أمراض القدم

أسباب خشونة الركبة وأعراضها وعلاجها

علاج خشونة الركبة

هشاشة العظام في الركبة أو التهاب المفاصل التنكسي للركبة، هي حالة تتلاشى فيها البطانة الطبيعية بين الغضاريف، مما يؤدي الاحتكاك بين العظام إلى الألم، والتورم، والتصلب، وانخفاض القدرة على الحركة، وأحيانًا تكوين النتوءات العظمية أو ما يعرف باسم خشونة الركبة.

في حين أن العمر هو عامل خطر رئيسي في خشونة الركبة إلا أنه يمكن أن يصاب به الشباب أيضًا. بالنسبة للبعض قد يكون وراثيًا. وبالنسبة للآخرين قد يكون سبب التهاب المفاصل في الركبة ناتج عن الإصابة أو العدوى أو بسبب زيادة الوزن.

أسباب خشونة الركبة

السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل العظمي في الركبة هو العمر. ولكن هناك بعض العوامل التي تزيد من خطر خشونة الركبة وتشمل:

  • العمر: تقل قدرة الغضروف على الشفاء مع تقدم العمر.
  • الوزن: يزيد الوزن من الضغط على جميع المفاصل وخاصة الركبتين.
  • الوراثة.
  • إصابات الإجهاد المتكررة: هناك بعض الوظائف التي تزيد من خطر خشونة الركبة.
  • الرياضيون وخاصًة رياضة ألعاب القوى: قد يكون الرياضيون المشاركون في كرة القدم أو التنس أو الجري لمسافات طويلة أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل العظمي في الركبة.
  • أمراض أخرى: التهاب المفاصل الروماتويدي، وبعض الاضطرابات الأيضية.
علاج خشونة الركبة

أعراض خشونة الركبة

قد تشمل أعراض هشاشة العظام في الركبة ما يلي:

  • ألم يزداد مع الحركة، لكنه يتحسن قليلاً مع الراحة.
  • تورم.
  • الشعور بالدفء في المفصل.
  • تصلب في الركبة.
  • انخفاض في حركة الركبة.

التشخيص

يقوم الطبيب بإجراء بعض الاختبارات التشخيصية لمعرفة سبب الألم واستبعاد الأمراض الأخرى، مثل:

  1. الأشعة السينية: تظهر تلف العظام والغضاريف وكذلك وجود نتوءات العظام
  2. التصوير بالرنين المغناطيسي MRI.
  3. تحليل الدم: لاستبعاد التهاب المفاصل الروماتويدي.
إقرأ أيضا  أسباب الإصابة بالدوالي Varicose veins وكيفية الوقاية منها

اقرأ أيضًا:

علاج خشونة الركبة

يهدف علاج خشونة الركبة الأساسي على تخفيف الألف ومساعدة المريض على الحركة، وغالبًا ما يتضمن العلاج ما يلي:

  1. فقدان الوزن: يمكن أن يؤدي فقدان كمية صغيرة من الوزن إلى تقليل آلام الركبة بشكل كبير.
  2. ممارسة الرياضة: تساعد بعض التمارين على تقوية العضلات حول الركبة والحفاظ على مرونة مفصل الركبة.
  3. مسكنات الألم والأدوية المضادة للالتهابات: يشمل
  4. حقن الكورتيكوستيرويدات أو حمض الهيالورونيك في الركبة: الستيرويدات هي أدوية قوية مضادة للالتهابات. يوجد حمض الهيالورونيك عادةً في المفاصل الذي يعمل كسائل للتشحيم.
  5. العلاجات البديلة: تتضمن بعض العلاجات البديلة التي قد تكون فعالة:
    • الكريمات الموضعية التي تحتوي على مادة الكابسيسين.
    • الوخز بالإبر.
    • بعض المكملات الغذائية.
علاج خشونة الركبة

العلاج الطبيعي

يساعد العلاج الطبيعي على تعلم طرق فعالة تساعدك على تقوية العضلات وزيادة المرونة في المفاصل. ويقوم الأطباء بمساعدتك على تخفيف الألم.

الجراحة

قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة كحل لعلاج خشونة الركبة، وهناك ثلاث تدخلات جراحية تساعد في علاج خشونة الركبة:

المنظار

  • يستخدم الطبيب منظار المفاصل من خلال شقوق صغيرة.
  • يمكن للجراح إزالة الغضروف التالف وتنظيف سطح العظام وإصلاح أنواع أخرى من الأنسجة.
  • غالبًا ما يتم استخدام الإجراء على المرضى الذين تتراوح أعمارهم بين 55 عامًا وأقل.

قطع العظام

  • قطع العظم هو إجراء يهدف إلى جعل محاذاة الركبة أفضل عن طريق تغيير شكل العظام.
  • قد يوصى الطبيب بهذا النوع من الجراحة إذا كان لديك تلف في منطقة واحدة من الركبة أو في حالة عدم التئام كسر الركبة جيدًا.
إقرأ أيضا  كل ما تريد معرفته حول التهاب المفاصل الروماتويدي

جراحة استبدال المفاصل أو تقويم المفاصل

  • هي إجراء جراحي يتم فيه استبدال المفاصل بأجزاء اصطناعية مصنوعة من المعادن أو البلاستيك.
  • عادةً ما يتم الجراحة مع المصابين بالتهاب المفاصل الحاد.

خشونة الركبة من الأمراض التي يعاني منها كبار السن وتؤثر كثيرًا على حركتهم وتسبب الألم عند الحركة.

المصدر

السابق
فوائد الكاجو الصحية وقيمته الغذائية
التالي
ريدوكسون أقراص Redoxone فوارة بنكهة البرتقال لمنع وعلاج نقص فيتامين سي
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments