العناية بالذات

5 أسباب تدفعك لاستخدام زيت اللافندر لشعرك

زيت اللافندر Lavender oil

استخدام الزيوت الأساسية أصبح منتشر للعناية بالبشرة والشعر، خصوصاً استخدام زيت اللافندر لنعومته على البشرة ورائحتها العطرة التي تبعث على الهدوء والراحة النفسية.

استخدم اللافندر لعدة قرون في تخفيف الآلام، وتخفيف الصداع النصفي، وتجديد وإنعاش الهواء وحتى كريمات العناية بالشعر. حتى إن بعض منتجات الأطفال تحتوي على اللافندر ليساعد الطفل على نوم هادئ طوال الليل.

أثبتت الدراسات فوائد زيت اللافندر للبشرة والشعر والفوائد الصحية له أيضاً. لذلك ينصح العديد من أطباء الجلدية بإضافة زيت اللافندر لروتين عنايتك بالشعر إما كحمام زيت أو استخدامه كمساج لفروة الرأس.

كيف يحسن زيت اللافندر صحة الشعر؟

يحتوي زيت اللافندر lavender oil على العديد من الخصائص المفيدة التي تدعم صحة الشعر منها:

1- يساعد على نمو الشعر:

  • اكتسب زيت اللافندر الأساسي الاهتمام مؤخراً لتحفيز نمو الشعر.
  • وفقاً لدراسة عام 2016، وجدت أن زيت اللافندر يساعد على نمو الشعر، يكون الشعر أكثر سمكاً وأسرع من المعتاد فى النمو خصوصاً مع تطبيق الزيت كمساج للفروة.
  • وفقًا لهذه الدراسات، قد يساعد زيت الخزامى في حل بعض المشاكل مثل الصلع والثعلبة.

2- مضاد للميكروبات:

  • يحتوي اللافندر على خصائص مضادة للميكروبات.
  • طبقاً لدراسة أُجريت عام 2014، اللافندر يساعد على منع البكتيريا والفطريات من النمو عند تطبيقه على الشعر أو فروة الرأس.
  • قد يمنع ذلك مشاكل الشعر أو فروة الرأس الشائعة خصوصاً القشرة والتهابات فروة الرأس.
إقرأ أيضا  أفضل 13 وصفة منزلية لعلاج الامساك

3- يساعد على قتل ومنع حشرات الرأس:

  • وجدت دراسة أجريت عام 2011 أن زيت اللافندر الأساسي يمكن أن يساعد في منع قمل الرأس.
  • اختبرت الدراسة الخزامى مع زيت أساسي آخر هو زيت شجرة الشاي وجدت أن استخدام زيت الخزامى يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالقمل.
  • ولكن هذا لا يعني أن هذه الزيوت هي بديل لخطة العلاج لذلك يجب ألا تعتمد فقط على الزيوت للعلاج.

4- علاج التهاب الجلد:

  • يستخدم اللافندر في بعض الأحيان كعلاج منزلي للالتهابات الجلدية والحروق.
  • لذلك قد يكون استخدامه في صورة زيت أساسي مفيدًا لعلاج التهاب فروة الرأس وجفافها.
  • كشفت دراسة أجريت عام 2012 أن زيت الخزامى مفيد استخدامه موضعياً في التهابات وتقرحات الجلد ويقلل من الالتهاب ويسرع عملية الشفاء.

5- تأثيره المهدئ ورائحته الملائكية:

  • يتمتع اللافندر برائحة رائعة، رائحة يمكن أن تهدأ الجهاز العصبي.
  • في تجربة 2012م، شعر المشتركين أنهم أكثر استرخاء ومتعة ومزاج أفضل بعد استنشاق عطر اللافندر.

كيفية استخدام زيت اللافندر للشعر؟

هناك العديد من الطرق لاستخدام زيت اللافندر على الشعر بناءً على الفوائد التي ترغبِ في الحصول عليها:

1- تدليك الزيت في فروة الرأس:

  • يفيد تدليك الزيت الحصول على شعر طويل وقوي وأكثر سمكاً.
  • يمكنك تخفيف زيت اللافندر (لأنه زيت أساسي) مع زيت ناقل، مثل زيت الجوجوبا أو جوز الهند. يجب عليك مزج الزيت والزيوت الأساسية بكمية متساوية.
  • من الأفضل القيام بذلك بعد غسل الشعر ثم تركه لمدة 5 إلى 10 دقائق ثم شطفه بعد ذلك.
  • يمكنك تركه طوال الليل مع لفّ شعرك إذا كنت تريد أقصى فائدة.
  • يمكن تدليك فروة الرأس بالزيت مرة أو 3 مرات أسبوعياً.
  • ستفيدك أيضاً رائحة اللافندر المهدئة والجميلة.
إقرأ أيضا  كيفية حماية شعرك من أن يصبح دهنيا

2- إضافة الزيت إلى منتجات الشعر الخاصة بكِ:

  • للحصول على فوائده لفروة الرأس ونمو الشعر والرائحة المهدئة يمكنك إضافة الزيت إلى منتجات الشعر، مثل إضافة القليل من زيت الخزامى إلى الشامبو أو البلسم أو السيروم.
  • يمكنك إضافة قطارة كاملة إلى الكريمات والشامبو. أو إضافة بضع قطرات على يديك ثم إضافة الكريم عليهم.
  • يفضل استخدام زيت الخزامى للشعر بانتظام لنمو الشعر صحياً وقوياً.
زيت اللافندر Lavender oil

3- شراء المنتجات التي تحتوي على اللافندر:

  • هناك العديد من المنتجات تحتوى على اللافندر أو الزيت ضمن مكوناتها، ولكن قد يتم تخفيفها لذلك قد لا تلاحظ قوة تأثيره على الشعر.

4- استخدام سيروم اللافندر:

  • سيرم الشعر هي منتجات صُممت لتحقيق فوائد محددة للعناية بالشعر، مثل الشعر المجعد، والشعر الدهني، وتقصف الأطراف ونعومة الشعر.
  • تم إنتاج بعض السيروم لتشمل زيت اللافندر الأساسي وفوائده خصوصاً لتساقط الشعر.
  • عند شرائك للمنتج انظرِ إرشادات المنتج وطريقة استخدامه هل يومياً أم أسبوعياً.

5- تجربة حمام زيت بزيت اللافندر أسبوعياً:

  • يمكنك عمل حمام دافئ للشعر بزيت الخزامى للاستفادة من اللافندر بصورة أكبر وأسرع.
  • لا يجب أن تسخنِ الزيت مباشرة بل تدفئته قليلاً في حمام مائي، ثم تدليكه برفق في فروة الرأس والشعر ثم غسله بالماء الفاتر.

الآثار الجانبية لزيت اللافندر

عادةً ما يكون زيت اللافندر آمن استخدامه لجميع الأشخاص، لكن هناك بعض النصائح التي تبعدك عن أي تأثير ضار للزيوت الأساسية:

  • تأكد من عدم استخدام الكثير من الزيت على فروة الرأس.
  • الكثير من الزيوت الأساسية يمكن أن تهيج الجلد. لتجنب ذلك، استخدمه دائماً مع زيت ناقل أو محايد.
  • لا تضع أبدًا الزيوت الأساسية في عينيك. إذا قمت بوضعها في عينيك عن طريق الخطأ، فاغسل عينيك على الفور بالماء البارد.
  • توخي الحذر عند استخدام الخزامى أو استنشاقه إذا كنت تأخذ المهدئات أو مضادات الاكتئاب، لأنه قد يسبب النعاس أو بعض الآثار الجانبية الأخري.
إقرأ أيضا  أضرار التدخين وآثارة على الجسم

قد تصاب بالطفح الجلدي أو التهاب الجلد حتى مع تخفيف الزيت لذلك توقف عن استخدامه على الفور. فقد تكون لديك حساسية من الخزامى.

إضافة زيت اللافندر لنظام العناية بالشعر خطوة مهمة للحصول علي شعر صحي. تشير الدراسات إلى أنه قد يعزز نمو الشعر ويمنع تقصفه ويحافظ على صحة فروة الرأس والشعر. فقط تأكدِ من استخدامه بطريقة صحيحة ولا تكثرِ من استعماله.

المصدر

السابق
العلامات المبكرة التي تشير إلى مرض السكري Diabetes
التالي
أسباب آلام الظهر Back Pain وأعراضه وعلاجه

اترك تعليق

avatar
  اشتراك  
نبّهني عن