اضطرابات النوم وحلولها
ما هي القيلولة وهل هي مفيدة؟
أخذ قيلولة قصيرة أثناء النهار يمكن أن ينعشك وتجدد طاقتك وتشحذ ذاكرتك وتحسن تفكيرك وتركيزك. لنتعرف على فوائد القيلولة.
آخر المقالات
جميع ما نُشر حديثًا، من الأحدث إلى الأقدم
تفسير الاحلام
تفسيرات ودلالات رؤية البراز في المنام
بالرغم من أن رؤية البراز في المنام ليس متكرر لدى الجميع إلا أن من يراه يصيبه حالة من القلق والحيرة ويريد معرفة…
مرض السكري
أسباب وأعراض هبوط السكر في الدم
هبوط السكر في الدم يحدث عندما يقل مستوى الجلوكوز في دمك إلى أقل من 70 مجم / ديسيلتر وهو شائع في مرضى…
نساء وتوليد
10 أعراض لنقص السكر في الدم للحامل في الشهر الثامن
نقص السكر في الدم للحامل يحدث بسبب تغيرات تنظيم الجسم واستقلاب الجلوكوز أثناء الحمل خاصة في المصابات بداء سكري الحمل. وفي مقالنا…
نساء وتوليد
هرمونات الحمل 10 ما هي؟
هرمونات الحمل هي المواد الكيميائية التي تعمل تهيئة جسم الحامل لاستيعاب الطفل النامي ثم الاستعداد للمخاض ولكن كيف تتغير وظائف وكميات الهرمون…
نساء وتوليد
تغيرات الجسم أثناء الحمل 9 تعرفي عليها
تغيرات الجسم أثناء الحمل عديدة تتراوح من التحولات المتوقعة والشائعة مثل التورم والهرمونات، إلى غير المألوفة مثل تغيرات الرؤية. وفي مقالنا سنتعرف…
صحة وطب
التغيرات النفسية أثناء الحمل 4 مشاعر تؤثر على نفسية الحامل
التغيرات النفسية أثناء الحمل تحدث نتيجة إفراز الكثير من الهرمونات التي تؤثر على نفسية الحامل وجسمها ويسبب الشعور بالتعب أو النسيان أو…
نساء وتوليد
انخفاض هرمون الحمل للحامل؛ ما هو المعدل الطبيعي؟
انخفاض هرمون الحمل يعني هبوط مستوى هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (hCG) الذي تنتجه المشيمة بمجرد زرع جنين في الرحم. ولكن…
تردد القنوات والأقمار
ترددات قنوات أبو ظبي
ازداد البحث عن تردد قنوات ابو ظبي خاصة الرياضية بعد أن أعلنت شبكات أبو ظبي تغريدة على تويتر إحدى مواقع التواصل الاجتماعي…
توقعات الأبراج
صفات الأبراج الترابية والفرق بينها وبين الأبراج المائية والنارية والهوائية
تشتمل الأبراج الترابية على بعض الأبراج المختلفة التي تتشابه في بعض المواصفات والمميزات، ويهتم خبراء الأبراج بتقسيم الأبراج إلى أقسام منها الأبراج…
تردد القنوات والأقمار
تردد قناة بي ان سبورت المفتوحة
لكل عشاق الكرة سوف نذكر لك تردد قناة بي ان سبورت المفتوحة لمتابعة المباريات الرياضية التي من المفترض أن تذاع تلك الفترة،…
نساء وتوليد
ما هي فحوصات قبل الحمل، ولماذا يجب عليك عمله قبل الحمل؟
الفحص قبل الحمل هو فحص طبي يساعد على التأكد من صحتك قبل الحمل وتجنب العوامل التي تزيد من صعوبة حملك. تعرفي على…
أدوية وعلاجات
لماذا يوصي الأطباء بتجنب الأيزوتريتنون والريتينول أثناء الحمل؟
الأيزوتريتنون والريتيول على رأس الأدوية التي يجب على المرأة تجنبها إذا كانت ترغب في الحمل على الأقل بـ 3 أشهر. تعرفي على…
نساء وتوليد
هل من الآمن ممارسة الرياضة أثناء الحمل؟
تحتاج النساء الحوامل الأصحاء إلى ممارسة بعض التمارين الهوائية كل أسبوع. تعرفي معنا على فوائد ممارسة تمارين الحمل وأفضل هذه التمارين لجنينك.
نساء وتوليد
ما مقدار الوزن الآمن الذي يجب أن تكتسبيه أثناء الحمل؟
من الطبيعي أن تزيد المرأة في الحمل، ولكن لا ينصح بزيادة الوزن كثيرًا لتجنب المضاعفات. تعرفي على مقدار الوزن الذي يجب اكتسابه…
نساء وتوليد
كيف يؤثر الكافيين عليك وعلى طفلك أثناء الحمل؟
غالبًا ما يوصي أطباء النساء والتوليد بتقليل الكافيين أثناء حملك. لنتعرف على كيفية تأثير الكافيين على حملك وجنينك.
أخبار
ما هي السيارات المقبولة في أوبر مصر وشروط العمل مع شركة أوبر مصر
تعتبر مصر من الدول في المنطقة العربية التي بدأت تتحمس كثيرًا لاستخدام نظام أوبر، وقد أخذ المشروع يتنامى وينتشر بطريقة مذهلة، وخاصة…
صحة وطب
حبوب الثدي بثور طبيعية أم أحد أعراض سرطان الثدي
حبوب الثدي أو النتوءات والبثور التي تظهر على الحلمة أو الثديين غالبا ما تكون حميدة بسبب نمو الشعر أو حب الشباب أو…
صحة وطب
أدوية الروماتويد أثناء الرضاعة الآمن والممنوع
أدوية الروماتويد أثناء الرضاعة هل تؤثر على المرضع أو نوع أو جودة اللبن؟ ما هو تأثير الرضاعة على نوبات الروماتيزم وآلام المفاصل…
صحة وطب
أسباب تشققات الحلمة مع 7 علاجات منزلية لشق الحلمتين
تشققات الحلمة هي شقوق مؤلمة في جلد الحلمة والهالة تحدث غالبا أثناء الحمل والرضاعة أو نتيجة الاحتكاك لدى بعض الرياضيين. وفي مقالنا…
صحة وطب
فوائد الرضاعة الطبيعية إيجابيات وسلبيات
فوائد الرضاعة الطبيعية عديدة ولكن قد تواجه المرأة المزيد من التحديات والسلبيات خاصة في الأسابيع الأولى من حياة الطفل وأثناء فترات الانتقال،…
صحة وطب
تغيرات الثدي أثناء الحمل 3 علامات تعرفي عليها
تغيرات الثدي أثناء الحمل من العلامات المبكرة للحمل والتي تستمر حتى بعد الولادة نتيجة التحولات الهرمونية الكبيرة التي تحدث للحامل لتحضير الثديين…
تردد القنوات والأقمار
تردد قنوات روتانا المتنوعة وأهم ما يميزها
أعلنت الشركة المالكة لقنوات روتانا عن تغير تردد قنوات روتانا بقدوم العام الميلادي ولهذا يبحث محبيها عن ترددها الجديد لمتابعتها، فهي واحدة…
معلومات غذائية
أفضل برنامج غذائي للأطفال 6 سنوات وأهم النصائح والإرشادات لنظام غذائي صحي
أفضل نظام غذائي للأطفال 6 سنوات، وأهم المعلومات والنصائح حول كيفية تغذية طفلك تغذية صحية سليمة، وأهم العناصر الغذائية الضرورية لنمو طفلك.