الطب البديل
يعتبر الطب البديل هو أنواع العلاجات غير التقليدية أي لا تشمل العلاج بالأدوية.
بل بالأعشاب أو بالإبر أو اليوغا أو التنويم المغناطيسي وغيرها.
ونقدم لكم من خلال مقالاتنا معلومات مهمة ووسائل موثوقة للعلاج بالطب البديل مع توضيح المنافع والمخاطر.
-
فوائد النعناع Mint المدهشة
يعد النعناع (Mentha) أحد أنواع النباتات العشبية العطرية. استخدم النعناع بأنواعه المختلفة في الطب وعلاج بعض الأمراض.
-
فوائد بذور الكتان Flaxseed والقيمة الغذائية
تتميز بذور الكتان بأنها مصدر غني بالدهون الصحية ومضادات الأكسدة والألياف والبروتين والأوميغا 3.
-
الفوائد الصحية المدهشة للعسل Honey
العسل يتميز بمكوناته النباتية المفيدة التي لها العديد من الفوائد الصحية. العسل، بشكل خاص، صحي عند استعماله بديل عن السكر الأبيض المكرر.
-
فوائد واستخدامات اللبان المر Frankincense
ينتج اللبان المر أو ما يعرف بالأوليبانوم من شجرة البوسويليا، وهي تنمو عادة في المناطق الجبلية الجافة في الهند وإفريقيا والشرق الأوسط.
-
الزعتر Thyme وفوائده الصحية المتنوعة
الزعتر Thyme هو عشبة تنمو في دول البحر المتوسط، لها استعمالات غذائية وطبية وعطرية.
-
ما هي الفوائد الصحية للشاي الأخضر Green Tea
تزرع أوراق الشاى الأخضر فى الصين والهند. واستخدم على مدى قرون فى الطب التقليدى بسبب فوائده الصحية فى العالم ولكنه اكتسب شعبية في الولايات المتحدة مؤخرا فقط.الشاي هو المشروب الأكثر…
-
فوائد القرنفل Cloves الصحية
القرنفل Cloves نبتة تنمو في أنحاء آسيا (خاصة اندونيسيا) وأمريكا الجنوبية. وهو براعم زهور جافة من شجرة القرنفل. اخد القرنفل اسمه من الكلمة اللاتينية clavus التي تعني المسمار (بسبب شكل…
-
الحجامة Cupping Therapy
الحجامة نوع من العلاج البديل أو التقليدي ويتضمن وضع أكواب على الجلد لصنع شفط مما قد يسهل الشفاء بتدفق الدم.
-
فوائد اليانسون Anise الصحية
فوائد اليانسون هي ما سنتكلم عنها فى مقال اليوم، اليانسون هو نبات ينحدر من نفس عائلة الجزر والكرفس والبقدونس. يمكن أن يصل طوله إلى 3 أقدام (حوالي متر واحد)، ينتج…
-
فوائد التمر الصحية
التمر هو ثمرة شجرة النخيل، التي تزرع في العديد من المناطق الاستوائية في العالم. أصبح التمر شائع للغاية للاستخدام فى السنوات الاخيرة
-
فوائد القرفة cinnamon الصحية
القرفة Cinnamon تعتبر من التوابل المفضلة فى المنزل، وقد استخدمت فى جميع أنحاء العالم لقرون. تتمتع القرفة بنكهة طيبة ورائحة دافئة.
-
تعرف على الحلبة وفوائدها الصحية المذهلة
كثيراُ ما يتردد اسم الحلبة كعلاج أو كوصفة للعديد من الأعراض و الأمراض، هل هي فعلاً مفيدة؟ وهل يمكن استخدامها كدواء حقاً؟ تابع معنا فوائد الحلبة في هذا المقال.
-
حب الرشاد Garden Cress
حب الرشاد Garden Cress من النباتات التي تنمو أجزائها فوق سطح التربة، وقديما كان يستخدم فى علاج بعض الأمراض خصوصا البذور لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المفيدة. يعرف أيضا…
-
تعرف على أهم 10 فوائد صحية للكركم Turmeric
الكركم او كما يطلق عليه الزعفران الهندي من أكثر المكملات الغذائية فعالية، العديد من الدراسات أظهرت فوائده على الصحة الجسدية والعقلية. وفي هذا المقال يمكنك التعرف على فوائد الكركم الصحية…
-
فوائد الزنجبيل الصحية
يعتبر الزنجبيل من أكثر التوابل صحة ولذة على الكوكب. وله فوائد قوية على جسمك وعقلك حيث أنه ملئ بالمواد المغذية والمركبات الحيوية النشطة. تعرف على 11 فائدة من فوائد الزنجبيل…
