جديد المقالات
-
أمراض العظام والمفاصل
23 معلومة يجب معرفتها عن آلام العضلات بعد ممارسة الرياضة
من الطبيعي أن تشعر بألم في عضلاتك بعد ممارسة التمارين وقد تحتاج إلى الراحة في اليوم التالي. نوضح اليوم بعض…
أكمل القراءة » -
أمراض العظام والمفاصل
لماذا تعاني من ظهور ألم العضلات بعد ممارسة التمرين بيوم؟
في مقالنا اليوم نتعرف على أسباب ألم العضلات في اليوم التالي بعد ممارسة الرياضة وكيفية علاج هذا الألم والتخلص منه.
أكمل القراءة » -
مرض السكري
أدوية مرض السكري من النوع الثاني ومتى تستخدم كل نوع منها؟
هناك العديد من أدوية مرض السكري بالإضافة إلى الأنسولين التي قد يصفها الطبيب. في مقالنا اليوم نتعرف على أنواع هذه…
أكمل القراءة » -
أمراض العظام والمفاصل
أسباب لين العظام Osteomalacia وأعراضه ومضاعفاته وعلاجه ونصائح للوقاية منه
يعد لين العظام من الأمراض الشائعة والتي تصيب بعض الأطفال الصغار. لنتعرف على أسبابه وأعراضه ومضاعفاته وطرق علاجه والوقاية منه.
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فوائد الصيام للصحة الجنسية 7؛ كيف يؤثر صوم رمضان على حياتك الزوجية
فوائد الصيام للصحة الجنسية عديدة بما في ذلك تحفيز إنتاج هرموني النمو والتستوستيرون مما يحسن الخصوبة وزيادة الدافع الجنسي ورفع…
أكمل القراءة » -
تمارين رياضية
هل من الممكن التخلص من حمض اللاكتيك في عضلاتك؟
يدعي البعض أن تعب العضلات بعد ممارسة الرياضة بسبب ارتفاع حمض اللاكتيك في الدم. تعرف على صحة هذه المقولة وتأثير…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تأثير التوتر على صحة الفم والأسنان 8 أبرزها قضم الأظافر
تأثير التوتر على صحة الفم والأسنان لا ينتهي؛ فقد يسبب الضغط النفسي العديد من الاضطرابات لفمك وأسنانك بما في ذلك…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
البلوغ عند الذكور 5 مراحل بالترتيب
البلوغ عند الذكور هو الوقت الذي ينمو فيه الجسم بسرعة وينضج الجهاز التناسلي وأنظمة الجسم الأخرى كما يمر العقل بتغييرات…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
10 علامات للبلوغ عند البنات
البلوغ عند البنات يحدث في 5 مراحل يمر بها الفتيات بالعديد من التغيرات الجسدية والنفسية الناتجة عن التغيرات في مستويات…
أكمل القراءة »
أحدث المقالات
-
يوم التأسيس السعودي 1727
في 22 فبراير من كل عام تحتفل المملكة العربية السعودية بـ يوم…
-
أعراض اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه بعد الثلاثين | ADHD عند البالغين
أعراض اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه المعروف باسم ADHD لا يقتصر على…
-
هل مكافآت ميكروسوفت Bing Rewards متاح في مصر؟ وكيفية استرداد المكافآت بالتفصيل
مع تزايد الاهتمام ببرامج الربح والمكافآت عبر الإنترنت، أصبح برنامج مكافآت ميكروسوفت…
-
Bing Rewards: دليلك الشامل للربح من البحث برنامج مكافآت ميكروسوفت
يبحث الكثير من مستخدمي الإنترنت عن طرق بسيطة وموثوقة لتحقيق مكافآت أو…
-
قصيدة: أبشرك ياللي تبي طيحتي قمت / مبارك الحجيلان
قصيدة : قفلت بابك يالمجامل وعزمت - الحين انا من كل موقف…
-
شوية رز ورغيفين | مقال عن السكري
أنقل لكم اليوم أحد المقالات التى أعجبتني وبشدة للمهندس أحمد عفيفي عن…
-
طريقة عمل قهوة كيتو Ketoproof
قهوة بالزبدة اليوم معنا فى موقع المقال قهوة بالزبدة وليست أى قهوة.…
-
جهاز رينبو الجديد Rainbow Vacuum SRX 2025 نظام تنظيف الهواء والمنزل الأكثر تطوراً في العالم
أكثر من 20 إضافة وتحسينًا رئيسيًا في التصميم مقارنةً بنماذج أجهزة رينبو…
-
إميونيفار Immuniphar مكمل غذائي لدعم المناعة ومضاد أكسدة
إميونيفار ® هو تركيبة شاملة لدعم المناعة ومضاد للأكسدة، تُقدَّم في أقراص…
-
كل ما تريد معرفته عن الزبدة
معلومات عن الزبدة مقالنا اليوم يحتوي معلومات كثيرة عن الزبدة ألا وهي المادة…
-
جامعة الملك عبدالله للعلوم والتقنية تعلن شراكة مع عبداللطيف جميل للسيارات وتويوتا لتطوير تقنيات خلايا الوقود الخالية من الكربون في السعودية.
دبى – 24 سبتمبر 2024، أعلنت جامعة الملك عبدالله للعلوم والتقنية (KAUST)…
-
أعراض وأسباب وعلاج التهاب الأذن الداخلية
التهاب الأذن الداخلية هي عدوى تصيب الاذن الداخلية ويؤثر على حاسة السمع…
-
لماذا يوصي أطباء النساء والتوليد بالكالسيوم للمرأة الحامل
يعد الكالسيوم من العناصر الهامة طوال فترة الحمل، لماذا هو مهم وما…
-
هل ترغب في إنقاص وزنك؟ تناول هذه الأطعمة
اتفق جميع أطباء التغذية أن هناك أطعمة تساعدك على الشعور بالشبع لفترة…
-
أسباب نزيف الدورة الشهرية الشائعة
تعاني بعض النساء من نزيف شديد في الدورة الشهرية مما يؤثر على…
-
نصائح لمساعدة طفلك على مقاومة الاكتئاب
يؤثر الاكتئاب على الطفل في التواصل مع الافراد كما يمنعه من ممارسة…
-
ما هي كيسة بيكر baker cyst وكيف تحدث ومضاعفاتها؟
نسمع كثيرًا عن كيس بيكر وخاصةً عند الرياضيين. لذلك نقدم هذا المقال…
-
تفسير دلالات رؤية الجرح في المنام
تعتبر رؤية الجرح في المنام من الرؤى التي تختلف تفسيراتها باختلاف تفاصيلها،…