نتائج البحث عن : أوميجا 3
-
أدوية وعلاجات
حبوب أوكسي فري Oxifree حبوب مضادة للأكسدة
فيم تستخدم حبوب أوكسي فري؟ ولم تعتبر من أفضل مضادات الأكسدة التي يجب الحفاظ على تناولها؟
-
أمومة وطفولة
أفضل الأطعمة الصحية التي يجب على طفلك أن يتناولها
تعرف معنا على أفضل الأطعمة الصحية التي يجب على الأطفال تناولها، وكيف تشجع طفلك لتناول هذه الأطعمة؟
-
نساء وتوليد
الأطعمة والمشروبات الممنوعة أثناء فترة الحمل / ممنوعات الحمل
الحمل من الفترات الحساسة في حياة المرأة. لذلك من المهم والمفيد أن تتناول المرأة أثناء الحمل الأطعمة الصحية المغذية المفيدة للحفاظ على صحتها وصحة الجنين.
-
نساء وتوليد
أفضل العناصر الغذائية لتناولها أثناء الحمل
الحفاظ على نظام غذائي صحي أثناء الحمل مهم جدًا، لأن أثناء فترة الحمل، يحتاج جسم الأم إلى العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن الإضافية للحفاظ على نمو وتطور الجنين والحمل الصحي. قد…
-
صحة نفسية
كيف تتغلب على القلق والإجهاد النفسي؟
هل شعرت يومًا أن قلبك ينبض سريعًا أو تتنفس بسرعة مع ألم في المعدة؟ هل سألت يومًا هل أنت مصاب باضطراب القلق أم لا؟ القلق هو استجابة جسمك الطبيعية للتوتر…
-
أخبار
ملف كامل عن تساقط الشعر وعلاجة وزراعة الشعر
تساقط الشعر مشكلة شائعة تؤرق الكثير من الرجال والسيدات على حد سواء، وتحدث نتيجة تعرض الشعر لكثير من العوامل الضارة التي تتلف الشعر مثل كثرة استخدام الشامبو لغسل الشعر أو…
-
مأكولات بحرية
طريقة عمل صينية السمك بخطوات سهلة
تعد صينية السمك من الأكلات السهلة التحضير ويحبها الالاف من الأشخاص على مستوى العالم، ونقدم لكم اليوم طريقة عمل صينية السمك بأقل تكلفة
-
معلومات غذائية
الزيوت المهدرجة: أضرار و البدائل الصحية للزيوت والسمن النباتي
ما هى الزيوت المهدرجة Hydrogenated Oils و هل الزيوت المهدرجة ضارة على الصحة العامة والنصائح الدائمة بتجنبها وتجنب الأطعمة التي تحتوي عليها. في مقالنا هذا سنناقش بعض المعلومات المتاحة عن…
-
فوائد الفيتامينات والمعادن
مكملات غذائية لتحسين الصحة في الطقس الحار
المكملات الغذائية الهامة لتحسين الصحة فى الطقس الحار وأهمية كل واحدة منها بشكل مفصل.
-
كيتوجينيك - الحمية الكيتونية
مفتاح الرجيم الكيتوني تناول الدهون لخسارة الوزن
الرجيم الكيتوني خُصص في الأصل للأطفال المصابين بالصرع للحد من الأزمات، وقد تم تطوير هذا النظام الغذائي في العشرينات من القرن الماضي، وقد أظهر الرجيم تأثيرات مضادات للاختلاج لدى المرضى،…
-
فوائد الفيتامينات والمعادن
مكملات حمض اللينوليك CLA وخسارة الوزن
أصبح كثير من الناس مهووسون بفقدان الوزن الزائد هذه الأيام، وهذا الأمر في الواقع ليس سيء، فالإحصاءات العالمية تشير لارتفاع معدلات السمنة في السنوات الأخيرة وبالتأكيد كلنا نعرف أضرار السمنة،…
-
مرض السكري
مقاومة الأنسولين Insulin Resistance
ماهى مقاومة الأنسولين ؟ قام “أوسكار مينكوبسكي” (Oskar Minkowski) بعمل تجارب على الكلاب فى العام 1889، وأثبت أن استئصال البنكرياس بالكامل، يؤدي لارتفاع مستوى السكر في الدم، وإفرازه في البول،…
-
دراسات وأبحاث
بحث عن الانترنت
أصبح العالم الكبير المترامي قرية صغيرة مع تزايد التقنيات التي أصبحت لها دور كبير جدا فى التواصل السريع، فأصبح دور التقنية كبير جدا في نشاطنا اليومي لا يقدر الفرد فى…
-
فوائد المكسرات
فوائد بذور القرع “اللب الابيض”
استخدم اللب الأبيض كما يعرف في مصر أو بذور القرع كما يعرف في بعض الدول العربية منذ زمن بعيد في شمال ووسط وجنوب أمريكا. حيث كان يستهلك سكان أمريكا الأصليون…