شخصيات تاريخية
5 حقائق مثيرة للاهتمام عن جاكلين كينيدي أوناسيس
جاكلين كينيدي أوناسيس لاشك أن جاكلين كينيدي كانت واحدة من أشهر النساء في القرن العشرين ، فقد كانت أرملة لاثنين من أهم…
آخر المقالات
جميع ما نُشر حديثًا، من الأحدث إلى الأقدم
اجابات تقنية
توثيق حسابك في الإنستجرام
قام إنستجرام أخيرا بتلبية رغبات المستخدمين في الحصول على العلامة الزرقاء، وللمرة الأولى تقدم المنصة للمستخدمين الآن طريقة مباشرة لطلب التوثيق، وذلك ضمن الميزات…
أدوية وعلاجات
ماهى حساسية الارتكاريا (الشري)؟
من المرجح أن يتأثر حوالي 20% من الناس بمرض الشرى المزمن، أو ما يطلق عليه أحيانًا اسم الأرتكاريا في مرحلة ما من…
الدهون Fats
فوائد سمك التونة الصحية
إذا كنت ممن يحبون أكل السوشي فبالتأكيد سوف تفهم وتُقدر الطعم المميز للتونة ، فيعتبر سمك التونة من الأسماك التي تعيش في…
اختراعات واكتشافات
6 اختراعات الأصل فيهم ناسا (NASA)
غالباً ما يتبادر رواد الفضاء ومكوكاتهم إلى أذهاننا عند ذكر وكالة (ناسا) NASA، لكن من الأشياء التي قلَّما نعرفها منذ بدئها في…
الدهون Fats
ماهى الدهون؟ أنوع الدهون؟ فوائد أحماض أوميجا 6 الدهنية
أولاً، قبل أن نعرف فوائد شيء ما ، جدير بنا أن نبحث لمعرفة ما هو أصل هذا الشيء، وإلى أي فصيلة ينتمي،…
العناية بالبشرة
كم مرة علينا الاستحمام؟
حماماً منعشاً بعد يوم طويل متعب؟ لا يوجد شىء يضاهي ذلك، أليس كذلك!متى كانت آخر مرة قمت فيها بالاستحمام؟ خاصة إن كان…
علوم
ما أنت ؟ وهل جسدك هو أنت؟
ما أنت؟ سؤال غريب أليس كذلك؟ ولكن فعلاً ما ”أنت“؟ هل جسدك هو ”أنت“؟ وهل توجد نقطة ما تصبح عندها هذه الفكرة…
مطبخ اللحوم
طريقة عمل الكبدة البقري بالفلفل
فوائد الكبدة تعتبر الكبدة من أهم المصادر الحيوانية الغنية بـالبروتين، بالإضافة لأحتواها على نسبة عالية جدا من فيتامين د وفيتامين أ وتحتوى…
فوائد الفيتامينات والمعادن
فوائد ومصادر فيتامين د D3
فوائد فيتامين د كما تعلمنا ودرسنا أن أفضل مصدر لفيتامين د هو أشعة الشمس الصباحية أو قبل غروب الشمس. يمكن أيضا الحصول…
مرض السكري
شوية رز ورغيفين | مقال عن السكري
أنقل لكم اليوم أحد المقالات التى أعجبتني وبشدة للمهندس أحمد عفيفي عن مرض السكري. ويمكنكم متابعة المزيد من مقالاته على رابط موقعه…
موبايل
أفضل تطبيقات حظر المكالمات المزعجة
لطالما ضايقتنا المكالمات المزعجة من الأشخاص أو شركات التسويق التي تقوم بتجميع أرقام الهواتف بطرق شتى وتزعج الناس إما لإقناعهم بشراء منتجات…
الشاي والقهوة
5 طرق لجعل قهوة الصباح أكثر فائدة وصحية
اجعلي كوب قهوتك الصباحية أكثر صحة عن نفسي فأنا واحد من الناس الذين لا يستطيعون بداية يومهم بدون كوب القهوة. فإن كنتى…
مرض السكري
مقاومة الأنسولين Insulin Resistance
ماهى مقاومة الأنسولين ؟ قام "أوسكار مينكوبسكي" (Oskar Minkowski) بعمل تجارب على الكلاب فى العام 1889، وأثبت أن استئصال البنكرياس بالكامل، يؤدي…
كيتوجينيك - الحمية الكيتونية
ما هى حمية الكيتون أو الكيتوجينيك ؟
الكيتوجينيك أو حمية الكيتون تعرف بأنها نظام غذائي يتميز بنسب منخفضة من الكربوهيدرات (مثل حمية اتيكينز)، والفكرة في هذه الحمية هي الحصول…
الحميات الغذائية
كيتوجينيك دايت في 14 يومًا فقط نتائج سريعة
الكيتوجينيك دايت يعتبر الكيتوجينيك من أنظمة الريجيم الشائعة حول العالم فى الوقت الحالي، ويتبعه العديد من المشاهير والرياضيين لأنه يعتبر حمية غذائية…
الحلويات
طريقة عمل المعمول بالقشطة
مجموع الوقت: 55 دقيقةوقت التحضير: 40 دقيقةوقت الطبخ: 15 دقيقةالكمية: 10 أشخاص المكونات مكونات العجينة دقيق فرخة – كوبانسميد ناعم – نصف كوب سكر –…
الحلويات
بالفيديو | طريقة عمل الكليجة السعودية
مجموع الوقت: 40 دقيقةوقت التحضير: 20 دقيقةوقت الطبخ: 20 دقيقةالكمية: 8 أشخاص المكونات مكونات العجينة دقيق أبيض منخول – كوباندقيق أسمر منخول…
أمراض الحساسية
الكورتيزون Cortisone العلاج السحري الخطر
أحيانا نجد بعض المرضي وأثناء صرف الوصفة الطبية الخاصة بهم يسألوا إذا ما كان الدواء يحتوى على الكورتيزون – Cortisone وعندما يتم ابلاغه أنه…
أطباق رئيسية
كيفية طبخ المنسف الاردني
المنسف وقت التحضير : 20 دقيقةوقت الطبخ : 1 ساعةالكمية : 6 أشخاص المكونات كيلوغرام لحم غنم بالعظام2 بصل حجم كبير مقطّع إلى أنصاف4…
العناية بالذات
9 استخدامات لغسول الفم لم تسمع بها من قبل
الليستيرين Listerine يعتبر من أشهر وأفضل منتجات غسول الفم وقد تم تقيدمه كمظهر جراحي عام 1879، ومع ذلك لم يتم تسويقه كغسول…
الحلويات
طريقة عمل ايس كريم ماء الورد
المدة الزمنية : 20 دقيقةعدد الحصص : 8 أشخاصمستوي الصعوبة : سهل المكونات كوبان كريمة خفق باردة ملعقة صغيرة ماء وردرشة ملح طريقة العمل أخفقي…
المال والأعمال
قائمة بأفضل عشرين موقعاً للبحث عن وظائف
قائمة بأفضل عشرين موقعاً للبحث عن وظائف أصبحت الوظائف في عصرنا الحالي تهم جميع أفراد المجتمع وتعد منفذا للإبداع والتميز في مختلف…
فيتامينات ومعادن
كبسولات فاركوفيت ب12 منشط للكبد آمن ورخيص
فاركوفيت ب12 منشط آمن ورخيص متعدد الفوائد ليس فقط للكبد، لو بحثنا في أفضل مدعمات الكبد في مصر لن تجد مكمل غذائي و…