدمين.
- انخفاض الدافع الجنسي.
- الاكتئاب أو القلق.
- تجنب تناول الطعام مع الآخرين.
الأسباب
لم يتوصل الأطباء حتى الآن إلى أسباب الإصابة بفقدان الشهية، ولكن هناك بعض العوامل التي تزيد من فرص الإصابة مثل:
- العوامل الوراثية: غالبًا ما تصيب فقدان الشهية العائلة الواحدة.
- الأمراض النفسية.
- أو الاكتئاب.
- التنمر أو صدمات الطفولة.
- الاعتداء النفسي والجسدي والجنسي أثناء الطفولة.
اقرأ أيضًا:
مضاعفات فقدان الشهية
فقدان الشهيه من الأمراض التي تؤثر بشكل كبير على صحتك، حيث قد تسبب:
- سوء التغذية.
- هشاشة العظام.
- أمراض العظام والعضلات.
- أو التهاب المفاصل الروماتيدي.
- مشاكل الخصوبة.
- فقدان الدافع الجنسي.
- أمراض القلب والأوعية الدموية، مثل، ضعف الدورة الدموية، وعدم انتظام ضربات القلب، وانخفاض ضغط الدم، وأمراض صمامات القلب، وقصور القلب، الوذمة (وتورم في القدمين أو اليدين أو الوجه).
- النوبات.
- أو صعوبات في التركيز والذاكرة.
- أمراض الكلى أو الأمعاء.
- ضعف الجهاز المناعي.
- فقر الدم.
العلاج
يمكنك التعافي تمامًا من فقدان الشهية، ولكن قد يستغرق الأمر بعض الوقت ولكن يمكنك التعافي والعودة إلى حياتك الطبيعية مجددًا. وتشمل خطة العلاج المتاحة ما يلي:
- العلاج السلوكي المعرفي (CBT): لتغيير الأفكار السلبية وصورة الذات المشوهة.
- العلاج النفسي الديناميكي البؤري.
- التغذية العلاجية: لتتمكن من تناول الطعام بطريقة صحيحة دون الخوف من السمنة.
- تناول مكملات الفيتامينات والمعادن.
- العلاج النفسي.
- الأدوية: لعلاج الأمراض النفسية والاكتئاب والرهاب الاجتماعي وسوء التغذية.
فقدان الشهية من أكثر الأمراض المعاصرة التي تصيب العديد من الفتيان بسبب سوء استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لتوصيل صورة خاطئة على قياسات المرأة المثالية والجسد المثالي والذي هو بعيد كل البعد عن الجسم الصحي الطبيعي.
