هل يعالج زيت فيتامين E الهالات السوداء أم لا؟
محتويات
انتشرت مؤخرًا العديد من الفيديوهات التي تؤكد أن فيتامين e يساعد على التخلص من الهالات السوداء وتحسين مظهر الجلد حول العين. تظهر الهالات السوداء نتيجة العديد من الأسباب، منها:
- قلة النوم.
- الحساسية الموسمية.
- الجينات الوراثية.
كما يعتبر من الصعب التعامل مع تلك الهالات ومحاولة علاجها. وذلك لأن الجلد الموجود تحت العين رقيق، لذلك يجب معالجته بعناية قائقة.
فيتامين E من أهم الفيتامينات التي تم الإشادة باستخدامها، نظرًا لفوائده المضادة للشيخوخة وترطيب البشرة، كما يتم البحث عن فوائده في علاج الهالات السوداء.
في هذا المقال سنوضح فوائد فيتامين E للبشرة، وهل يمكن استعماله في علاج الهالات السوداء أم لا.
فوائد فيتامين E
فيتامين E يوفر الرطوبة اللازمة لترطيب البشرة، وذلك عن طريق حبس الماء الموجود في البشرة. كما أنه يعمل كمهدئ للبشرة، كما يقلل من تجاعيد الجلد، لذلك يعتبر مضاد للشيخوخة.
يحنوى فيتامين E على خصائص مضادة للأكسدة التي تعمل على محاربة الجذورالحرة، وتقليل الأضرار التي تحدثها الأشعة البنفسجية للشمس، كما تعمل على تخفيف ظهور فرط التصبغ والتجاعيد حول العين.
هل يمكن استخدام زيت فيتامين e للهالات السوداء
على الرغم من كل فوائد فيتامين E للبشرة، إلا أنه لا توجد العديد من الدراسات الموثوقة والمثبتة التى تثبت فعالية زيت فيتامين e للهالات السوداء.
ولكن قد وجدت دراسة أن استخدام الجل الذي يحتوى على 0.1% من فيتامين E & C، فعال إلى حد ما في تقليل الهالات السوداء الموجودة تحت العينين، خاصة في حالات الأرق لدى البالغين. كما ساعد هذا الجل في تقليل التجاعيد ولكن بشكل خفيف.
ولكن نظرًا لأن كمية فيتامين (هـ) في هذا الجل كانت صغيرة جدًا، فمن الصعب تمييز مدى فعالية فيتامين (هـ) في علاج الهالات تحت العين، مقارنةً بالمكونات الأخرى الموجودة في الجل.
طرق استخدام فيتامين E
كبسولات
يمكن أن يكون الزيت الموجود في كبسولات فيتامين E، فعالًا في الحماية من الجذور الحرة وترطيب البشرة بعمق وتعزيز تجديد الخلايا، ولكن قد تختلف النتائج من شخص إلى آخر.
وذلك لأن الزيت الموجود داخل الكبسولات ليس فيتامين E نقي. حيث تحتوي الكبسولات على زيوت حاملة مثل زيت الجلسرين، لذلك قد لا تكون فوائده أكثر من مجرد ترطيب للبشرة.
يجب أن تكون حذرًا بشأن وضع الزيت من كبسولة مباشرة على بشرتك ، خاصة في المنطقة الحساسة والرقيقة تحت العين.
كيفية استخدام فيتامين E ككبسولة لعلاج الهالات
قم بإتباع الخطوات الآتية:
- قم بثقب الكبسولة بدبوس أمان أو بشيء حاد.
- قم باستخدام أصابع نظيفة لتطبيق الزيت الموجود في الكبسولة على منطقة تحت العين.
- قم بالتربيت بالزيت على منطقة عينك باستخدام إصبع البنصر.
- بعد الإنتهاء قم بالتخلص من الكبسولة، ثم غسل اليدين.
زيت
قم بالبحث عن الزيوت التي تحتوى على فيتامين E النقي بنسبة 100%، ويجب أن يكون زيت عضوى غير معطر وغير صناعي.
وإذا إحتوي الزيت علىمكونات عضوية إضافية مثل الجوجوبا أو الأفوكادو، فيعتبر أمر رائع لأنها توفر المزيد من الفوائد للبشرة.
كيفية استخدام فيتامين E كزيت لعلاج الهالات
قم بإتباع الخطوات الآتية:
- ضع قطرة أو اثنتين من الزيت على طرف أحد الأصابع.
- قومي بوضع الزيت برفق على منطقة أسفل العين.
- قومي بغسل اليدين بمجرد الانتهاء.
اقرأ أيضًا:
- تأثير زيت شجرة الشاي على ندوب حب الشباب وطرق استخدامه.
- فوائد زيت الجرجير للشعر الجاف وطريقة استخدامه.
- فوائد زيت الأفوكادو للبشرة وبعض النصائح قبل استخدامه.
كريم
عند شراء كريم يحتوى على فيتامين E، قم بالبحث عن المكونات الصحية للبشرة مثل:
- الببتيدات لدعم إنتاج الكولاجين.
- الكافيين للمساعدة في تقليل الانتفاخ.
- SPF لمنع أضرار أشعة الشمس.
- مناسب للبشرة الحساسة.
- خالي من العطور.
- مصمم للمنطقة حول العين.
استخدام كريم فيتامين E لعلاج الهالات السوداء
اتبع الخطوات التالية:
- في منطقة أسفل العين، استخدمي إصبع البنصر لتحصلي على كمية بحجم حبة البازلاء من المنتج.
- ارسمي نقاطًا صغيرة برفق تحت عينيك، بدءًا من الزاوية الداخلية إلى الخارج.
- ربتي بالكريم على بشرتك واتركيه يمتص لمدة دقيقتين.
- يمكنك الاستمرار في باقي روتين العناية بالبشرة.
ممزوج بزيت اللوز
إن استخدام زيت فيتامين E وزيت اللوز مجتمعين على منطقة أسفل العين يمكن أن يساعد في تفتيح الهالات السوداء وتقليل الانتفاخ تحت العين، بسبب مزيج من الخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة الموجودة في الاثنين.
حيث يحتوي زيت اللوز أيضًا على الريتينول وفيتامين K، بينما يمكن أن يساعد مع فيتامين E في الحفاظ على نعومة الجلد الرقيق تحت عينيك دون تهيجه.
زيت اللوز غني أيضًا بالأحماض الدهنية التي تساعد على ترطيب البشرة وتقليل ظهور الهالات السوداء كما أنه يساعد في الحماية من الأشعة فوق البنفسجية، وهو أمر حيوي لحماية الجلد تحت عينيك. ولكنها حماية ضئيلة جدًا، لذلك يتعين عليك استخدام منتج SPF.
متى لا تستخدم فيتامين E
إذا كنت عرضة لردود فعل من نوع التهاب الجلد، فقد ترغب في تجنب وضع فيتامين E النقى مباشرة على منطقة أسفل العين.
نظرًا لأن الجلد هنا رقيق بشكل خاص وأكثر حساسية، فقد تواجه آثارًا ضارة. كما يمكن أن يسد المسام ويسبب حب الشباب.
