العناية بالشعرتغذيةفوائد الزيوت

فوائد زيت جوز الهند للشعر وطرق استخدامه الصحيحة

إذا كنتي تريدين شعر ناعم ولامع وصحي؟ فما عليكي سوى وضع بضع قطرات من زيت جوز الهند على الشعر.

زيت جوز الهند مناسب لجميع أنواع الشعر تقريبًا، ويتميز بأنه غني بالأحماض الدهنية التي تساعد في إصلاح التلف اليومي وتحسين الملمس واستعادة صحة وحيوية الشعر.

فوائد زيت جوز الهند للشعر

يعتمد الشعر الصحي على البروتين، وهو المكون الرئيسي للشعر. وأثبتت العديد من الدراسات أن حمض اللوريك (نوع من الدهون المشبعة الموجود بكثرة في زيت جوز الهند) قد يحمي الشعر من فقدان البروتين.

وفقًا لتقرير نشر عام 2015 في المجلة الدولية لعلم الشعر، أشار مؤلفو البحث إلى أن زيت جوز الهند يزيد من بروتينات الشعر، ويتميز بقدرته الفريدة على اختراق جذع الشعر.

يساعد هذه الاختراق على الحد من كمية الماء التي يتم امتصاصها في الشعر، وهو عامل رئيسي يسبب تلف الشعر اليومي.

وإحدى الدراسات الأخرى أكدت أن زيت جوز الهند هو الزيت الوحيد القادر على تقليل فقدان البروتين لكل من الشعر غير التالف والمتضرر عند استخدامه قبل غسل الشعر بالشامبو أو عند وضعه بعد غسل الشعر بالشامبو.

  • درست أيضًا هذه الدراسة تأثير وفعالية الزيوت المعدنية وزيت دوار الشمس على الشعر.

اقرأ أيضًا:

زيت جوز الهند للشعر

كيفية استخدام زيت جوز الهند للعناية بالشعر

على الرغم من أن زيت جوز الهند من الزيوت الخفيفة، إلا أن زيت جوز الهند يساعد على تقوية الشعر وزيادة كثافته وقد يؤدي إلى مظهر باهت ودهني عند استخدامه بكثرة.

لتجنب تراكم زيت جوز الهند على الشعر، ابدأ بكمية صغيرة ودلك الزيت برفق على الشعر، وابدأ من الجذور واستمر حتى الأطراف.

للحصول على أفضل النتائج، يقترح بعض خبراء العناية بالشعر استخدام زيت جوز الهند حوالي مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

ويعتقد البعض أن وضع زيت جوز الهند مباشرةً على فروة الرأس يمكن أن يخفف من جفاف الشعر، ولكن قد يعاني البعض الآخر من مشاكل مثل التهيج (تهيج فروة الرأس) وانسداد مسام الفروة.

  • إذا لم تستخدم زيت جوز الهند على فروة رأسك من قبل، يفضل البدء بكمية صغيرة جدًا.

4 طرق سهلة لاستخدام زيت جوز الهند

يعد زيت جوز الهند من أكثر زيوت العناية بالشعر المتنوعة استخدامها، حيث يمكن أن يعمل كعلاج ما قبل الشامبو أو بلسم أو مساعد تصفيف أو قناع للشعر.

إليكي أربع طرق بسيطة لتنشيط روتينك للعناية بالشعر بزيت جوز الهند

كواقي قبل غسيل الشعر

عند وضع زيت جوز الهند قبل استخدام الشامبو، يمكن لزيت جوز الهند أن يمنع الشعر من امتصاص الكثير من الماء، وبالتالي يزيل الضرر والجفاف.

  • جربي وضع زيت جوز الهند قبل 15 إلى 30 دقيقة من غسيل الشعر.

كبلسم للشعر

قد يساعد زيت جوز الهند على تقوية جذع الشعر ومنع تكسر أو تقصف الشعر.

  • يمكنك استخدامه كبلسم.
  • أو وضع بضع قطرات على البلسم الخاص بك لزيادة قوة تنعيمه.

لتصفيف الشعر

وضع القليل من زيت جوز الهند يساعد على تصفيف الشعر المجعد.

  • للحصول على امتصاص أسهل وتصفيف مثالي، تأكدي من وضع الزيت على الشعر الرطب.

كقناع للشعر

لتغذية الشعر، دلكي ملعقة أو اثنتين على شعرك ودعي سحر زيت جوز الهند يعمل على تنعيم الشعر.

  • يمكنك غسل الزيت بعد بضع ساعات.
  • أو تركه طوال الليل للشعر الجاف أو المتضرر.

هل زيت جوز الهند مناسب لنوع شعرك؟

على الرغم من أن زيت جوز الهند قد يفيد جميع أنواع الشعر، خاصة الشعر الجاف أو المتضرر أو المعالج بالألوان، إلا أن هناك بعض المخاوف من أن الاستخدام المتكرر لزيت جوز الهند قد تقلل من ليونة الشعر وخاصةً لأصحاب الشعر الخشن.

زيت جوز الهند للشعر
زيت جوز الهند

بعض النصائح المفيدة لكي عند شراء الزيت

إليك بعض النصائح المفيدة التي تساعدك على أقصى استفادة من زيت جوز الهند للشعر:

  • عند شراء زيت جوز الهند، يفضل اختيار الزيوت العضوية أو الزيت المدون عليه أنه غير مكرر.
  • إذا وجدتي أن زيت جوز الهند متجمد قليلاً، ببساطة قومي بإذابة الزيت بوضع كمية صغيرة في راحة يدك وفرك يديكي معًا.

يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيوت الأساسية مثل اللافندر أو النعناع إلى زيت جوز الهند للحصول على فوائد تجميلية عديدة. يمكنك أيضًا مزج زيت جوز الهند مع مكونات طبيعية مغذية للشعر مثل الزبادي أو العسل أو الأفوكادو أو عصير الليمون.

المصدر

Mona Hesham

طبيبة حاصلة على أربع لغات، وكاتبة في العديد من التخصصات، الطبية والأسرية والمجتمع والرياضية والتغذية والسياحة.

مقالات ذات صلة

Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments
زر الذهاب إلى الأعلى